《糖尿病食養(yǎng)中醫(yī)調(diào)理》是糖友實用養(yǎng)生指南，教你吃對食物、用對中醫(yī)智慧，輕松穩(wěn)住血糖！針對陰虛熱盛、氣陰兩虛、陰陽兩虛三大證型精準調(diào)理，提供166道控糖食療方，兼顧營養(yǎng)與美味。覆蓋四季飲食調(diào)養(yǎng)法則、運動建議、并發(fā)癥預(yù)防妙招及特殊人群定制方案，多管齊下筑牢健康防線，讓控糖變得簡單科學(xué)，助糖友遠離并發(fā)癥，樂享健康生活！

輕斷食并不是不吃任何東西，而是根據(jù)個人的情況進行科學(xué)飲食，特別是限制熱量攝入。除了能夠有效減肥，還能降低2型糖尿病風險、預(yù)防心腦血管疾病、增強免疫力、改善腸道健康以及提升代謝效率等。《好食光·輕斷食減糖餐》精選了154道營養(yǎng)健康的食譜，選材精良、營養(yǎng)豐富、健康又美味。章節(jié)設(shè)置上，按食物的種類進行分類，指導(dǎo)

《爸爸媽媽講國學(xué)胎教》是一本膾炙人口的經(jīng)典國學(xué)胎教書，每篇都附贈音頻二維碼，掃碼即聽，隨時隨地就可以為胎寶寶進行胎教。楊力教授精心挑選76篇經(jīng)典國學(xué)作品，內(nèi)容包括唐詩宋詞、神話傳說、成語故事、寓言故事，并分別對其進行了通俗易懂的賞析講解，準父母可以和胎寶寶一起重溫古人的智慧。若是新手爸媽不知道怎么與胎寶寶聊天或少不好意

全植物飲食是一種對環(huán)境友好、對人身心健康有益、對動物友愛的潮流飲食生活方式。本書講解了全植物飲食營養(yǎng)知識、常用食材和烹飪器具等基礎(chǔ)內(nèi)容，讓讀者更充分地了解全植物飲食并學(xué)會科學(xué)的制作和食用方法，書中還收錄了近百道全植物飲食早中晚餐及下午茶食譜，希望讀者通過此書，能更順暢地開啟全植物飲食實踐之路。

泱泱世間，不乏美好物象，用晴好的心態(tài)關(guān)注它們，看它們幽幽地散發(fā)美麗，這是凡俗的溫暖，這是可期的歲月。尋常飲食、光陰舊物、花草樹木、草間昆蟲，看似普通，卻有著各自的暖心故事。作者從細微處著手，用敏銳的視角去感知世物的形象內(nèi)涵，用寫意的筆觸去勾勒它們的精神氣質(zhì)，記錄那些易被遺忘的美好瞬間。書中八十一篇文字沖淡平和，輕盈靈動

《凹版制版》培訓(xùn)教程主要涵蓋雕刻前準備、實施電子雕刻、激光雕刻前滾筒涂膠、實施激光雕刻、腐蝕滾筒、打樣、設(shè)備維護與保養(yǎng)、培訓(xùn)指導(dǎo)和管理等內(nèi)容。本教材依據(jù)《印前處理和制作員國家職業(yè)技能標準（2019年版）》編寫，系統(tǒng)對應(yīng)職業(yè)技能等級鑒定五個層級（初級工、中級工、高級工、技師、高級技師）的考核要求，各等級內(nèi)容匹配職業(yè)標準中

小赤狐離離摘了一顆紅閃閃的荀草果，變成了一只會冒火的焰火狐。整個草原赤尾狐驚恐萬分，甚至有人斷言離離已經(jīng)變成可怕的火焰魔。為了擺脫這棘手的火焰，離離只好跟著爸爸去神秘的神木森林，尋找玄狐驅(qū)除身上的火焰。然而，在他們?nèi)ド衲旧�林的路上，爸爸受傷掉進了黑水河，小玄狐星澤救下了他們。星澤雖自稱祭師，卻對驅(qū)除火焰之法一無所知。更

幼兒園教師扮演著多重角色，常常需要應(yīng)對來自職業(yè)和生活的種種挑戰(zhàn)，其面臨的心理壓力日益加劇。因此，關(guān)注幼兒園教師的心理健康刻不容緩，且對于提高幼兒教育的質(zhì)量具有重要意義。 本書系統(tǒng)介紹了幼兒園教師心理壓力的來源及影響，具體討論了幼兒園教師的情緒壓力、職業(yè)人際壓力、職業(yè)和家庭環(huán)境壓力、時間壓力等多方面的內(nèi)容，分別探究了不同

《跨境電商通關(guān)實務(wù)》這本教材結(jié)合最新法律法規(guī)，及時更新知識庫，并通過視頻微課和課后習題將重點知識以更生動的形式展現(xiàn)給學(xué)生，使其能夠更有效地接受，促進學(xué)習自主性的提高。本教材借鑒以工作過程為導(dǎo)向的課程開發(fā)方法，根據(jù)關(guān)務(wù)職業(yè)活動所需的知識和技能，確定跨境電商關(guān)務(wù)職業(yè)崗位的典型工作任務(wù)轉(zhuǎn)化為教材的主要內(nèi)容。該教材是廣東省產(chǎn)教

西荒沃野中有一處五彩林，林中有一片神秘而危險的霧水湖，湖邊有一個巫咸國。每個清晨，巫咸國的小巫們都會聚在霧水湖邊，采集天地甘露，捕捉草木香氣，去找帝江聊天。但最近，帝江不見了！小巫們找了好幾天都沒找到。原來，帝江進霧水湖了。他還帶小巫夭夭進了霧水湖，在湖里撿到了一顆紫色果。第二天，紫色果生根發(fā)芽，長成了一棵與眾不同的大