冥想的本質(zhì)是一種想象性的心理治療方法，其基本方法是通過集中地觀想一個對象，而使人心智專注，并通過積極的想象，將健康、開放的意識注入我們的精神之中。本書不僅系統(tǒng)地講解了冥想的起源、歷史與本質(zhì)，更為讀者詳細地介紹了多種能達到不同功效的冥想方法，希望讀者能夠從中找到屬于自己的靜心途徑。

本書以淺顯易懂的語言，描述了九型人格這種準確、科學、實用、系統(tǒng)的識人方法，詳細分析了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格運用的心理基礎(chǔ)，詳細解析了各類型人格的性格特征、發(fā)展層級、互動關(guān)系。通過閱讀此書，你將在有效交流、了解上司、管理員工、打造高效團隊、投資理財、經(jīng)營感情和婚姻、教育子女等方面應(yīng)對自如，*終獲得事業(yè)、愛

你其實不懂兒童心理學

《情商原理與提升方法》在分析國內(nèi)外情商研究成果的基礎(chǔ)上，結(jié)合作者個人的情商教學經(jīng)驗，推介具有雄厚實證基礎(chǔ)并且在國際上已被廣泛應(yīng)用的情商結(jié)構(gòu)，詳細闡述其中各項情商能力，旨在使讀者系統(tǒng)了解情商理論，掌握情商培養(yǎng)與訓練的策略和方法，不斷提高情商水平，從而獲得事業(yè)的成功和生活的幸福。 本書在緒論的引導(dǎo)下共分為十六課，包括認識自

這本書從不同的視角重新看待父母與孩子之間的各種心理問題，這種成熟而犀利的視角來自陳默老師多年的經(jīng)驗、專業(yè)的訓練和豐富的知識。陳默老師曾主持心理問答專欄，閱讀了大量的讀者來信；做大量的個人咨詢，看到孩子和家長的各種煩惱。這使她開始一段全新的歷程：知識得到檢驗，一切死板的、生硬的教條都隨著活生生的孩子和活生生的現(xiàn)實而改變，

如今，泛濫的信息已將我們淹沒——我們經(jīng)常找不到車鑰匙、誤了約會、筋疲力盡卻混亂低效。過量的信息輸入，造成我們龐大的精神損耗和負擔，不斷搶奪我們的注意力，讓人產(chǎn)生認知功能障礙，頻頻做出錯誤決策。 如何讓自己每天不只是被所見所聞牽著走，而把重要時間集中在創(chuàng)意和思考上？ 如何在信息失控時代，在工作和生活中重獲一種掌控感？

（彩圖典藏版）圖解微行為

在選擇中成長在放棄中重生

金錢使人成為富人，使人過上更體面更尊嚴的生活。可是，并不是誰都能順利的擁有財富，貧窮一直在陰影中伺機而動。所謂君子愛財取之有道，怎樣做才能讓財富聚集的過程更加順暢，有什么規(guī)律可以幫助人們更加富有，并削弱貧窮的影響力呢？

看了多少書，加了多少班，熬了多少夜，一點一滴都記錄在案，生怕他人不知道你在努力。都說生活如飲水，冷暖自知。而努力與不努力，證明讓別人認可，其實也都是自己的事，眼睛看到的永遠都是表面，而你所要經(jīng)歷都是需要遵從你的內(nèi)心。沒有人會關(guān)心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你很后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。與其