《青少年自我意識探析》共包括8章,除了第一章為理論研究外,其余七章均為實證研究。從具體研究內(nèi)容來看,《青少年自我意識探析》的第一章詳細介紹了自我意識的相關理論觀點,第二章至第三章探索了青少年自我意識的測評結構及發(fā)展特點,第四章至第八章系統(tǒng)地揭示了青少年自我意識對身心健康、幸福感、社會適應、認知加工和心理和諧的影響機制。
每天都充斥著家務、職責、應酬、任務、雜事、挑戰(zhàn),根本沒有自己的生活。壓力巨大?偸切哪钸^去、焦慮將來,關注眼下時,又會心神不寧,消極抑郁,甚至連聲抱怨。 這是當代人常見的狀態(tài),也是人們都夢想擺脫的狀態(tài)。本書就是針對人們的這種“現(xiàn)代病”而寫的。心智訓練師貝特朗·拉森認為:投入當下是可以訓練出來的。內(nèi)心強
這是一本針對青少年時代目擊或承受過家庭暴力的人士的團體輔導工具書,主要包括團體輔導方案,并對實施方案過程中的方法和技巧進行說明。目擊暴力,特別是父母間的暴力,會給青少年造成嚴重的內(nèi)心創(chuàng)傷!鞍捉z帶”希望通過團體輔導,做“事后補救”,消除暴力留在他們內(nèi)心的陰影,讓已經(jīng)成年的他們開心、快樂、自信,使他們能夠順利地開展親密關
多年來,中產(chǎn)階級一直相信,成功就意味著要努力工作并遵循上一代傳下來的規(guī)則。但2008年金融危機告訴我們,舊規(guī)則已不再適用。當大多數(shù)家庭的凈資產(chǎn)縮水時,出身于中產(chǎn)階級的白手起家商界領袖依舊快速地積累著自己的財富。在我們對自己未知的職業(yè)和財富感到迷茫焦慮時,是什么讓這些富人獲得財富上的成功呢? 劉易斯·希夫從
不管做什么事,一定不能半途而廢,堅持才能最終獲得成功。很多人說,經(jīng)常覺得時間不夠用,覺得自己錯過了最好的時機,很多事情還沒有來得及做,因此,他們覺得無論自己做什么事,都為時已晚。但他們不知道,只要你真的想做,只要你有做事的激情,任何時候都不會晚。
作品講述了人類在成長過程中,難免會遇到各種痛苦、敏感、難堪、煎熬等,這些都是成長所必備的元素。在經(jīng)歷挫折與打擊后,我們才能更加體味到生命的真味。經(jīng)歷挫折后,如何擺脫困境,用樂觀的態(tài)度對待人生,而不因困難停止前進的步伐。
作品利用一個個小故事來告知我們,每個人都是獨一無二的,如何發(fā)現(xiàn)未知的自己,發(fā)現(xiàn)自身的閃光點,找到最好的自己。每個人都希望自己在事業(yè)上或感情中找到屬于自己的位置,獲得成功和幸福,并證明自己存在的價值,在這個過程中,最重要的就是如何發(fā)掘自我。
有的人總是對孤獨、獨處避之不及,他們的手機里存滿了親朋好友的聯(lián)系電話,生怕一個不小心,在孤獨感來襲的時候找不到一個可以說話的人,繼而被無邊的孤獨、脆弱所侵蝕。但是我們生存在世上,總想與自身和外界達到一種和諧的狀態(tài),這就要求我們適時的轉身,下定決心,不再逃避孤獨,試著學習獨處。本書中,我們將一起探究:我們是如何丟了獨處、
陽光心態(tài),心態(tài)陽光,是我們每個人都渴望的狀態(tài)。好的心態(tài)決定我們每個人的學習、工作、生活的狀態(tài)。作者曾國平和曾經(jīng)從理論和實際操作兩個方面向讀者傳授保持陽光心態(tài)的秘訣。
你要永遠相信,越勇敢,越幸運,所有失去的,都會以另一種方式歸來本書是簡書出品的第二本書,溫暖又犀利地講述了女人應該勇敢面對生活、愛情、自我成長等方面所遇到的問題和矛盾,直面自己的生活與夢想。在這個充滿牢騷的世界里,赤木與森、煙波人長安、紫健、鹿人三千等31位備受讀者喜愛的當紅作家,帶你找回最初的勇氣和堅持:你要不攀附、