本書主要內(nèi)容包括老年保健操的基本知識、頭頸部保健操、上肢保健操、軀干保健操、下肢保健操。本書將中醫(yī)養(yǎng)生保健知識與運(yùn)動人體科學(xué)理論相結(jié)合，設(shè)計出符合老年人身體特點的系列保健操。從運(yùn)動前準(zhǔn)備開始，根據(jù)不同保健需求的人群按需選擇養(yǎng)生保健操，醫(yī)療保健操練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容覆蓋頭部、上肢、軀干、下肢等部位。每個練習(xí)動作均附有3-5個分

本書圍繞“武術(shù)如何在民間延續(xù)”的問題而展開，從師徒門戶傳承切入，整理武術(shù)民間傳承經(jīng)驗，探索師徒門戶傳承的運(yùn)作規(guī)律與社會機(jī)制，力爭為當(dāng)代武術(shù)傳承提供借鑒。運(yùn)用文獻(xiàn)資料、實地調(diào)研、個案分析等方法，對山西祁縣與河北滄州共7個拳種進(jìn)行實地調(diào)研。探索武術(shù)民間傳承的社會動力，探討文化遺產(chǎn)產(chǎn)生與遺續(xù)的社會機(jī)制，并對師徒門戶傳承機(jī)制的

本書首先概述了現(xiàn)代大學(xué)體育教學(xué)的目標(biāo)、規(guī)律、功能、特點和基本原則，并分析了教學(xué)改革的現(xiàn)實需求、理論依據(jù)及其重要性；其次，從課程維度出發(fā)，討論了內(nèi)容、方法和模式的改革實踐，同時，聚焦于教師維度，探討了教師在教學(xué)改革中的專業(yè)素養(yǎng)和技能提升；然后，從學(xué)生維度出發(fā)，優(yōu)化學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的動機(jī)和興趣培養(yǎng)，并探討了體育社團(tuán)的管理；

高校體育教學(xué)是我國高校教育和體育教育的重要組成部分，在促進(jìn)我國體育和教育事業(yè)發(fā)展、促進(jìn)大學(xué)生健康全面發(fā)展方面發(fā)揮著重要作用。良好的體能是大學(xué)生進(jìn)行各種體育課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，體能素質(zhì)必將會影響大學(xué)生掌握體育技能的效果，并對體育教學(xué)課程的質(zhì)量產(chǎn)生一定的影響。本書以高校體育教學(xué)和大學(xué)生體能訓(xùn)練為中心展開探究，內(nèi)容涉及高校體育課

籃球在我國擁有良好的群眾基礎(chǔ)，為此各高校在體育課程中均加入了籃球的相關(guān)內(nèi)容。為保證籃球教學(xué)的整體質(zhì)量，高校體育教師需要充分利用有限的課堂教學(xué)時間，將理論知識教學(xué)與實際籃球訓(xùn)練相結(jié)合，從而培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識，幫助學(xué)生在籃球?qū)嵺`活動中提高籃球技術(shù)水平。為促進(jìn)高�；@球有效教學(xué)，本書從理論和實踐兩個方面對高�；@球運(yùn)動教學(xué)進(jìn)行研

本書主要從幾個方面分別論述了，戶外運(yùn)動理論知識、運(yùn)動方式和運(yùn)動注意事項、安全及其救援等。是一本學(xué)生素質(zhì)拓展的教材，內(nèi)容包含了體育教育學(xué)習(xí)的創(chuàng)新式學(xué)習(xí)理論—體驗式學(xué)習(xí)。通過國內(nèi)外體驗式學(xué)習(xí)的研究結(jié)合多年戶外拓展教學(xué)經(jīng)驗，將國外先進(jìn)的經(jīng)驗，亞洲體驗教學(xué)經(jīng)歷，同時融入大學(xué)課堂中新教學(xué)方式的探討，顛覆了傳統(tǒng)的體育教與學(xué)的觀念。

本書是一本系統(tǒng)介紹冰雪產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域的綜合性圖書，旨在深入探討與冰雪相關(guān)的各個方面，從經(jīng)濟(jì)、文化、科技等多個角度解析冰雪產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和影響。本書涵蓋了冰雪旅游、冰雪體育、冰雪文化等多個領(lǐng)域，為讀者提供了深入了解和研究冰雪產(chǎn)業(yè)的全面參考，本書還討論了冰雪科技領(lǐng)域的創(chuàng)新和進(jìn)步，提出了可持續(xù)發(fā)展的思路和策略。

本書是一部體育專業(yè)教學(xué)類理論專著，主要探索了高校體育理論與教學(xué)實踐。全書共分七個章節(jié)，前兩章講高校體育教學(xué)的概述和原則；第三、四章介紹開展高校體育教學(xué)的理論要素；第五、六章介紹高校體育教學(xué)的具體實踐，并以籃球、健美操等為例進(jìn)行詳細(xì)介紹；第七章對互聯(lián)網(wǎng)+背景下高校體育教學(xué)的創(chuàng)新方式展開探討。綜觀本書，內(nèi)容全面而翔實，對我

本書在分析學(xué)科融合教學(xué)發(fā)展、高校體育教學(xué)現(xiàn)狀，闡述高校體育開展學(xué)科融合教學(xué)意義的基礎(chǔ)上，對高校體育跨學(xué)科融合教學(xué)的現(xiàn)狀、實施對策、設(shè)計程序等基本理論進(jìn)行了詳細(xì)闡述，分別研究了哲學(xué)、教育學(xué)、信息技術(shù)、人文教育融入高校體育教學(xué)的價值和運(yùn)用，哲學(xué)觀影響著體育教學(xué)理念，教育學(xué)方法對高校體育教學(xué)方法的改革和創(chuàng)新意義重大，基于信息

本書是由前央視明星主持人楊茗茗執(zhí)筆創(chuàng)作的奧運(yùn)科普類童書，旨在通過中國奧運(yùn)冠軍的故事，將奧運(yùn)精神與體育力量傳遞給更多孩子，適配年齡段在6至12歲。 全書聚焦中國代表團(tuán)奧運(yùn)會優(yōu)勢項目，劃分19個章節(jié)，簡要對各項目概況進(jìn)行闡述，用簡短的篇幅覆蓋廣泛內(nèi)容，干貨滿滿，是幫助少兒群體了解奧運(yùn)會的百科全書。 具體內(nèi)容從宏觀視角展開，