古今中外所有人的真正成功,無不都是由從外求轉(zhuǎn)而向內(nèi)求的自然結(jié)果。那么,是什么阻礙了我們本有智慧的開發(fā)呢?就是我們從小到大所形成的,各種各樣錯誤而且固化的語言、行為的習慣,和更根本性的思想觀念和思維習慣。正是這些東西蒙蔽著我們的智慧,矮化著我們的人生,阻礙著我們的成功。我們這本書的目的,就是通過格局、武功、火鍋、代價、價
本書作者伊爾絲·桑德總結(jié)多年授課和演講的經(jīng)歷和作為心理治療師所累積的經(jīng)驗,為高敏感族量身打造的治愈情緒、擁抱幸福的方法。從正視身體真實的感覺開始,引高敏感族找到當下的原始情緒,到如何與自己的想法保持距離以及避免不必要的沖突,進而傾聽自己,找到問題的源頭,并明確表達內(nèi)心真正的需求。
物質(zhì)如何產(chǎn)生感知、思維、夢境和創(chuàng)造力?我們的大腦如何理解思想、理論和概念?所有這些非物質(zhì)的精神狀態(tài),包括意識本身到底植根于何處?在神經(jīng)科學、心理學、人工智能和機器人學等各學科繁忙的交匯處,這些與人類生存息息相關(guān)的問題的答案正慢慢浮出水面。在這部開創(chuàng)性的著作中,哲學家和認知科學家安迪·克拉克(AndyClark)從幾個領(lǐng)
你覺得你比別人更能體驗到生活的生動性嗎?人們有時會形容你情緒激動或過度敏感嗎?如果你的回答是肯定的,那么這本書是為你量身定做的,幫你學習如何應對自己強烈的情緒,如何運用自己的敏感和情緒天賦來過一個有意義的、充實的生活。本書將幫助你找到思考過去的新方式,在現(xiàn)在的生活中茁壯成長,并為未來創(chuàng)造令人興奮的可能性。本書以友善和富
靜觀自我關(guān)懷是全球第一個專門用于增強個人自我關(guān)懷能力的培訓課程。它可以幫助人們在面對逆境時,靜觀自己的掙扎,用關(guān)懷、和善與支持的方式回應自己,培養(yǎng)自己的內(nèi)在力量。本書是靜觀自我關(guān)懷的兩位創(chuàng)始人——克里斯汀?奈夫和克里斯托弗?杰默的集大成之作。他們將靜觀自我關(guān)懷課程中的大部門內(nèi)容以簡單實用的形式呈現(xiàn)在本書中。全書分為24
本書是克萊因的七堂精神分析課演講集。作者將多年的研究經(jīng)驗,通過七堂精神分析講座,講解給廣大心理學學者和普通大眾,讓我們從這些演講中能更深刻地理解她的兒童心理學研究成果,對我們的教育有著非常重要的借鑒意義。本書通過七堂精神分析課,從不同的角度闡述了梅蘭妮·克萊因精神分析技術(shù),讓讀者完全了解和掌握作者心理分析的方方面面,是
《特殊兒童心理咨詢與康復指導》在結(jié)構(gòu)上由三個部分的內(nèi)容組成:一是基礎篇,包括首章到第三章,主要涉及緒論、特殊兒童心理健康、心理咨詢概論;二是方法篇,包括第四章到第六章,主要涉及心理咨詢的一般技術(shù)、主要流派與方法,以及適用于兒童的特殊方法;三是應用篇,包括第七章到第十章,主要涉及視聽覺障礙、情緒與行為障礙、智力障礙、自閉
自卑,其實是走向卓越的精神原動力!《自卑與超越》是心理學大師阿爾弗雷德·阿德勒的代表作,被譽為“每個人都應該讀的心理學”。這是這本通俗易懂、透徹實用的小書,使阿德勒成為享譽世界的心理學家。本書娓娓道出:為什么我們每個人都會自卑?為什么幸運的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年?為什么看似傲嬌自負的
本書從責任心、上進心、珍惜時間、堅持不懈等方面為年輕讀者解讀奮斗者的心聲,是一本充滿正能量的案頭讀本。本書共十章,分別為:①奮斗:青春最好的標簽是奮斗;②情緒:不要讓負能量綁架自己;③責任:歲月靜好是因為有人替你負重前行;④危機:生于憂患,死于安樂;⑤堅持:既然選擇了遠方,便只需風雨兼程;⑥潛能:沒有壓力,就沒有動力;
積極心理學是心理學研究體系中一個新開辟的領(lǐng)域,是揭示人類的優(yōu)勢和促進其積極機能的應用科學,它重點研究我們每個普通人的正常生活、人類的積極心理品質(zhì),關(guān)注人類優(yōu)勢和美德,幫助人們提升幸福感以及如何使我們的生活變得更有意義。本書應用積極心理學原理來指引我們?nèi)绾伟l(fā)揮自身的潛能和優(yōu)勢,享有幸?鞓返娜松。作者對什么是幸福、如何獲