也許你是一名討好者,假如不是,你也可能認識這樣的人。 所謂討好型人格,是指一味地討好他人而忽視自己的感受,而一旦停止這樣做,又會陷入自私自利的自責中。 本書作者邁克·貝克特爾博士雖是人際關系方面的專家,但也曾長期身陷討好模式不能自撥。在自我療愈的過程中,他發(fā)現討好行為的背后是內心的恐懼在作怪 ◎因為擔心
感知理知自我認知是著名哲學家陳嘉映先生長期思考和研究的主題。秉持一貫的論述特點,在本書中,他從精微的概念辨析入手,去分析哲學中此類論理詞背后的理路,進而拆掉概念的圍墻,將其貫穿、打通,讓我們看到它們之間的聯系,以及與我們生活的聯系。不管談感知、理知還是自我認知,他總是連著我們每個人的生活在談,連著整個時代、人類經歷過來
本書分成三個部分:共情者的世界、你與自己的關系、你與世界的關系。每一章都是作者與困難斗爭,最終接納自己敏感天性的記錄,其中還穿插著作者的學生、讀者、朋友和家人的小故事,他們每個人都有不同的經歷。
這是一本情緒管理類心理學讀物,可謂個人壓力管理手冊。本書分“動力”“精神壓力”“創(chuàng)造力”三方面討論,從“應用神經科學”中提取全新智慧,并與我們工作生活的方方面面(尤其是工作)相結合,不只教會讀者如何管理壓力,更指導讀者如何點燃動力、激發(fā)創(chuàng)造力。生活在瞬息萬變的當下,職場商務人士充滿壓力,必須有“韌性”來面對壓力并將其轉
在本書中,榮格首先展示了32幅病人的樹畫作,然后引經據典,總結“樹”原型的原初形象、意義,對當事人的意義和對集體潛意識的展現。在本書的第一部分,榮格明確表示,樹以及奇妙的植物意象,經常出現在無意識的原型結構中,比如夢或者來訪者的繪畫中,都會有此形象的表達。他在這一部分中呈現了出自病人的32幅有關樹意象的繪畫,這些繪畫表
本書以與簡·范·霍夫教授關系密切的靈長類動物首領“大媽媽”為主角對動物豐富的情感生活進行了探索。“大媽媽”及其他動物(“收養(yǎng)”受傷同伴的狗,拯救患病同伴的老鼠,重訪伴侶遺骨的大象等)的種種行為,都表明愛、恨、恐懼、羞愧、內疚、快樂、厭惡和同理心都不是人類的專屬。作者用多種方式打開讀者的眼界,證明人類和動物本質上是相通的
本書從專業(yè)和日常的角度,詳細講解和分析了焦慮是如何發(fā)生的,以及如何應對焦慮。全書分五部分共19章。第一部分“你真的焦慮嗎”,描述了關于焦慮性格的12關鍵性問題和8個參照標準,讓讀者進行自我評估;第二部分是不同類型焦慮性格的“肖像畫廊”:有外傾型、亢奮型和沖動型焦慮者,有內傾型、羞怯型和易感型焦慮者,還有奉獻型、悲觀型和
本書從內在進階、認知升維、角度偏差、因勢而動四個方向,講述成事的硬核術,如何從“軟肋”中逆襲,用有限的行動做對的事。通過巧妙的智慧成就事業(yè),創(chuàng)造屬于自己的人生經驗,擁有良好的心態(tài),以此博取個人獨一無二的成事通途。
深圳經濟特區(qū)金融40年
這是一套來自德國的女性問題專家寫給所有女性朋友的實用生活寶典。無論是想變得更自信、掌握實用的溝通技巧,還是在職場游刃有余、時刻保持心情愉悅、學會緩解生活壓力的小妙招,這套書都有獨到而實用的建議提供給女性朋友。這套書涵蓋了女性朋友日常生活的方方面面和可能會遇到的各種挑戰(zhàn),并為女性朋友提供了切實可行的解決方案。