沐晨博士通過工作中接觸到的大量真實(shí)素材，深入剖析不健康原生家庭傷害子女的種種方式，以及這些傷害如何在子女成年后持續(xù)發(fā)酵，阻礙他們追求幸福生活。作者筆觸溫暖，并不著眼于對(duì)父母的控訴，而是專注于為受過或正在承受父母?jìng)�害的人們，提供切�?shí)可行的應(yīng)對(duì)策略。全書精心劃分為四個(gè)部分：從幫助讀者了解生命密碼、深刻認(rèn)識(shí)原生家庭，到引導(dǎo)撥

《在亞得里亞海之間》是頂級(jí)美院插畫創(chuàng)作者、跨界藝術(shù)家王琛的作品集。我就是畫，畫就是我，它應(yīng)該赤裸裸地展示我的想法、感受和欲望。他將真實(shí)與想象用畫筆不遺余力地訴諸紙稿，將偶然的嘗試變?yōu)闊釔鄣穆殬I(yè)。 在環(huán)抱亞得里亞海的克羅地亞、斯洛文尼亞、匈牙利旅居，用濃烈的色彩與狂放的筆觸記錄在山海之間、城市郊野的游走行跡和歐洲南部熾熱

兒童和青少年是我們社會(huì)的未來。然而，身處這個(gè)充滿不確定性的時(shí)代，他們往往在許多方面都未能得到充分支持。本書的編寫和出版，正是為了回應(yīng)這一臨床缺口：我們?nèi)绾芜\(yùn)用精神分析的理論、技術(shù)、立場(chǎng)和態(tài)度，看見并滿足兒童和青少年的發(fā)展需求？ 這是一本為所有關(guān)注兒童和青少年成長(zhǎng)的人所準(zhǔn)備的全方位入門讀物。書中內(nèi)容分為六個(gè)模塊兒童心理治

《睡前療愈指南：除了玩手機(jī)還可以做的50件事》由小紅書治愈系博主@睡睡云精選50個(gè)睡前療愈方案，針對(duì)現(xiàn)代人手機(jī)依賴癥深夜emo周日焦慮等睡眠困境，將中醫(yī)養(yǎng)生、心理學(xué)技巧與趣味生活實(shí)驗(yàn)巧妙融合。從自我肯定到身體護(hù)理，從情感交流到個(gè)人成長(zhǎng)，旨在幫助讀者在睡前擺脫手機(jī)束縛，促進(jìn)心理健康與幸福感。 隨書附贈(zèng)睡睡云的百變衣柜治愈

《烘焙傳奇：大師的面包風(fēng)味密碼》由益海嘉里烘焙培訓(xùn)中心6位烘焙主廚傾情奉獻(xiàn)，烘焙世界杯冠軍團(tuán)隊(duì)聯(lián)合打造的烘焙力作。6位主廚展示各自的產(chǎn)品個(gè)性，6段主廚烘焙產(chǎn)品閱歷，6種烘焙職人技術(shù)優(yōu)勢(shì)，6種產(chǎn)品創(chuàng)新詮釋風(fēng)格，貼近生活和市場(chǎng)，追求產(chǎn)品的落地性百姓化，走進(jìn)一本書讀懂六種烘焙人生，學(xué)習(xí)6位大師技藝。除了精美成品圖，還配有高清

《痛風(fēng)食養(yǎng)中醫(yī)調(diào)理》由中醫(yī)專家陳企望編寫，結(jié)合他50余年經(jīng)驗(yàn)，采用食養(yǎng)中醫(yī)調(diào)理的科學(xué)方法調(diào)理痛風(fēng)。書中不僅從中醫(yī)角度介紹了痛風(fēng)的關(guān)鍵問題所在，還從實(shí)際生活調(diào)養(yǎng)入手，詳細(xì)介紹了如何選擇降尿酸的食材、藥膳方，不同階段的對(duì)癥調(diào)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)自然療法等痛風(fēng)調(diào)養(yǎng)方案，真正讓痛風(fēng)患者能從發(fā)病根源解決痛風(fēng)難題，早日擺脫疼痛困擾。

這是一本居家養(yǎng)生防病及家庭常見病護(hù)理的中醫(yī)健康指南，全書以中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)精髓為基礎(chǔ)，內(nèi)容包括日常五臟養(yǎng)生、四季防病調(diào)養(yǎng)、家庭常見病對(duì)癥調(diào)理、護(hù)膚瘦身美顏、男女老少不同人群的健康護(hù)理等，提供了精選食療方、推拿護(hù)理方、家庭用藥方等，助力守護(hù)全家人的健康。

《現(xiàn)代食品微生物學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)（第三版）》為食品科學(xué)與工程專業(yè)主干課程食品微生物學(xué)配套實(shí)驗(yàn)教材，主要內(nèi)容包括：顯微鏡使用、培養(yǎng)基配制，微生物分離純化、接種培養(yǎng)、染色觀察、菌種鑒定、誘變育種、原生質(zhì)體融合、菌種保藏技術(shù)，以及微生物數(shù)量測(cè)定方法。書中介紹了致病菌檢測(cè)技術(shù)，如PCR、熒光抗體、免疫膠體金、免疫酶技術(shù)和納米免疫磁珠

《抗炎減糖飲食吃出自愈力》以21種國(guó)際權(quán)威期刊的科學(xué)論證為基石，深度解析炎癥與健康之間的關(guān)系，揭示抗炎減糖飲食的修復(fù)奧秘。全書精選全谷物、健康脂肪、深色綠葉蔬菜、莓類及香辛料五大超級(jí)抗炎食物，搭配43款抗炎減糖美食，還有睡眠情緒運(yùn)動(dòng)三維協(xié)同療愈方案。無須刻意節(jié)食，在享受姜黃肉桂時(shí)蔬燜飯、三文魚牛油果三明治等抗炎美味的同

那時(shí)候的我顯然還不懂得如何生活，只是一頭扎進(jìn)生活中，毫無保留地?fù)肀н@個(gè)豐盛得讓人目不暇接的世界。Rao克力隨筆尖流浪，用靈動(dòng)的色彩與自由的線條描繪在馬里蘭心無旁騖的插畫學(xué)習(xí)時(shí)光與在美國(guó)突發(fā)奇想的隨機(jī)旅行。 她在無知無畏的二十多歲，盡情地冒險(xiǎn)、奇遇。在馬里蘭學(xué)習(xí)到失眠；半夜獨(dú)自一人橫穿曼哈頓的中央公園；讓實(shí)習(xí)期的美國(guó)學(xué)生