《我們內(nèi)心的沖突》，分析并歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向，指出了被這些沖突所擾之人旨在解決沖突的努力結(jié)果怎樣導(dǎo)致失敗并陷入惡性循環(huán)，提出了解決這些沖突的切實可行的建議和設(shè)想。因此，即使讀者已經(jīng)從作者早期論著如《我們時代的神經(jīng)癥人格》中初步接觸了她的理論，但要真正認識、全面了解作者及其代表的學(xué)說，則只有在進一步細讀她后期

世間萬物雖幻化千姿，窮盡萬象，但萬變不離其宗表面的變化，蘊含著不變的規(guī)律。如果你能參透其中的奧秘掌握其中的要義，并能靈活機動地運用，那么你將不會被事物的表象所迷惑，能透過復(fù)雜的現(xiàn)象抓住事物的本質(zhì)；不會被一些人出眾的外表所蒙蔽，理性會告訴你，沒有人像想象的那樣完美無缺；任何所謂高超的伎倆都騙不過你的火眼金睛，沒有人能讓你

《人生哲理枕邊書》匯集了古今中外對人生具有啟發(fā)和指導(dǎo)意義的哲理。故事內(nèi)容繽紛多彩，涉及成敗、心態(tài)、機遇、幸福、寬容、品德、選擇與放棄、細節(jié)、ロオ、エ作、親情、婚煙等人生的方方面面，是一部盡攬人生哲理的書，讓讀者在輕松的閱讀中得到全面的人生啟迪，學(xué)會為人處世及立足社會的必備技能，更深刻地理解和把握人生，從容地面對生活中的

在心理治療中，治療師覺察、接納和回應(yīng)來訪者的情緒體驗，內(nèi)心自然也會波瀾起伏。 對于治療師來說，從容地體察自己的內(nèi)心，仔細地觀察自己從與來訪者的關(guān)系中或者從治療過程中感受到了什么，是十分有益的。尤其是當治療師處于情緒積壓、能量耗竭的狀態(tài)時，安排這樣的時間更為重要。 治療師聚焦是從身體感覺著手，分析和整理治療師自身情感體驗

在我們的生活中，我們被教導(dǎo)要遵從現(xiàn)狀，遵從群體意見或他人期望的行為，即使我們每個人都擁有自己的想法。從我們很小的時候，我們就被培養(yǎng)出一顆從眾的心，不敢堅持自己的想法，隨著年齡的增長，這種無形的心理壓力會一直增加。從眾的代價也越來越高，它減少我們成功及參與的概率，從而減少我們的快樂。我們?yōu)槭裁匆�逃離這個怪圈兒？我們又該怎

《女性情緒掌控術(shù)：別再為小事而抓狂》面對生老病死這樣的大事件，我們往往都能用理智勸解自己，可遇到了雞毛蒜皮的瑣事，卻總是忍不住抓狂。然而，生活中的大事件是有數(shù)的，瑣事卻數(shù)不清，經(jīng)常小題大做，被情緒牽著鼻子走，就會忽視真正重要的事，也無心去感受和發(fā)現(xiàn)美好。聰明的人并不一味地追求快樂，而是竭力避免不快樂。生命有限，事無完美

敏感期是孩子能力發(fā)展*快速、*容易受到影響的時期，父母若能在這個階段給予孩子適時適地的教育，往往會起到事半功倍的效果�！秲和�敏感期心理學(xué)》詳細闡述了孩子在成長過程中所經(jīng)歷的每個敏感期的行為特征以及教育策略，幫助父母全方位地了解處于敏感期的孩子，同時給予孩子更有效、更科學(xué)的教育引導(dǎo)。

人與人之間難免在為人處世方面出現(xiàn)這樣那樣的情況，怎么積極的面對人生？要想坦然面對人生，真實做回自己，首先要改變內(nèi)心敏感的狀態(tài)，不要因為害怕被別人否定或者批評，就一味地取悅他人，否定自己內(nèi)心的感受。對于每個人而言，*重要的是自信，往往自卑者是更加敏感的，而自信的人才能坦然面對人生的境遇，也能接受他人的評價，從而避免盲目改

寫給焦慮、不安、自卑和在內(nèi)心深處擔心自己不夠好的你， 愿你與自己和解、愛并接納自己 因百萬級英語暢銷書《考拉小巫的英語學(xué)習(xí)日記》被讀者熟知的考拉小巫，回歸自身專業(yè)領(lǐng)域，用通俗易懂的語言，幫你學(xué)會如何應(yīng)對內(nèi)心的焦慮。這本心理自助書寫給每一個感到焦慮、不安、自卑和在內(nèi)心深處擔心自己不夠好的人，旨在幫助大家找到與自己和解、愛

一本寫給年輕人的成功進階手冊。 真正的自由都是通過自律得來，一個人非常專注地去做一件事，已經(jīng)非常艱難，更別提自主學(xué)習(xí)，自我提升，更是極少有人能做到。 作者用實際行動證明，一個人完全可以在極短的時間內(nèi)完成自我升級，并向讀者推薦了諸多實用性技巧。 本書將圍繞自我提升和認知升級等主題，從自律，自我認知升級，如何從低谷中突圍，