A4紙工作法

以輕松幽默的漫畫(huà)導(dǎo)入生活場(chǎng)景，展現(xiàn)艾莉芬、丁大壯、郝鼓勵(lì)等同學(xué)發(fā)生的故事，從心理上幫助小學(xué)生和家長(zhǎng)解決小學(xué)生成長(zhǎng)中發(fā)生的常見(jiàn)問(wèn)題。

本教材綜合探討了美的多重維度，旨在培養(yǎng)學(xué)生從內(nèi)在到外在的全方位美學(xué)設(shè)計(jì)能力。書(shū)中深入講解了內(nèi)在健康美的塑造，強(qiáng)調(diào)了心理健康、自我認(rèn)知與身體形象的和諧統(tǒng)一對(duì)于個(gè)人美感的重要性。首先，內(nèi)在健康美塑造部分著重于個(gè)人心理健康與身體美的關(guān)聯(lián)，探討如何通過(guò)積極的心理態(tài)度和生活方式來(lái)促進(jìn)內(nèi)在美的培養(yǎng)。其次，外在形態(tài)美的修飾章節(jié)詳細(xì)闡

《君子之道與職業(yè)素養(yǎng)》是泰安市工商中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校打造君子文化特色校園的核心教材。全書(shū)以傳承中華君子精神、培育現(xiàn)代職業(yè)素養(yǎng)為主線，系統(tǒng)構(gòu)建文化溯源-人格塑造-職場(chǎng)轉(zhuǎn)化-實(shí)踐養(yǎng)成育人體系，為給中職學(xué)生鋪就德技并修的成長(zhǎng)之路奠定了良好基礎(chǔ)。

本教材是漢語(yǔ)言文學(xué)新形態(tài)教材系列之一。莊子一生安于在底層生存，是一位看清了世界的艱難困苦后，又能超越苦難，依舊安然生活在其中的大智者。本書(shū)主要選取《莊子內(nèi)篇》七篇，依次進(jìn)行文本細(xì)讀，同時(shí)結(jié)合日常生命中的體悟，結(jié)合古今中外的其他經(jīng)典文本，結(jié)合越地傳統(tǒng)文化，呈現(xiàn)出一個(gè)更加貼近現(xiàn)實(shí)、貼近人生的莊子講讀文本。

本書(shū)是疏導(dǎo)壓力的心理自助類(lèi)圖書(shū)，作者是一位有著多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)師，他以其多年的工作經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了豐富生動(dòng)的實(shí)踐案例，以專(zhuān)業(yè)角度，細(xì)致解讀了當(dāng)下人們的壓力來(lái)源，引導(dǎo)讀者感受自我狀態(tài)，覺(jué)知情緒，并通過(guò)安排刻意的舒減壓力的練習(xí)幫助讀者回歸安寧與平靜。

在這個(gè)物質(zhì)豐盛卻精神焦慮的時(shí)代，內(nèi)耗已成為現(xiàn)代人普遍面臨的心理困境我們常常陷入自我懷疑、反復(fù)糾結(jié)、能量低迷的狀態(tài)，卻始終找不到解脫的出口。本書(shū)深入剖析了內(nèi)耗的本質(zhì)，指出其根源并非外界壓力，而是我們長(zhǎng)期形成的思維模式和行為習(xí)慣。作者基于多年反內(nèi)耗訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)性地提出了一套從認(rèn)知到行動(dòng)的完整解決方案，可以幫助讀者認(rèn)清內(nèi)耗

漫畫(huà)抗挫力

一本笑著笑著就能突然哭出來(lái)的散文集。 我并不麻木，我還能被文字扎到心里。 老賀說(shuō)我是一個(gè)會(huì)在黑暗中找光的人， 無(wú)論遇見(jiàn)怎樣的事情，再令人崩潰， 我的第一個(gè)念頭都不是怎么辦，完蛋了， 而是來(lái)，我們看看光在哪里吧。 生活時(shí)有陰影，但總有一束光，值得我們奮力追尋。 17個(gè)真實(shí)故事帶你觸摸困境中的微光與溫度。 這不是虛構(gòu)的