本書以通俗易懂的語言為讀者解答什么是情緒勒索，準確剖析情緒勒索的全貌，讓讀者清楚地認識到情緒勒索者的人格特質、性格成因及各種勒索伎倆。書中還介紹了情緒勒索者設置的重重機關、種種手段，以及被情緒勒索時應該如何去化解、去破局的實用方法，目的是幫助大家構建穩(wěn)定的情緒內核，拒絕情緒勒索的傷害。

認知心理學

本書是一部探索人性、情感與金錢關系的心理自助讀物，通過四個章節(jié)講述個人如何在義與利的糾葛中尋找平衡，從原生家庭的束縛中解脫，挑戰(zhàn)社會偏見，并最終發(fā)掘內心深處的自我療愈力量。從金錢對親情的影響、原生家庭對個人成長的塑造，到社會偏見的挑戰(zhàn)，再到個人內在力量的覺醒，本書通過生動的故事和深刻的洞察，引領讀者實現自我超越與成長。

孩子做事拖拉，經常分心，成績差，他們真的是慢孩子嗎？孩子一直學習很好，但是突然有一天不想學習了，快孩子有可能變慢嗎？我們的教中，經常把慢孩子的問題當作癥狀，給孩子貼上ADHD、學習障礙的標簽，但往往忽略了孩子學習能力和教材難度的匹配。《快小孩，慢小孩：專注力的誤區(qū)、真相與提升》的作者劉騁長期活躍于青少年兒童教育領域，提

本書介紹了在心理咨詢與治療等工作中，如何在最初的一兩次會談中進行心理評估訪談。在心理咨詢中，評估先行——一切的咨詢干預要以評估為基礎，方能為來訪者提供準確有效的心理咨詢。本書基于作者豐富的評估經驗，提供了一個完整的訪談框架，可用于在初始訪談中評估來訪者的當前癥狀、個人和家族史、精神狀態(tài)、行為風險和其他相關問題，是心理咨

本書是一本精美的彩色插圖書，包含了40個簡單、實用的正念練習方法。 正念是一種心理訓練方法，在現代心理學和心理健康領域中被廣泛采納和應用。 本書為讀者提供了40個利用5-10分鐘就能完成的簡單正念練習方法，步驟詳細，結合瑜伽和健身動作，指導讀者利用簡短有效的練習快速放松身心，緩解壓力與焦慮，恢復內心平靜。 本書中的正念

《研究方法、設計與分析》（第13版）通俗易懂地介紹了行為科學研究（尤其是心理學）的各種實驗和非實驗方法及其基本原則。每一章都圍繞研究過程中的特定步驟詳細描述。全書尤其注重對因果推斷的探討，以此為基礎拆解各種研究設計背后的邏輯。本書為實驗研究和非實驗定量研究提供了手把手的教學指導。此外還介紹了質性研究方法，如個案研究和現

本書提供了一種基于行動的方法來打破討好行為模式，它以研究和心理學為基礎，用實用的方法幫助我們發(fā)現自己的聲音，找到自己的力量。全書共分四個部分：在第一部分，作者介紹了我們如何發(fā)現并優(yōu)先考慮自己的感受、需求、價值觀、自我概念和愿望；在第二部分，作者介紹了我們如何在人際關系中尊重自己的需求，向他人提出請求，設定自我保護的界限

在互聯網和ＡＩ時代，對記憶的定義已經從能記住多少變成了善于使用存儲的信息的能力。對記憶來說，比起輸入，更重要的是輸出；如果能成功地玩轉輸入和輸出，獲得人腦和數字腦相結合的記憶腦，那么工作和學習的效率就會獲得十倍甚至百倍的增長。《記憶腦》將從根本上改變你對記憶概念的認知，作者樺沢紫苑凝聚了身為精神科醫(yī)師２０多年的實踐經驗

高功能焦慮是一種困擾當代成功人士的心理問題。盡管他們在生活中很有能力且成就斐然，但內心深處卻飽受焦慮癥狀困擾�；加懈吖δ芙箲]的人是敏感的，具有兩面性；他們會陷入對自我價值的深刻否定之中，疲于奔命地追求高標準、滿足他人的需求�！陡吖δ芙箲]》一書為我們揭示了這一問題的根由，總結歸納了高功能焦慮的7大癥狀和7種行為，并且提供