解壓？！光看這兩個(gè)字你可能就很有壓力了。當(dāng)今社會(huì)，壓力無處不在，就連小孩子也要面臨來自學(xué)習(xí)、考試、社交、特長培訓(xùn)等諸多方面的壓力。很多大人尚且不能很好地自我解壓，更何況孩子。 要想戰(zhàn)勝壓力，首先要了解壓力。其實(shí)壓力并不是只有消極的一面它還是一個(gè)報(bào)警信號(hào)，提示你對(duì)自己提出了錯(cuò)誤的期望與要求。 壓力的作用原理就像蹺蹺板，適

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本書是《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》（第4版，朱瀅主編，北京大學(xué)出版社）的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)書。全書基本按照第4版的章節(jié)編排，共分14章，每章由三部分組成：*部分為復(fù)習(xí)筆記，總結(jié)本章的重難點(diǎn)內(nèi)容；第二部分是課后習(xí)題詳解，對(duì)該教材的課后習(xí)題進(jìn)行了詳細(xì)的解答（第9章無課后題，故無此部分）；第三部分為考研真題和強(qiáng)化習(xí)題詳解，精選部分參考價(jià)值較高的考研

品味代表了一個(gè)人的品質(zhì)，情操，修養(yǎng)。在當(dāng)下，提高品味不失為一種優(yōu)質(zhì)的自我投資。作者通過全書將品味的重要性娓娓道來，從培養(yǎng)美感，接受教育，選擇與閱讀，品格與美德多個(gè)方面來闡述如何進(jìn)一步提升個(gè)人品味與修養(yǎng)，是一部幫助讀者實(shí)現(xiàn)人生蛻變的經(jīng)典著作。 經(jīng)典摘錄人生要想過得圓滿、甜蜜，擁有理智，就必須對(duì)美感進(jìn)行熏陶與陶冶

本書是一本揭示人類潛在種種心理效應(yīng)的心理學(xué)通俗讀物，其中*有代表性的即墨菲定律。與此同時(shí)，從自我認(rèn)知、經(jīng)濟(jì)管理等方面入手，作者引出了數(shù)十條對(duì)現(xiàn)代人工作和生活有諸多影響的心理學(xué)、管理學(xué)定律、法則，比如沉錨效應(yīng)、瓦倫達(dá)效應(yīng)、霍桑效應(yīng)、洛克定律、凡勃倫效應(yīng)等。將一個(gè)個(gè)看似艱深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明了，對(duì)人們正確理

《你只是看起來很努力》百萬暢銷書，全新修訂，李尚龍新增萬余文字。全書50余篇作者親歷親聞故事，以犀利的視角，獨(dú)到另類的思考方式，為你揭開成長成功之路上的面紗，讓你看清現(xiàn)實(shí)，認(rèn)清自己。讓每一個(gè)面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、青春迷茫、愛情困惑的年輕人，都能夠無懼無畏，成就更好的自己。書中《你只是看起來很努力》《優(yōu)秀不夠，你是否無可替代》《

榮格類型學(xué)說，把人的類型分為性格類型和思維類型兩大類。性格類型來源于本能。由于人人都有一股生命力，它分化出個(gè)體生存本能和性生殖本能，并在個(gè)體內(nèi)得到平衡發(fā)展。這兩種本能在人身上表現(xiàn)為求權(quán)意志和性愛沖動(dòng)。有求權(quán)意志的人，精神集中在自己，其性格為內(nèi)向型。內(nèi)向的人好思考，愛怡靜，多愁善感，不好社交。外向的人好活動(dòng)，易受感情支配

到商店給妻子買塊衛(wèi)生棉，*后卻買了條游船；戰(zhàn)爭首惡希特勒性格分析竟得高分；贊美不擔(dān)讓人發(fā)奮，連植物都能茁壯生長？ 你身邊是否有怪怪的伙伴？你在面臨考試或升遷時(shí)是否睡不著覺？你總會(huì)沒來由地害怕，看到蟑螂、一個(gè)人困在電梯、擔(dān)心僵尸跑到家里？ 再復(fù)雜的人心，在心理學(xué)面前也是一片透明，本書以有趣、專業(yè)、深入的筆觸，濃縮72個(gè)心

雖然生活中總有不盡人意之處，雖然我們現(xiàn)在依然有所迷惘，但我相信，我們有一萬種可能，不讓自己的人生跑偏。因?yàn)槲覀兌紦碛袕?qiáng)大的潛力，讓一切往我們希望的方向發(fā)展。 每一個(gè)未來，都由每一個(gè)現(xiàn)在組成，如果你不及時(shí)按自己的想法去活，總有一天你會(huì)按照自己的活法去想。希望你能制訂好人生的時(shí)間表，努力用*的效率去完成它，逐漸成為更好的自

社交網(wǎng)絡(luò)上，你每天都更新著自己的勤奮、努力，可是，你的日子卻沒有一天比一天舒坦，總是努力、失敗，再努力、再失敗地循環(huán)著。為什么你一直努力，卻看不到成功本書從夢(mèng)想與目標(biāo)、努力與放棄、人生與未來切入，細(xì)致解讀了努力的真實(shí)定義，讓你不由捫心自問：你真的足夠努力了嗎？你的努力是真的走心了？還是只是看起來很努力？請(qǐng)記住，時(shí)間記錄