基于焦點解決心理學的創(chuàng)新視角和原理以及30年的實踐經(jīng)驗，作者提煉出一個通用的、多用途的教練方法重建。它是由12個環(huán)環(huán)推進的步驟組成的流程，包括：協(xié)助個人或團隊設(shè)定想要的目標，并探索實現(xiàn)目標會帶來的益處，從而提升內(nèi)在動機；挖掘身邊的資源，把身邊人轉(zhuǎn)化為支持者；聚焦于已取得的進展和成功經(jīng)驗從而獲取信心；承認他人對取得進展所

木匠必須要像藝術(shù)家一樣追求美，創(chuàng)作產(chǎn)品而不是制造東西，才能成為人們爭相雇請的人。 成為藝術(shù)家必須要付出汗水、艱辛和時間，熱愛工作、細心服務(wù)、關(guān)愛顧客…… 本書主人公邁克爾，因業(yè)務(wù)壓力過大而在晨跑時崩潰暈倒了。救了他一命的人是一個木匠。邁克爾登門致謝，很快就感受到他不僅僅是一個木匠，更是生活、

冠軍球隊康奈爾大學曲棍球隊把象征藍領(lǐng)精神的安全帽作為球隊精神指引，前隊長喬治·博亞迪是這支球隊的隊魂，他無私、專業(yè)，有著良好的人緣，但他更是一位優(yōu)秀的領(lǐng)導者，他找到了團結(jié)、激勵、治愈隊友的絕佳方法。 有別于作者其他圖書的主題，這是一個真實而又令人難忘的故事。主人公是康奈爾大學曲棍球隊前隊長喬治&middo

你有多自信？你在內(nèi)心深處可能會相信，如果你對自己的皮膚更自信一點，那么你就可以做任何自己想做的事，但似乎總有一些東西阻礙了你。那么，你怎樣才能學會更自信呢？心理學雜志為你介紹了有關(guān)自信的研究成果和專家，向您展示如何培養(yǎng)真正的自信心。真正的自信包含有見地的建議、實用技巧、有用的測試和鼓舞人心的案例研究，將幫助你：發(fā)展成熟

這是一本從25歲寫到35歲的書。曾經(jīng)是中國年輕的天使投資人的蘇禹烈，少年時代就夢想著35歲退休，去追求自由的生活。他在27歲時偶遇沖浪，接連三次在海中遇險，救人并自救的瀕死經(jīng)歷使他徹底領(lǐng)悟了人生的真義。他當即放下在商海中掙扎而扭曲的自我，提前退休，遠走世界盡頭，回歸沖浪、音樂與自然。多年來他在風浪中重塑自我，退休而作，

這是有關(guān)精神分析領(lǐng)域和阿德勒心理療法的一本重要書籍。在本書中阿德勒討論了個體心理學的各種要素及其在日常生活中的應用；探討了關(guān)于自卑感與人格原型、童年、家庭、夢境、教育、人際關(guān)系、愛情與婚姻等之間的關(guān)系，并認為自卑感是人類一切努力和成就的基礎(chǔ)，也是產(chǎn)生一切心理問題的根源；通過深入分析自卑情結(jié)和優(yōu)越情結(jié)在人格原型形成過程中

雖然生活中有許多擔憂是真實存在的，例如金錢、疾病、項目的*后期限，等等。但我們通常會把它們的意義曲解并放大。這種曲解，來自于期盼得到外界認可的焦慮。當我們這樣做時，我們會陷入一種簡單的防衛(wèi)中，認為世界充滿敵意，不斷苛責自己，沉溺于過去的遺憾無法自拔，進而加劇精神內(nèi)耗，產(chǎn)生焦慮、無助等各種負面情緒。事實上，我們曾如此期盼

底層邏輯來源于不同中的相同，變化背后的不變。只有掌握了底層邏輯，只有探尋到萬變中的不變，才能動態(tài)地、持續(xù)地看清事物的本質(zhì)。 在本書中，中國著名商業(yè)顧問劉潤把在《5分鐘商學院》中講述的底層邏輯的內(nèi)容做了總結(jié)，與你分享是非對錯、思考問題、個體進化、理解他人和社會協(xié)作五個方面的底層邏輯，帶你看清這個世界的底牌。 底層邏輯并不

邢軍是一位能力超群的領(lǐng)導，作為一名跨國公司全球高管，她長年行走于中西文化之間，有著豐富的職場經(jīng)驗，信奉“勤奮自律者無敵”的她，在職場與生活中踐行著自己的座右銘�！稕Q戰(zhàn)職場：跨國公司總裁邢軍給你的貼心忠告》是職場過來人寫的一本職場完全手冊，干貨滿滿，力求以撥云見日為宗旨，不僅接地氣，更直奔職場的熱點與痛點。全書分“職點迷

本書是資深心理咨詢師在全面考察了我國當前的社會現(xiàn)狀、人們的心理需求，以及現(xiàn)階段我國心理咨詢行業(yè)的特點而創(chuàng)立的一種有效的短程咨詢方法。一刻鐘自主心理咨詢的有效性依賴于強大的理論支撐和科學完善的問詢體系。本書便是對它的原理、具體操作方法和大量的臨床案例進了行翔實的闡述。