本書(shū)旨在培養(yǎng)大學(xué)生正確的健康概念、審美觀(guān)念和終身體育意識(shí),教會(huì)學(xué)生熟練掌握1-2種科學(xué)健身的方法,提高學(xué)生職業(yè)素養(yǎng),提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力。本書(shū)編寫(xiě)堅(jiān)持體現(xiàn)高等職業(yè)院校體育教學(xué)的實(shí)用性、職業(yè)性,注重學(xué)校體育特色項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)。本書(shū)以全新的體育健康觀(guān)為指導(dǎo),牢牢把握素質(zhì)教育、健康第一的指導(dǎo)思想,根據(jù)現(xiàn)代高等教育發(fā)展的特點(diǎn)和要求

本書(shū)共十二部分，內(nèi)容包括：術(shù)語(yǔ)定義、屈膝、屈髖、橫推、豎推、橫拉、豎拉、次要?jiǎng)幼鳌⒂?xùn)練裝備和工具、訓(xùn)練計(jì)劃、飲食建議、結(jié)束語(yǔ)和售后服務(wù)。

本書(shū)結(jié)合八十八式太極拳，根據(jù)人體的筋骨和肌肉的構(gòu)成，對(duì)太極拳的“拳架、身法、蓄勁、運(yùn)氣、發(fā)勁”作了精微敘述，有獨(dú)到之處，造詣?lì)H深。全書(shū)主要分為套路練法、技擊用法、養(yǎng)生理法。使現(xiàn)代人重新認(rèn)識(shí)中國(guó)武術(shù)，使更多人喜歡上中國(guó)武術(shù)。

這是一本數(shù)獨(dú)進(jìn)階書(shū)，講述了由易到難的數(shù)獨(dú)解題方法：排除法、唯余法、區(qū)塊法、數(shù)對(duì)法、數(shù)組法、魚(yú)結(jié)構(gòu)、單鏈結(jié)構(gòu)、XYwing/XYZwing、代數(shù)法。如果你還是一個(gè)數(shù)獨(dú)小白，那么這本書(shū)有助于你走上數(shù)獨(dú)入門(mén)之路。如果你已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)，這本書(shū)也可以幫助你打通任督二脈，在解題邏輯和分析的嚴(yán)謹(jǐn)性上有所提升。如果你已經(jīng)是一個(gè)高手，

本書(shū)的體育課教材。全書(shū)分為五個(gè)項(xiàng)目,內(nèi)容包括體育與職業(yè)、職業(yè)健康與體育衛(wèi)生、坐姿類(lèi)職業(yè)體能與練習(xí)、站姿類(lèi)職業(yè)體能與練習(xí)、變姿類(lèi)職業(yè)體能與練習(xí),內(nèi)容涵蓋了高職大學(xué)生日后工作中所需要的職業(yè)體能、日常生活中所涉及的多種運(yùn)動(dòng),是高職大學(xué)生加強(qiáng)體育文化教育課程的必備教材,也是有益大學(xué)生身心健康的讀本。每個(gè)項(xiàng)目下有任務(wù)和子任務(wù),每

北京非物質(zhì)文化遺產(chǎn)體現(xiàn)了北京不同歷史時(shí)期的文明演變，是中華民族的優(yōu)秀創(chuàng)造和文明成就。書(shū)中展現(xiàn)的這些珍貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)蘊(yùn)含了千年古都的文化積淀，折射了中華民族最深層次的精神追求。本書(shū)內(nèi)容包括：圍棋、象棋、抖空竹、天橋中幡、天橋摔跤、吳氏太極拳、八卦掌、通背拳、傅氏幻術(shù)、八極拳、老北京跤藝、帽山滿(mǎn)族二魁摔跤、南窖水峪中幡

本書(shū)包括理論導(dǎo)學(xué)篇、職業(yè)體能篇、運(yùn)動(dòng)技能篇和特色體育篇，共十一章，涵蓋了高職院校體育課及課外延伸所需內(nèi)容。前兩章分別介紹了體育與健康概述、科學(xué)的體育鍛煉等理論知識(shí)。第三章至第四章分別介紹了體能與職業(yè)體能訓(xùn)練、各類(lèi)職業(yè)體能訓(xùn)練等內(nèi)容。第五章至第九章分別介紹了田徑運(yùn)動(dòng)、大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、形體運(yùn)動(dòng)、拓展運(yùn)動(dòng)等常見(jiàn)的體育項(xiàng)目

本書(shū)以14所高等體育學(xué)科建設(shè)為研究?jī)?nèi)容,主要從高等體育院校學(xué)科建設(shè)的歷史與現(xiàn)狀、高等體育院校學(xué)科團(tuán)隊(duì)建設(shè)機(jī)制、高等體育院�？蒲谐晒�與轉(zhuǎn)化、高等體育院校學(xué)科平臺(tái)資源整合、高等體育院校研究生教育創(chuàng)新、高等體育院校學(xué)科建設(shè)策略分析等方面進(jìn)行論述,全面分析目前高等體育院校學(xué)科建設(shè)的歷史、存在的問(wèn)題及發(fā)展的策略等。

《超級(jí)思維--小學(xué)生智力大沖關(guān)》共包含《幽幽羅星球探秘》《拯救小松鼠》《海底奇遇記》《夜半的狂歡》四本書(shū),每一本書(shū)都通過(guò)一個(gè)有趣的故事設(shè)置了闖關(guān)環(huán)節(jié),將智力趣味題目巧妙地穿插其中,環(huán)環(huán)相扣,極具代入感、場(chǎng)景感、參與感、互動(dòng)感,能夠有效地吸引小朋友的注意力,并且在閱讀的過(guò)程中鍛煉智力,拓展思維。本套叢書(shū)書(shū)共包括400多道

本書(shū)是以樂(lè)高哈利波特為素材,集有趣的圖畫(huà)以及好玩的益智游戲?yàn)橐惑w。本書(shū)中的游戲種類(lèi)豐富,包括涂色、走迷宮、找不同等,大量游戲給孩子極大的思考空間和創(chuàng)意空間,鍛煉孩子的毅力、想象力和耐心。圖畫(huà)故事－益智游戲－波蘭－現(xiàn)代。本書(shū)適合6-12歲兒童使用。