每當提及喜悅,人們總是往往將它理解為一種情緒,但它不僅僅是快樂,它還具有刺激、平靜、亢奮、滿足等多方面的形態(tài)。與其說是情緒,不如說,喜悅是一種人對于自己生命的感知力,是一種人對于這個世界的適應反應!断矏傊贰芬粫v述了喜悅的根源、表達方式、勝利表現和與喜悅相關的荷爾蒙,他給我們的生活帶來的影響以及如何促發(fā)喜悅之情。在
《夢的解析》是精神分析學派創(chuàng)始人弗洛伊德的成名作,也是一部每個人都無法回避的心理學基石著作。書中通過對夢的科學探索和解析,發(fā)掘了人性的另一面,提出“潛意識”與“俄狄浦斯情結”等重要概念,揭開了人類心靈的奧秘。此書被認為是精神分析理論體系形成的重要標志,是一部與達爾文的《物種起源論》、哥白尼的《天體運行論》并稱為人類思想
日常生活和工作中,有人做事拖拖拉拉,猶豫不決,干一會兒就想玩一會兒,久而久之,就患上了拖延癥。在心理學上,有個專業(yè)的名詞很好地形容了這種心態(tài)——最后通牒效應。簡單來說,這種效應指的是對于不需要馬上完成的任務,人們總是習慣于在最后期限即將到來時,才努力去完成。拖延是阻礙我們提高工作效率的殺手?赡苡械娜藭f,這件事情我自
在與客戶溝通方面沒有自信,提不出有價值的方案,不懂得如何有效分析數據,說到未來職業(yè)發(fā)展方向仍感到迷茫不安,這些司空見慣的問題暴露的是你工作基礎能力的缺失。在快速發(fā)展的現代社會,我們往往更關注能夠速成的能力,著迷于各種工具和技巧,以為這就是提升實力的捷徑,卻忽略了一個基本問題——工作的基本功。日本GLOBIS商學院歷經二
本書為勵志類圖書,全書圍繞“心態(tài)”這一主題展開論述,從多個方面講述了積極的心態(tài)在激勵人取得進步、獲得成功方面的重要意義。希望通過閱讀本書,可以幫助讀者端正思想,調整心態(tài),獲得更多有益的啟迪,更為深刻地理解和把握人生,樂觀地面對生活中的難題,不斷取得進步,收獲成功。
你的未來不會在某個地方傻傻地等你,成功不會從天而降,它需要我們每天不斷地努力、拼搏、積累。你要用雙手拼出屬于你自己的世界,拼出屬于你自己的輝煌。路都是自己走出來的,如果只想走坦途,那么你的人生連接的就是一種向下的曲線,路越來越窄,未來越來越迷茫。如果不畏險途,勇敢向前,在跨越一道道障礙后,你會發(fā)現,生命越來越精彩,曾經
現實生活中,很多人脆弱、不自信、玻璃心,而有的人十分堅強,在人際關系中游刃有余,總是做得很好。《世界如此復雜你要內心強大》教你修煉強大的內心,教你學習如何應對復雜多變的生活、控制起伏不定的情緒,使你的生活走向平坦,使你的人際關系邁向積極、順暢。世界復雜,看清世界,掌控自己的命運,就從《世界如此復雜你要內心強大》開始。所
為什么傷害我們的都是親近的人?作者麗莎·阿倫森·方特斯雖為美國著名心理學博士、反暴力領域專家,但還是不自知地經歷了數年的操縱型婚姻,她的前夫以“我都是為你好”的名義對其實施高壓型控制,她親身體驗過被對方跟蹤、威脅、折磨的恐懼。這段經歷讓她對處于情感操縱關系中的受害者有了更深的體會。在走出這段
現代社會,很多女性在情感中受傷無法自愈,走上抑郁甚至走上極端道路。究其原因,就是她們缺乏情感管理教育,沒有人教她們正確地認知自己、愛自己,更沒有人教她們什么才是正確地愛他人,以及如何正向處理婚戀關系中的種種矛盾。知名心理學專家張雁涵通過7堂課,匯聚并解答49個婚戀困惑,為即將步入戀愛關系、步入婚姻殿堂,或在情感關系中飽
認識自己,才能找到真心的朋友;分析自己,才能看懂他人的性格。每天十分鐘,輕松掌握九型人格,讓你立身處世,再每煩惱!“我是誰?”一個看似平凡的問題,其實蘊含著人生的大學問。有時候,我們連自己都搞不懂自己,經常處于莫名的混沌中,人際關系不和諧,感情生活不順遂……本書全面解析九型人格系統的奧秘,佐以職場互動的實例,讓你明白自