本書倡導(dǎo)女性通過(guò)“斷舍離”的理念，重新審視并整理自己的生活，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的平靜與自由。書中詳細(xì)解析了“斷舍離”的內(nèi)涵：斷，即不再購(gòu)買或收集無(wú)用的物品；舍，即舍棄家中堆積的多余物品；離，即擺脫對(duì)物質(zhì)的過(guò)度依賴，追求更加簡(jiǎn)單、純粹的生活方式。通過(guò)實(shí)踐“斷舍離”，女性可以釋放壓力，培養(yǎng)簡(jiǎn)潔的生活態(tài)度，同時(shí)提升自我認(rèn)知，實(shí)現(xiàn)自我成

羞恥感是一種常見且自然的人類情感。適度的羞恥感能夠幫助我們守住底線，學(xué)會(huì)謙卑；過(guò)度的羞恥感卻可能是大多數(shù)情感疾病的核心和根源。本書作者通過(guò)來(lái)訪者的典型案例和自身的經(jīng)歷，對(duì)羞恥感進(jìn)行了深入的剖析，展現(xiàn)了其豐富的內(nèi)涵。書中不僅揭示了羞恥感的起源、羞恥感是如何在童年創(chuàng)傷的影響下內(nèi)化為有害的身份認(rèn)同，以及人們用以掩飾羞恥感的種

本書首先從教育心理學(xué)介紹入手，針對(duì)教育心理學(xué)的學(xué)科性質(zhì)與內(nèi)容、教育心理學(xué)的研究方法與“文化”重構(gòu)、教育心理學(xué)主體的心理分析進(jìn)行全面細(xì)致的闡述；然后對(duì)心理發(fā)展與教育、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)策略、知識(shí)與智力技能學(xué)習(xí)進(jìn)行了分析研究；最后對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂管理、品德心理與教學(xué)心理提出了一些建議。

《學(xué)前心理學(xué)》一書緊密契合《幼兒園教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》要求，將心理學(xué)原理與學(xué)前教育實(shí)踐深度融合，深入剖析學(xué)前兒童心理發(fā)展的多維度特征。全書分為五大板塊，共十二章，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，內(nèi)容詳實(shí)。緒論篇奠定基礎(chǔ)，明確學(xué)科概念，梳理研究方法，并介紹主流理論流派，為后續(xù)章節(jié)提供堅(jiān)實(shí)支撐。認(rèn)知發(fā)展篇分別闡述了學(xué)前兒童的感知覺、注意、記憶

本書為《0-3歲嬰幼兒心理發(fā)展》的修訂版教材。為深入貫徹落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，符合新時(shí)代托育人才和早教人才的培養(yǎng)需要，新版教材在原版內(nèi)容框架的基礎(chǔ)上加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生早期發(fā)展理論理解與運(yùn)用能力的培養(yǎng)，結(jié)合大量嬰幼兒實(shí)際發(fā)展案例，系統(tǒng)分析、解讀了嬰幼兒各心理方面發(fā)展特點(diǎn)。具體內(nèi)容包括：嬰幼兒心理發(fā)展基本問題、早期發(fā)展相關(guān)理論、

本書以作者治愈自己恐慌癥、抑郁癥、焦慮癥、幽閉恐懼癥的親身經(jīng)歷，總結(jié)了一系列情緒管理、掌控情緒健康的技巧和方法。以自己親身經(jīng)歷實(shí)踐并取得成功的方法，對(duì)于讀者來(lái)說(shuō)更有親和力和說(shuō)服力。作者在書中提供了各種練習(xí)方法，幫助讀者改變錯(cuò)誤的思維方式，改善情緒健康，逐步掌控自己的情緒，從情緒的受害者，變成情緒的創(chuàng)造者和管理者。這些經(jīng)

本書是一對(duì)母女寫給受感情問題困擾的年輕人的心理勵(lì)志圖書。一位是清醒勇敢的媽媽，一位是打敗“戀愛腦”的女兒。二人從自己的生活經(jīng)歷出發(fā)，結(jié)合身邊朋友、診所病人的事例，運(yùn)用心理學(xué)相關(guān)理論，給青年男女以情感問題的支持和輔導(dǎo)。兩位作者希望通過(guò)這本書，向年輕人尤其是年輕女性展示如何從失敗的感情中走出來(lái)，重新建立自信，再次自我欣賞。

本書是一本勵(lì)志讀物，28個(gè)朝氣蓬勃的故事，寫給悲觀、脆弱、筋疲力盡的女性讀者，讓她們放下壓力、焦慮和不安，重拾生活的熱忱，并向其講述如何擺脫各種萎靡不振，成為一個(gè)晴朗的人；如何在遭遇失敗時(shí)，重新找回狀態(tài)；如何在生活的雞零狗碎中，讓自己燃起來(lái)；如何在諸事不宜的日子里，依然闊步前行的方法�！澳闶乔缋实�，你的世界就是明媚的；

《千面英雄》是神話學(xué)大師約瑟夫·坎貝爾享譽(yù)世界的代表作，也是他“單一神話”觀的奠基之作�？藏悹枤v盡多年搜尋閱讀了全球各地的神話與宗教故事，將這些故事中的共通的奧秘匯集在幾百頁(yè)的《千面英雄》中，將神話之源輕松顯現(xiàn)在世人面前�？藏悹柛嬖V我們，英雄的旅程主要包括以下幾個(gè)主要階段。啟程：放棄當(dāng)前的處境,進(jìn)入歷險(xiǎn)的領(lǐng)域；啟蒙：獲

本書主要關(guān)注了如何克服人類天生的抵觸新想法的問題。作者認(rèn)為，這一問題產(chǎn)生的原因是人類天生就有一種保守的本能，它使得我們更傾向于接受已知的事物，而對(duì)未知的事物持懷疑態(tài)度。對(duì)此，作者提出了一系列方法和策略。全書分為三部分，第一部分闡述了人們抵觸新想法的原因。第二部分提出了改善該問題的方法和策略。第三部分通過(guò)實(shí)例來(lái)說(shuō)明如何應(yīng)