本書不僅是榮格的成名之作,也是傳世之作,展現(xiàn)了榮格人格分析心理學的核心理論。榮格在書中提出,人的性格不受遺傳的影響,不受性別的限制,也不是生活環(huán)境所養(yǎng)成的,而是取決于個人的心理傾向。他歸納出了八種心理類型,不同心理類型的人表現(xiàn)出來的行為方式差異較大。 通過閱讀本書,讀者能夠深度認識和了解自我,理解每個人對幸福存在不同的
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賣爆:從流量到銷量
這是一本寫給青少年關于情緒認知的漫畫心理讀物。 生氣是一件壞事嗎,會什么會忍不住生氣?你很自卑敏感,害怕跟人打招呼嗎?怎樣跟人交朋友,感覺孤獨時怎么辦?學習壓力大,有厭學情緒要怎么緩解?覺得家人不理解自己,哪怕有不同意見,也不想表達?常常自責,覺得自己很沒用,配得感低…… 治愈漫畫IP萌芽熊
雕琢自我
在本書中,作者真誠地講述了除了備受喜愛的漫畫之外,他如何經(jīng)歷了自己曾經(jīng)陰郁的過去,以及為了成長為現(xiàn)在堅強而陽光的模樣付出了努力。如果你有過不想被發(fā)現(xiàn)但渴望被理解的情感經(jīng)歷,如果你曾經(jīng)為生活中不如意感到壓抑,那么就讓我們面對順的故事吧。他不會妄下斷言,也不會提供解決方案,但只需一頁一頁地閱讀,你自然而然地會得到支持和鼓勵
全書共分為8章,作者從多年研究成果和實踐經(jīng)驗出發(fā),帶領讀者深入認識心理壓力的奧秘,了解不同類型的人在壓力情境中的反應特點,以認識壓力、了解壓力、自我評估、提振信心、改善情緒、自我適應、化解壓力為主線,教會讀者合理看待壓力,能夠獨立地從思維、情緒、行為等角度做好個人心理調(diào)節(jié),并化解壓力的負面影響。
本書共7篇,包含《當我害怕壞人時會這樣做》、《當我擔心犯錯時會這樣做》、《當我面對陌生事物時會這樣做》、《當我不敢接近動物時會這樣做》、《當我總擔心生病時會這樣做》、《當我覺得焦慮時會這樣做》、《當我總要爸爸媽媽陪時會這樣做》。
本書中以深入淺出的方式,探討了情緒在成年人生活中的重要性及其對個人成長、工作表現(xiàn)、人際關系等的深遠影響。情緒作為生活不可或缺的一部分,無論是正面的喜悅、興奮,還是負面的憤怒、悲傷,都是人性中真實而自然的表達。然而,對于成年人而言,如何在復雜多變的社會環(huán)境中保持情緒的穩(wěn)定,成為一種高級修養(yǎng)和必備能力。