本書從文化基礎(chǔ)分析了西方和中國的心理學傳統(tǒng),從文化轉(zhuǎn)向探討了心理學當代的重大進步,從文化框架考察了心理學研究的基本變革;攝取了本土文化中的心理學資源,探索了本土心理學方法論的突破,論證了中國本土心理學的內(nèi)容、主題、演變、建構(gòu)、創(chuàng)新;涉及中國本土心理學創(chuàng)新發(fā)展所立足的哲學思想基礎(chǔ)、所吸納的主要學科資源、所具有的心性心理內(nèi)
家長們通常都有這樣的疑問:為什么我的孩子內(nèi)向?為什么我的孩子任性?為什么我的孩子精力旺盛?為什么我的孩子敏感膽?等等。家長們之所以有這些疑問,是因為他們夸大了孩子某一方面的特質(zhì),他們覺得自己的孩子有問題。 在榮格心理學中,孩子呈現(xiàn)出任性、內(nèi)向、敏感等特質(zhì),不過是他們的心理類型,并沒有優(yōu)劣之分,相反,如果家長早早地科學
作者秋心(宇心),從事心理咨詢16年,國家二級心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師,一直致力于心理輔導和女性成長課程帶領(lǐng)。在授課和輔導個案之余,作者將生活中的感悟記錄下來,作為課程的補充,以便于學生理解課程內(nèi)容、更好地運用于實際生活。本書節(jié)選了部分內(nèi)容,涉及端正心態(tài)、情緒處理、安全感培養(yǎng)、意志力鍛煉、拖延癥處理、價值觀建立、閱讀
《自控力》系列是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本套書的作者是斯坦福大學備受贊譽的心理學教授凱利麥格尼格爾,她的工作之一就是幫助人們實現(xiàn)自控,并在生活中做出積極的改變。她吸收了心理學、神經(jīng)學和經(jīng)濟學等學科的前沿理論,為斯坦福大學繼續(xù)教育項目開設(shè)了一門叫做意志力科學的課程,參與過這門課程的人稱其能夠改變一生。這門課程就是《
全書分為三篇,情感與人際、自我的困擾、生活的壓力,以簡單幽默的方式,講述發(fā)生在心理診室里的22個心理故事。這里不僅有問診和治療,更有關(guān)懷與連接,用困境折射時代變遷下人們生活需求的變化,用連接來幫助人們發(fā)展更加豐富的人格。 作者希望用生活場景來傳達心理學知識的理解,對精神疾病因理解不再排斥,對心理咨詢因理解而多有接納。
這是一趟溫柔的自我療愈之旅,讓所有的焦慮、自卑、膽怯都到此為止吧!全書感性與理性并存,作者通過七大秘訣帶你了解自信的力量,踏上重建自信力之路,養(yǎng)成自信的行為,修煉自信的習慣,培養(yǎng)自信的溝通方式,感受自信的升華與愛。正視自我與自己和解,擁抱更好的自己!
本書作者將自己在商業(yè)領(lǐng)域的工作經(jīng)驗和所學進行了總結(jié),提供了管理者應(yīng)對壓力和危機的21種方法,提倡在危機中,管理者應(yīng)做到保持積極的心態(tài)、抓住問題要點,并主動承擔責任。本書還從解決資金問題、調(diào)整市場營銷策略、優(yōu)化企業(yè)整體管理方面為讀者提供了應(yīng)對危機的技巧,強調(diào)在危機中要從現(xiàn)金流和銷售情況入手,一步步找到并有效地解決根本問題
本書詳細介紹了抑郁癥基本的心理改變以及容易誤診的原因,而且的特色是指導患者如何辨別自己是不是得了抑郁癥、如何配合醫(yī)生系統(tǒng)正規(guī)治療抑郁癥、如何進行心理自我調(diào)節(jié),家屬如何配合患者度過抑郁癥心理危機。全書涵蓋了抑郁癥的經(jīng)典理論和的學術(shù)進展,學術(shù)水平較高,語言流暢,通俗易懂,案例豐富、鮮活,并且配有插圖,可增加讀者對抑郁癥的感
不懂心理學,你越努力就越平庸!情商低!人緣差,說話容易得罪人;脾氣差!情緒反復(fù)無常,一點小事就炸毛;很自卑!內(nèi)心敏感,自我懷疑;非常焦慮!壓力大,越著急越出錯;不懂戀愛!不知道戀人在想什么,總是爭吵;不會拒絕!猜不透對方的套路,被別人操控;自制力差!做事效率低,拖延癥晚期;養(yǎng)娃心累!孩子不聽話,管教全靠吼;&helli
你想像世界上zui卓越的人一樣在自己所從事的領(lǐng)域登峰造極嗎?那你必須像他們一樣思考、感受和行動。本書介紹了無數(shù)奧運冠軍和體育名將使用的心理技能和策略,它們將助你實現(xiàn)這一點。這些技能和策略,有的基于表現(xiàn)心理學的全新和經(jīng)典研究發(fā)現(xiàn),有的基于作者在運動心理學方面的專業(yè)經(jīng)驗。無論你身處哪個領(lǐng)域,無論你的目標是什么,它們都能幫助