本書分為理論和實踐兩個部分。理論部分對散打游戲的功能、作用、構(gòu)成、分類等進(jìn)行了闡述,提出了散打游戲的創(chuàng)編原則,介紹了散打游戲的教學(xué)方法等;實踐部分提供了準(zhǔn)備、對抗、技能、體能、智能、實戰(zhàn)六個類別110個游戲?qū)嵗,其主要?nèi)容包括游戲目的、游戲準(zhǔn)備、游戲方法、游戲規(guī)則、游戲建議、游戲變化、游戲評價等。
本書重點介紹了春異太極拳的拳架、推手、太極步之間的關(guān)系及習(xí)練方法,闡述了其對人體亞健康、慢性疾病、衰老退化、術(shù)后康復(fù)等預(yù)防和保健作用,介紹了太極拳的起源與發(fā)展及其相關(guān)的醫(yī)療作用與原理。以健身、養(yǎng)生、防病、祛病為習(xí)練目標(biāo),以內(nèi)養(yǎng)精氣、扶正固本、外抗危疾、強(qiáng)健體魄為習(xí)練宗旨,展示了“三拳歸一功法”“五字習(xí)練法”等正確的學(xué)練
本書屬于體育方面的著作,由全民健身概述、全民健身服務(wù)體系研究、體育健身與人體和社會發(fā)展、體育文化概述、休閑體育文化建設(shè)、校園體育文化建設(shè)與傳播、社區(qū)體育文化建設(shè)與傳播、企業(yè)體育文化建設(shè)與傳播等部分組成。全書以全民健身為基礎(chǔ),對體育文化的內(nèi)涵、服務(wù)體系,以及建設(shè)和發(fā)展體育文化的具體路徑與策略做了較為詳細(xì)的闡釋,以期拋磚引
本書通過記錄奧運博物館的建設(shè)過程和運行特色對奧運類博物館從專業(yè)的角度進(jìn)行探討,對世界各奧運城市后奧運時代奧運遺產(chǎn)傳承利用進(jìn)行了剖析。我們應(yīng)積極發(fā)揮“雙奧之城”的獨特優(yōu)勢,彰顯大國首都風(fēng)范和城市獨特魅力,扎實做好后冬奧文章,持續(xù)普及冰雪運動,落實場館賽后利用計劃,努力創(chuàng)造體育、經(jīng)濟(jì)、社會、文化、環(huán)境、城市發(fā)展和區(qū)域發(fā)展領(lǐng)
書是一本全面介紹羽毛球運動的入門講解,內(nèi)容全面,專業(yè)性強(qiáng),案例典型,配圖豐富,語言通俗易懂,原理深入淺出;更適合所有羽毛球運動愛好者閱讀,尤其適合青少年朋友學(xué)習(xí),同時也是專業(yè)羽毛球運動員和教練員應(yīng)該擁有的一部著作。
《武術(shù)“絲綢之路”:一帶一路武術(shù)跨文化傳播研究》共分為六個部分,前三個章節(jié)偏重于理論闡釋與現(xiàn)狀解析,以“一帶一路”武術(shù)文化傳播所涉及的基本問題為著眼點,旨在厘清武術(shù)文化傳播與“一帶一路”倡議之間的關(guān)系,重點分析了武術(shù)在“一帶一路”沿線國家傳播所面臨的整體環(huán)境;對“一帶一路”沿線國家武術(shù)文化傳播的現(xiàn)狀與實踐進(jìn)路進(jìn)行了調(diào)研
本書首先從教育理論分析入手,對教學(xué)的創(chuàng)新給出方向指導(dǎo)。對自主合作模式、俱樂部、信息化等多種體育教學(xué)模式做出具體介紹,分析了這些體育教學(xué)模式的內(nèi)涵與特征,以期為高校體育教學(xué)模式改革提供參考。
本書為老年運動方面的圖書,主要介紹了力量鍛煉對人體的重要性和力量鍛煉對人體的積極效應(yīng),此外還介紹了進(jìn)行力量鍛煉應(yīng)遵循哪些原理和原則,怎樣進(jìn)行力量鍛煉,以及如何通過力量鍛煉使一些慢性病和身體疼痛得到緩解和康復(fù)的知識與方法。本書為老年運動方面的圖書,主要介紹了力量鍛煉對人體的重要性和力量鍛煉對人體的積極效應(yīng),此外還介紹了進(jìn)
本書主要講述體育的基礎(chǔ)知識、體育與健康的關(guān)系、體質(zhì)健康評價與測試、體育鍛煉的基本原則與方法、體育鍛煉計劃和運動處方以及與中職生生活相關(guān)的主要體育項目,如田徑、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、武術(shù)、健美操,體育舞蹈、輪滑、定向越野和自行車等相關(guān)知識,包括基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和比賽規(guī)則等內(nèi)容。
本書主要內(nèi)容包括:城市公共體育理論基礎(chǔ)、城市社區(qū)體育發(fā)展概述、城市社區(qū)體育中心、城市社區(qū)公共體育服務(wù)、“健康中國”“全民健身”與城市社區(qū)體育、智慧社區(qū)體育服務(wù)模式探究,共六章。具體內(nèi)容包括:城市公共體育概述、城市公共體育的構(gòu)成與類型等。