本書培養(yǎng)以提高來華留學生對中國文化的認同為切入點,以“雙文化認同整合”為理論基礎,構(gòu)建了來華留學生認同中國文化的理論模型,通過質(zhì)性研究與實證研究分析來華留學生雙文化認同整合的現(xiàn)狀與內(nèi)在心理機制,最終提出有效對策。
本書是對認知行為療法的一次全面而易懂的介紹,覆蓋了日常生活中隨處可見的幾類消極情緒。針對每一種情緒問題,作者提供了極具實操性的解決方案和練習,讓你挖出情緒背后作祟的錯誤觀念,用思考和行動扭轉(zhuǎn)情緒,遠離糾結(jié)、內(nèi)耗、作繭自縛的思維方式。
本書內(nèi)容包括:范圍、規(guī)范性引用文件、術語和定義、專業(yè)技能等級、基本條件、等級職責、申報要求、證書頒發(fā)條件及其有效性。
本書一共分為四個部分。第一部分介紹心理健康的重要性、理論以及相關研究。第二部分介紹自我的理論及相關研究。第三部分引出自我和心理健康關系的理論及實證研究。第四部分基于之前的研究,提出了通過影響個體的自我來促進個體心理和諧及社會和諧的相關策略。
成功者往往能在我們這個快節(jié)奏、數(shù)字驅(qū)動、充滿不確定性的世界中蓬勃發(fā)展。為什么?博芭博士梳理了有關適應力的科學研究,與該領域的數(shù)十名研究人員進行了交談,并采訪了來自各行各業(yè)的100多名年輕人,她發(fā)現(xiàn)了一些令人驚訝的東西:那些奮斗的人和成功的人之間的區(qū)別不在于成績或考試分數(shù),而在于“茁壯者”與眾不同的七種性格特征,并為他們
在當代心靈哲學中,唯物主義已經(jīng)成為心靈哲學研究的基本架構(gòu)和不二范式。但是,這一結(jié)果和成就遠不是一個理所當然的事實,而是經(jīng)歷了極為漫長和艱難的哲學思維方式轉(zhuǎn)變和范式革命的歷史過程。從心靈的觀念史來講,心靈向來都是一個脫離了生活現(xiàn)實過程本身的被徹底神秘化和嚴重誤讀的純粹概念,人類曾經(jīng)對心靈概念的理解充滿了種種類比、隱喻、謬
本書主要內(nèi)容包括:大腦的奧秘、神奇的記憶世界、大腦測試、夯實記憶基本功、記憶三大絕學、輕松記憶古詩文、英文輕松記、競技記憶、頂尖記憶大師們的成才之路。
本書是記憶訓練專家劉志華、世界記憶大師齊惠子強強聯(lián)手,為想要提升學習力的讀者獻上容易入門的超強記憶方法。打破思維定式,開發(fā)右腦思維,改變死記硬背的低效學習方式,讓劉志華老師帶你輕松掌握五大超級記憶法:鏈式記憶法、數(shù)字記憶法、信箱記憶法、縮編記憶法和單詞記憶法。齊惠子為重點文字和案例繪制了有趣又有愛的漫畫,幫助你秒懂復雜
本書從拓展思維方式的角度,通過避開思維誤區(qū)、運用常規(guī)思維和另類思維,進行自我思維能力的訓練和提高。內(nèi)容包括:學習靠思考,提升思維力是關鍵、避開思維誤區(qū),走出思維的夾角、運用常規(guī)思維,滿足學習基本思考要求、另類思維,有趣思考使我愛上學習、自我訓練,給腦袋來場風暴革命。
高情商的人用擁抱和無聲的陪伴解決問題低情商的人面紅耳赤、滔滔不絕地講道理知乎上曾有人發(fā)起這樣一個話題,內(nèi)容是“最讓人討厭的溝通方式是什么?”眾多答案中,“講道理”排在了第一位。仔細揣摩不難發(fā)現(xiàn),大家之所以不喜歡講道理這種溝通方式,大抵是因為,多數(shù)情況下我們和自己的愛人、朋友、親人、同事有著類似的知識儲備、經(jīng)驗背景,也就