你是不是常常會有這樣的想法：“這件事無論如何也想不起來�！薄啊白罱�比較健忘�！薄翱磿�也會馬上忘記�！薄�…這樣的困惑呢？ 其實，人類擁有一個可以“主動遺忘的機制”來保護大腦。這么看來，遺忘并不是壞事，只有徹底忘記“不必要的記憶”，才能提高大腦機能，容納新的記憶。 這本書中介紹了許多有趣的事實，會讓你面對遺忘的

《認知決定你的格局》結(jié)合華為波瀾壯闊的發(fā)展歷程，從認知與格局這兩大核心維度入手，全方位地展現(xiàn)了華為公司及其創(chuàng)始人任正非在面對時代變遷、市場競爭和技術(shù)革新等挑戰(zhàn)時，所展現(xiàn)出的堅韌不拔、銳意進取、勇于創(chuàng)新、持續(xù)修正、敢于擔當、追求卓越以及不懈奮斗的精神風貌。 書中詳盡地描繪了華為在技術(shù)創(chuàng)新、市場拓展、人才培養(yǎng)以及企業(yè)文化建

本書是一部國內(nèi)原創(chuàng)的成功勵志類書籍。你是否喊了很多年的減肥口號，但還是沒有瘦不下去？你是不是很想來一場說走就走的旅行，但就是找不到機會？你是不是明明設(shè)定了目標，明明還做了詳盡具體的計劃，但就是達不到理想的效果？生活很簡單卻又很復雜，想要自在生活，持續(xù)成事，首先要富足自我。本書將告訴你30個成事的法則，教你如何確立人生航

你如何充分利用退休生活?你應該如何計劃退休生活?退休后的挑戰(zhàn)是什么?如何處理這些挑戰(zhàn)?退休心理學將這個人生階段視為一段旅程，其中包括挑戰(zhàn)、機遇、挫折、幻滅期，通常還有令人興奮的新開始。本書以一種積極的態(tài)度，探索退休如何提供機會，讓人們培養(yǎng)新的友誼、興趣和愛好，鞏固長期存在的關(guān)系，甚至重新塑造自己。它還強調(diào)退休前規(guī)劃的價

我們安撫孩子、責備孩子，教導孩子是非對錯，卻不知如何教孩子抒發(fā)情緒？我們渴望孩子正面思考，卻忘了教他們處理負面情緒！本書作者介紹了29種最常見的親子狀況，209個解決秘方，最多元的情緒教養(yǎng)方式，讓孩子從小學會情緒管理。本書針對孩子成長路上的情緒問題，從學齡前的表達障礙、情緒詞語不足、建立自信、不懂察言觀色，到入學后常遇

榮格認為，對意識的片面發(fā)展，對無意識的疏遠是人類心理問題的根源。這種割裂給我們帶來了兩種不同的人生：一種是體驗過的生活，即我們選擇的那部分；另一種是不曾觸及的未竟人生，即選擇部分的對立面。人處于來自“已有的人生”和“想要的人生”兩種力量拉扯之間，不斷造成自己的內(nèi)耗，并將這種緊張投射到與周圍人的關(guān)系，導致了親子、戀愛、職

我們都希望擁有穩(wěn)定的內(nèi)核，處變不驚，情緒穩(wěn)定。在本書中，北京師范大學心理學教授劉翔平博士指出，內(nèi)核穩(wěn)定的基礎(chǔ)是擁有健康的自尊和他尊。自尊，即相信“我是好的”；他尊，即相信“他人覺得我是好的”，以及相信他人也是好的。近年來，自尊成為一個流行的心理學概念，但劉翔平博士結(jié)合新近的心理學研究和思考，論證了只有自尊是不夠的，我們

本書用文字配漫畫的形式探索心理學如何塑造人的行為、決策、人際關(guān)系，以及商業(yè)交互。內(nèi)容涵蓋：情緒、認知、社交、職場、商業(yè)、社會等心理學知識，幫助讀者認識到自己在不知不覺中被心理學原理影響的行為，通過揭示常見的心理誤區(qū)；增強社交技能，理解人際互動中的微妙心理，提升職場表現(xiàn)，揭示拖延、倦怠等常見職場問題的心理原因，理解戀愛心

本書是一本心理類圖書。情緒就像山脈一樣，會蜿蜒起伏，有時高，有時低。正常的情緒波動，誰都會有�！昂谩鼻榫w會讓我們神采飛揚，而“壞”情緒則會讓我們焦躁不已。不同情緒的交替，大概就是人生的常態(tài)。然而，當這種情緒的波動變成了過山車，忽高忽低時，很可能就會讓你無法承受，甚至面臨崩潰。情緒是進化的產(chǎn)物，積極情緒引導我們走向幸福。

意林青年勵志館系列是意林勵志暢銷經(jīng)典圖書。本系列為長久暢銷書，是《意林》精品文摘集，為年輕人提供不同的觀察生活和審視自己的視角，直面青春迷茫，道破成長困惑，智慧啟迪，帶來不一樣的精神正能量。收錄文章篇篇精選，內(nèi)容豐富，既能增長見識、拓寬視野，又能補充作文素材、提高讀寫能力，干貨滿滿。本書精選一系列優(yōu)質(zhì)文章，分為“社交力