本書被譽為“中國兒童心理學研究奠基之作”,是教育學名著《家庭教育》的姊妹篇。書中全方位聚焦兒童心理教育問題,分階段探討兒童的心理發(fā)育特點。對于嬰幼兒,注重動作、語言和感知力的發(fā)育,用影像和文字記錄下長子一鳴出生后的808天,是我國首例關于兒童心理的長期個案研究。對于三歲以上兒童,從游戲、好奇心、美感、思想、道德等方面,
每一分,每一秒,我們的情緒都在飽受周圍環(huán)境的干擾。所以,你要學的不只是控制和疏導情緒,更要學會將外界對你情緒的影響降到*低。這本書中列舉了多個情緒實驗和觀察報告,以真實而有趣的實驗證實了情緒磁場和共情陷阱的存在,進而用科學的訓練方法教你從容地應對外部環(huán)境給你帶來的壞情緒的干擾。
九型人格:經(jīng)典版(國際九型人格協(xié)會指定教材),想了解自我性格嗎?想洞察他人人心、探尋人性幽微之處嗎?想知道如何發(fā)揮自己性格優(yōu)勢,在職場和生活中更加如魚得水嗎?那么,你可能需要這本《九型人格:經(jīng)典版》。這本書是當代九型人格大師瓦格納的代表作,凝聚了他30余年研究九型人格的精華。它涵蓋了九型人格的方方面面,是一本兼具理論和
世界上沒有誰可以活著不受委屈、挫折、打擊,但不同的是:有些人抗打擊能力強,能快速調整心態(tài),讓生活和人生回到正軌。本書以生動的說理和豐富的案例,闡述了“鈍感”的意義和訓練路徑,幫助你在競爭激烈的環(huán)境中更好地生存,更容易地獲得成功。
格局是對事業(yè)成就的要求。它意味著高瞻遠矚的眼界,意味著容人容事的胸懷,意味著責任與使命的擔當。格局決定站位高低,決定成就大小。 本書立意深遠,說理透徹,事例生動,剖析諸多成功者與失敗者的教訓與經(jīng)驗,希望帶你打開思維格局,突破自我成長。
自卑感本是個人走向卓越的原動力,但卻常常成為我們的阻力。其實生活本身不足以使人自卑,令人低頭無法前行的,是內心的桎梏。自卑情結來自何處?有什么樣的表現(xiàn)?如何超越自卑?心理學大師阿德勒帶你了解真相,活出全新的自我。
明明不需要,卻忍不住購買;明明沒有用,卻舍不得扔掉;明明存款位數(shù)不斷增長,卻依舊不敢花錢;明明賭博已經(jīng)令自己負債累累,卻依舊期待下一次贏回所有……為什么明知道,卻依舊停不下來?這些“明知道”恐怕是在心理咨詢和治療中經(jīng)常遇到的議題!缎睦碜稍冎械呢攧兆h題》指出,每個人都有自己的金錢腳本,有些符合實際情況,有些則與實際情況
有人一陷入愛河就容易被情侶PUA(精神控制),失去自我;有人舍棄有口皆碑的好對象,甘當渣男/渣女的舔狗;有人在愛情長跑中如膠似漆,結婚后卻迅速相看兩厭……這些現(xiàn)象看似令人費解,背后卻隱藏著親密關系的兩個維度:親密+獨立。德國著名心理醫(yī)生斯蒂芬妮?斯塔爾認為,在親密關系中,人們同時具有兩大需求,一是聯(lián)結(即親密),二是自
本書從“覺察情緒的本質”“掌控情緒的技巧”“培養(yǎng)穩(wěn)定的心態(tài)”三個方面,帶你走進熟悉又陌生的情緒世界,幫助你了解情緒從何而來,如何覺察當下的情緒,如何有效管理并轉化負面情緒,從而擁有積極健康的穩(wěn)定心態(tài)。深入淺出的理論,真實生動的例子,具體可行的方法,是一部讓你受益終生的心理學自助指南。
《專注的力量》的作者森健次朗曾就職于日本美津濃公司,憑借一項研發(fā),獲得了日本設計大獎GOODDESIGNAWARD金獎。本書正是他十幾年間,通過對150000余人的培訓、指導而總結、實踐出的一套行之有效的“如何提高專注力”的方法——5個打造“放松狀態(tài)”的技巧;9個提高“專注狀態(tài)”的方法,以及9個延長專注力時間的“日常習