如何不再畫地為牢、自我設限 擁有自由幸福的人生 自卑敏感，如何在競爭激烈的職場中有所收獲? 如何度過摸不著頭腦、沮喪無助的“黑暗時刻”？ 怎樣才能敢于不斷跳出舒適區(qū)，持續(xù)成長？ 在人生的迷茫期與痛苦期，如何通過正確分析環(huán)境及自身條件，實現(xiàn)心無旁騖的爆發(fā)式生長，迎來光鮮的“高光時刻”呢？ 答案是學習敏銳度。 現(xiàn)代社會

認知科學是研究心智和智能的學科，其研究內(nèi)容包括從感覺的輸入到復雜問題求解，從人類個體到人類社會的智能活動，以及人類智能和機器智能的性質(zhì)。認知科學的研究目的就是要說明和解釋人在完成認知活動時是如何進行信息加工的。本書系統(tǒng)地介紹了認知科學的概念和方法，以及認知科學、腦科學、人工智能等領域的前沿研究成果，綜合地探索人類智能和

有的人，從忙中走向事業(yè)的成功、家庭的幸福；而另一些人，卻從忙中走向碌碌無為。拋開天賦的微小差別，最關鍵是我們?nèi)绾螌Υ龝r間，如何管理時間，進而管理自己的人生。這本書不講時間管理的大道理，而是通過小強和老付的交流來講故事。讓我們看到一個正能量小強是如何戰(zhàn)勝壓力，如何管理時間，如何實現(xiàn)成長的。這本書是簡單、實用的時間管理入門

一個人有什么樣的習慣，會有什么樣的人生。養(yǎng)成好習慣需要進行持久的積極性改變。在這一過程中，你要依靠的不是意志力和自控力，而是不用思考直接去做的下意識行為。 《65種微習慣輕松掌控你的行為、思維和情緒》提出了“習慣冰山模型”理論，認為在看得見的行為習慣下面還潛藏著思維習慣和情緒習慣，只有改變了“海面”下的隱性習慣才能改變

在這本書里，作者提供了治療焦慮和避免復發(fā)的自然療法，包括食物和植物類藥物，以及減輕焦慮的瑜伽姿勢、按摩技巧和穴位按壓穴位，讀者可以自己嘗試以獲得持久的焦慮緩解。書中還提到以下問題的解決方法：如何安全地停用抗焦慮藥物；如何用草藥和其他藥物來補充常規(guī)藥物，以提高其療效并減少副作用。

本教材將在全面概括國內(nèi)外相關研究成果的基礎上，結合作者多年來在學前兒童心理發(fā)展與教育的研究與教學經(jīng)驗，以學前兒童心理發(fā)展的規(guī)律、特點與趨勢等基礎知識和基本理論為線索，深入挖掘其教育實踐的適用性及其應用，以趣味性、可讀性強的案例，幫助學生通過自主學習了解掌握學前兒童心理發(fā)展的規(guī)律和特點，為以后的專業(yè)知識的學習奠定良好的知

作者的話當你身陷情緒困擾中時，你可能不想坐下來讀一頁又一頁的文字，我懂你的感受，所以這本書每一章都很簡短，你可以直接跳到你想讀的部分。在那里，我為你提供了很多能助你快速平復情緒、找回自我的方法和工具，以及很多過來人的故事和經(jīng)驗。在這本書中，作者描繪了20多種使人快要崩潰的情境，一針見血地為你指出如何絕處逢生。當你焦慮且

煩惱消消樂：甩掉焦慮、抑郁、憤怒、壓力、恐懼的漫畫書

自信快樂的小孩：別讓焦慮和孩子一起長大（第2版）

口頭報告法是心理學領域探討思維過程和認知結構的重要研究方法。該法在20世紀上半葉遭到行為主義者的質(zhì)疑，以至于人們不再將口頭報告視為數(shù)據(jù)，直至本書作者在80年代對該法進行了全面的梳理并提出新的理論框架，白才重新得到研究者的青睞�！禕R》本書為口頭報告法的不二之作，系統(tǒng)介紹了口頭報告(包括出聲說話、出聲思維、回溯式報告)的