本書(shū)作者羅斯麥卡蒙曾是一個(gè)來(lái)自小地方的沒(méi)背景、沒(méi)資源的普通航空雜志社職員，當(dāng)他跳槽到《時(shí)尚先生》時(shí)，他發(fā)現(xiàn)自己和周?chē)�同事格格不入。衣著不得體，不認(rèn)識(shí)大人物，不懂商務(wù)午餐規(guī)則，甚至不會(huì)在酒吧點(diǎn)酒水。他不知道如何在這樣的知名雜志社工作，也不知如何能在紐約生存下去。 但在紐約工作幾個(gè)月之后，他發(fā)現(xiàn)一個(gè)真相：原來(lái)身邊的每個(gè)人

否定并不可怕，可怕的是，它會(huì)讓你突然覺(jué)得人生蒼白無(wú)力。如果你順從它，那生活終將無(wú)所事事，人生終將乏陳可善；但是如果你能直面否定、正視否定，就能更清晰地認(rèn)識(shí)自己，才能爭(zhēng)取變成更好的自己。 有些事，你沒(méi)有去做，是因?yàn)楹ε�；有些事，你沒(méi)有做好，是因?yàn)榻杩�。如果你�?shí)在不知道干什么，那就看看別人正在干什么，原地等待是不會(huì)有結(jié)果的

《遇見(jiàn)愛(ài)，遇見(jiàn)更好的自己》是一本寫(xiě)給女性的心靈成長(zhǎng)書(shū)及情感勵(lì)志讀本。在個(gè)人成長(zhǎng)路上，在男女交往相處過(guò)程中，每個(gè)人都有自己的困惑、迷茫和不知所措。這世上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)和幸福，所有你想要的一切，都基于自身的成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟，提升，所有幸福、情感的內(nèi)核，就是你自己。情感作家、高級(jí)心理咨詢(xún)師蘭心將幫助女性朋友解答內(nèi)心深處*真

自我分析也稱(chēng)自我檢查，是霍妮在總結(jié)自已，及其同行和者經(jīng)歷的基礎(chǔ)上，為治療輕度神經(jīng)癥設(shè)計(jì)出來(lái)的方法。它把專(zhuān)業(yè)精神分析療法中的分析師和患者兩個(gè)角色適用部分合而為一，交由患者單獨(dú)承擔(dān)，獨(dú)自操作，因此，它是患者與分析師一身?yè)?dān)的嘗試。自我分析所用的主要技術(shù)稱(chēng)為自由聯(lián)想，即實(shí)施自我分析的人，盡量使自己保持放松狀態(tài)，讓自已的思想自由

心理學(xué)專(zhuān)家用通俗易懂的語(yǔ)言和生動(dòng)鮮活的案例，將專(zhuān)業(yè)、科學(xué)的心理學(xué)知識(shí)講述出來(lái)。書(shū)中通過(guò)分析壓力的來(lái)源、壓力中的自我狀態(tài)、壓力表現(xiàn)、壓力與溝通、壓力與時(shí)間管理、壓力與情緒，讓讀者對(duì)壓力有個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，在輕松的閱讀中，了解壓力從何而來(lái)，又將去往何處，知道如何管理壓力。在*后還講述了自我放松的技術(shù)，讓讀者面對(duì)壓力時(shí)自我調(diào)節(jié)。

與古今中外所有夢(mèng)著不同，本書(shū)真正揭開(kāi)了夢(mèng)境的謎底，它解決了夢(mèng)的兩個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題：誰(shuí)是造夢(mèng)者？夢(mèng)是怎樣構(gòu)思出來(lái)的？本書(shū)認(rèn)為，不是神靈、鬼魂，也不是神秘的所謂的無(wú)意識(shí)，而是半醒半睡的中樞神經(jīng)系統(tǒng)在造夢(mèng)。人人皆知做夢(mèng)如演戲。是的，做夢(mèng)就是夢(mèng)劇的創(chuàng)作和演出。本書(shū)發(fā)現(xiàn)了夢(mèng)劇創(chuàng)作的五大規(guī)則和六個(gè)步驟。這一造夢(mèng)機(jī)制的發(fā)現(xiàn)，深入到夢(mèng)的創(chuàng)作

你想選擇怎樣一種人生？這是一個(gè)有趣的發(fā)問(wèn)。一直以來(lái)，我們習(xí)慣于認(rèn)為選定的生活愿景往往難以實(shí)現(xiàn)，卻沒(méi)有意識(shí)到有時(shí)候我們才是自己*的敵人。我們有意或無(wú)意中做的事情，會(huì)阻撓自己而不是促進(jìn)成功。擺脫這種狀態(tài)，*步是要改變認(rèn)知。在本書(shū)中，梅爾·施瓦茨提供了一種變革性的認(rèn)知方式，幫助我們過(guò)上自己想要的人生。 近代科學(xué)

《不焦慮了》是一本超實(shí)用心理自助類(lèi)圖書(shū)，該書(shū)從生活，工作，社交，金錢(qián)等各方面講述如何面對(duì)日益增加的壓力，和我們無(wú)法擺脫的焦慮心理。全書(shū)內(nèi)容翔實(shí)，涉及生活中出現(xiàn)的各種焦慮情況，找到能緩解焦慮的辦法。80多種小方法能讓我們的生活更平和，找到真正自洽的狀態(tài)。瞬間拜托焦慮狀態(tài)。

我們從兒時(shí)起，就漸漸形成了這樣的觀念人應(yīng)該追逐光明、美好的東西，逃避陰暗、丑陋的東西。然而，每個(gè)人的心靈都像一只蝴蝶，心靈之翼亦如蝴蝶之翼，飛翔時(shí)，兩只翅膀會(huì)呈現(xiàn)出180度的對(duì)折，在光明與黑暗，希望與絕望，勇敢與怯懦之間折疊交替，看似矛盾重重，不可調(diào)和，實(shí)質(zhì)上卻舞動(dòng)出了鮮活的生命圖景。所謂心靈地圖，就是尊重心靈自身的

夢(mèng)想，是每個(gè)人生命中的陽(yáng)光 苦痛的碎石，是通往成功的路 失敗不可怕，再站起來(lái)就是成功 學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄 苦中尋樂(lè)，好心態(tài)造就好未來(lái) 敢于冒險(xiǎn)，成功要從險(xiǎn)中求