《兒童憤怒表達練習冊》以辯證行為療法(DBT)為基礎,幫助孩子們管理憤怒、調節(jié)情緒、處理與同伴的沖突,以更健康的方式表達強烈的感受。 孩子們也會更好地理解他們的憤怒是如何影響他人的,以及當憤怒傷害了友誼或其他關系時該怎么做。 書中包含剎車表揚卡、種子工作表、憤怒情緒控制備忘單等活動工具,家長可以掃描書內二維碼下載使
如果一些簡單的習慣和策略可以幫助你停止拖延,并開始完成事情,那會怎么樣?如果你信守對自己的承諾,那會怎么樣?如果你能在每一天結束時享受無內疚的休閑,那會怎么樣? 心理教練帕特里克·埃德布萊德幫助成百上千名客戶克服拖延癥,實現人生目標。在這本書中,他列出了一套完整的循序漸進的實操方法,拋出了4大人生習慣15
高度敏感的女性有薄皮膚,能夠敏銳和深刻地感受到周圍的一切。這雖然是脆弱的潛在因素,但如果被認識和重視,就會變成真正的超級能力,讓她們更強烈地享受生活中的每一個細微差別,同時提供對社會獨特的貢獻。 本書作者,一位心理學家和女性個人成長和增強超敏反應項目的創(chuàng)造者,邀請讀者踏上一段發(fā)現自己特殊資源的旅程。作者從自己的故事開始
這是一本能幫助你快速破圈成長的實戰(zhàn)經驗總結寶藏書! 如果你和曾經的我一樣,是一個對現狀不滿卻又條件普通的人,你應該做一個打牌高手,把人生當做一個破圈游戲:從舒適圈到恐懼圈,再到學習圈,成長圈,一層一層突破自己,逐步和過去的自己與環(huán)境,拉開人生差距。 只有不斷破圈,提升認知和思維,不斷升級大腦,才能保持我們的思想和狀態(tài)一
本書從《漢書·藝文志》道家類文獻著錄出發(fā),依據李零對出土道家文獻的分類,對目前為止已刊布的簡帛道家文獻進行了系統深入的研究,涉及郭店簡、上博簡、清華簡、北大漢簡、馬王堆漢墓帛書、張家山漢簡、銀雀山漢簡等等。具體來說,把簡帛道家文獻分為陰謀類、道論、黃帝書、先秦道經四大類。以歷史研究為本位,考察這四大類文獻
鄭玄是集今古文經之大成的經學家、文獻學家、教育家和語言學家。他遍注群經,統一經學,為中華優(yōu)秀傳統文化的傳承做出了重大貢獻。 《鄭玄全集》收錄了鄭玄的四部傳世著作(《毛詩箋》《周禮注》《儀禮注》《禮記注》)和全部輯佚著作(包括十三經、論文、緯書等)。傳世著作以武英殿《十三經注疏》本為底本;輯佚著作以袁鈞《鄭氏佚書》為主,
我們正生活在一個信息爆炸、數據泛濫、認知膨脹的世界,我們比以往任何時候都更需要提高思維的品質,以審視外部環(huán)境和自己的內心。如果我們沒有看透紛繁復雜問題的智慧,就無法界定和分析我們在生活與工作中所需獲取的信息及所要做出的決策,我們也會像驚濤駭浪中漂泊的孤舟般,隨時都有迷失和傾覆的風險。批判性思維正是有效應對和降低此類風險
本書是一部探討羅素哲學中的實在主義知識論對中國近現代哲學特別是金岳霖、張岱年知識論理論的影響與發(fā)展的學術性專著。本書從羅素哲學在中國以邏輯分析方法研究知識論感覺論:認識的來源概念論:認識的范圍與限度真理觀:認識的最終目標實在主義知識論轉化的成果與意義五章,詳細論述和辨析了金岳霖和張岱年是如何在批判地繼承羅素哲學基礎上建
我寫了17年才賺到第一分錢(一個從未制作過的劇本的3500美元稿費)。 我寫了27年才出版了我的第一本小說(《重返榮耀》)。 在那段時間里,我在11個州做了21份不同的工作。 我在學校教書,開拖拉機拖車,做廣告,在好萊塢做編劇,在海上石油鉆井平臺工作,像移民工人一樣摘水果。 有一個季節(jié)我住在這所房子里。它沒有電,沒有
幼兒的許多行為常常令教師和家長困惑不已,比如: 分離焦慮 尋求關注 告狀 說臟話和咒罵 發(fā)脾氣 …… 幼兒為什么會有這些表現?作為教育者,我們應該如何看待和應對這些行為?本書重點闡釋了幼兒在社會情感、學習方式、語言和讀寫、認知以及運動領域的常見問題行為,指導教師通過觀察進而從不同的角度