本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》的陰陽(yáng)、五行、臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)等經(jīng)典理論為基礎(chǔ)，將中藥名稱進(jìn)行拆解，用甲骨文、《爾雅》、《說(shuō)文解字》等作為研究工具，解讀中藥的名稱來(lái)源、藥性、功效，以漢字豐富的意象來(lái)揭示中藥名稱背后的含義。本書視角獨(dú)特，頗多新意，可供中醫(yī)愛(ài)好者、中醫(yī)從業(yè)人員、中醫(yī)院校在校學(xué)生閱讀參考。

本書為精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)出版工程·精確麻醉系列圖書之一。全書共分為3個(gè)版塊：區(qū)域麻醉與超聲、床旁及時(shí)超聲、超聲與心血管麻醉，系統(tǒng)深入地探討了超聲引導(dǎo)下的阻滯技術(shù)，床旁超聲在人體各部位的檢查、監(jiān)測(cè)等方法，以及經(jīng)食管超聲心動(dòng)圖在心臟外科圍術(shù)期的輔助診斷與評(píng)估。本書不僅適用于麻醉、超聲醫(yī)師，亦可供心臟外科及各專科醫(yī)師學(xué)習(xí)

我們的大腦就像一個(gè)應(yīng)用程序，但大多數(shù)人不知道它究竟是如何運(yùn)作的。應(yīng)用程序需要不斷迭代更新，我們的大腦軟件也需要升級(jí)，以適應(yīng)這個(gè)充滿干擾的快節(jié)奏世界�！洞竽X習(xí)慣》是一本大腦的使用說(shuō)明書，幫助我們運(yùn)用潛意識(shí)的巨大力量獲取成功。書中以大腦左右半球的功能區(qū)分為基礎(chǔ)，歸納出了潛意識(shí)成功的四大支柱，提出十種至關(guān)重要的無(wú)意識(shí)思維習(xí)慣

科學(xué)的健身指導(dǎo)在糖尿病管理和糖尿病前期干預(yù)中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以幫助降低血糖水平，改善胰島素敏感性，還有助于減重、改善心血管健康、提高心理狀態(tài)及生活質(zhì)量。然而，運(yùn)動(dòng)的方式、強(qiáng)度和時(shí)間必須根據(jù)個(gè)人的健康狀況和能力進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃，以確保安全和有效。本書將為糖尿病及糖尿病前期患者提供科學(xué)健身指導(dǎo)，包括運(yùn)動(dòng)類型、頻

瑜伽作為一項(xiàng)大眾體育健身方式，近年來(lái)受到了火熱的追捧，也受到了大學(xué)生群體的喜愛(ài)。在大學(xué)生群體之中，它以瘦身塑形、調(diào)整體態(tài)、增強(qiáng)自信、調(diào)節(jié)心理壓力所著稱，眾多學(xué)子受益于瑜伽。在本書當(dāng)中，系統(tǒng)地、全方位地介紹了瑜伽的呼吸法和各種體式，并以校園場(chǎng)景為基礎(chǔ)，創(chuàng)新出許多適合大學(xué)生練習(xí)的瑜伽呼吸法和體式。以實(shí)用性和基礎(chǔ)性為原則，助

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本書為肩周炎（五十肩）人群提供了簡(jiǎn)單但有效的針對(duì)性解決方案。本書共4部分，第一部分剖析了肩部疼痛的誘因；第二部分介紹了改善五十肩的方法與建議；第三部分以多步驟圖文講解的方式，為手臂抬起不同極限角度的人群提供了針對(duì)性的肩部練習(xí)方法；第四部分闡釋了改善五十肩的生活習(xí)慣，包括正確的辦公姿勢(shì)、行走時(shí)的注意事項(xiàng)等。本書是五十肩人

本書為飽受眼部疲勞和眼周肌膚問(wèn)題困擾的個(gè)體提供簡(jiǎn)單、有效的解決方案。全書共分為6章。第1章介紹了通過(guò)按摩耳朵、手臂和頸部來(lái)緩解眼部疲勞的方法，第2章介紹了如何通過(guò)調(diào)整身體姿態(tài)使眼部不易疲勞，第3章介紹了放松眼周肌肉，緩解眼部松垂、黑眼圈、干燥等問(wèn)題的方法，第4章介紹了提高視力的眼球體操，第5章介紹了通過(guò)頭部按摩來(lái)緩解眼

空腹力并非一種神秘的力量，而是通過(guò)努力和實(shí)踐可以掌握的技能。綜合飲食、運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)節(jié)，可以更有效地培養(yǎng)空腹力，促進(jìn)身心的和諧發(fā)展。合理規(guī)劃餐食和選擇有益健康的食材是培養(yǎng)空腹力的有效途徑。運(yùn)動(dòng)不僅能夠帶來(lái)健康的體魄，還能帶來(lái)精神上的愉悅和成就感。面對(duì)負(fù)面情緒時(shí)，空腹力有助于維持內(nèi)心的平靜和冷靜。書中不僅詳細(xì)闡釋了空腹力的

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