這是一套來(lái)自德國(guó)的女性問(wèn)題專家寫給所有女性朋友的實(shí)用生活寶典。無(wú)論是想變得更自信、掌握實(shí)用的溝通技巧，還是在職場(chǎng)游刃有余、時(shí)刻保持心情愉悅、學(xué)會(huì)緩解生活壓力的小妙招，這套書都有獨(dú)到而實(shí)用的建議提供給女性朋友。這套書涵蓋了女性朋友日常生活的方方面面和可能會(huì)遇到的各種挑戰(zhàn)，并為女性朋友提供了切實(shí)可行的解決方案。

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如果你正處在迷茫期，不知道該如何選擇公司。如果你身處內(nèi)卷中，卻找不到自己的優(yōu)勢(shì)。如果你一直兢兢業(yè)業(yè)，卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)晉升。如果你想拒絕碌碌無(wú)為，卻不知從何處努力。……或許這本書能顛覆你的底層認(rèn)知，幫助你實(shí)現(xiàn)個(gè)人的倍速成長(zhǎng)。從月薪3000的95后小鎮(zhèn)青年到2021福布斯中國(guó)30Under3020

《養(yǎng)育你內(nèi)心的小孩》是一本通俗易懂的講述如何與自己相處的心理學(xué)著作。 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師叢非從，用十年的線下咨詢和教學(xué)心得，從安全感、自由感、價(jià)值感、意義感、親密感五個(gè)角度切入，36篇文章由點(diǎn)到線、由線到面，層層推進(jìn)，娓娓道來(lái)，用風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言、犀利直接的觀察，一舉擊碎生活中反復(fù)出現(xiàn)的負(fù)面情緒，直指情感關(guān)系中常見(jiàn)的疑難

《夢(mèng)的解析》是弗洛伊德于1899年創(chuàng)作的心理學(xué)理論著作，也是精神分析的奠基作。弗洛伊德在本書中通過(guò)對(duì)夢(mèng)的科學(xué)探索和解析，發(fā)掘了人性的另一面，揭示了許多隱藏于心理深層的奧秘。本書開創(chuàng)了弗洛伊德的夢(mèng)的解析理論，被描述為理解潛意識(shí)心理過(guò)程的捷徑。 本書包含許多對(duì)文學(xué)、神話、教育等領(lǐng)域有啟示性的觀點(diǎn)，引導(dǎo)了整個(gè)20世紀(jì)的人類文

鏡像神經(jīng)元是近來(lái)神經(jīng)科學(xué)研究的一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)。 因?yàn)殓R像神經(jīng)元的存在，我們的行為、知識(shí)和感受才得以傳遞。 鏡像即是我們的學(xué)習(xí)本能。有意識(shí)的鏡像練習(xí)是開啟自主成長(zhǎng)的鑰匙。 在本書中，作者向我們解釋了鏡像神經(jīng)元如何作用于我們的自我、生活、教育、工作、親密關(guān)系…… 更重要的是，我們對(duì)鏡像的行為認(rèn)識(shí)得越

本書包含了《超越唯樂(lè)原則》《群體心理和自我分析》《自我與本我》三篇著論，代表了弗洛伊德晚年的成熟理論，也是后期弗洛伊德對(duì)整個(gè)人的心理所作的哲學(xué)思考的結(jié)果。在書中弗洛伊德簡(jiǎn)練地表達(dá)了精神分析學(xué)的理論要點(diǎn)和學(xué)說(shuō)精髓，以及潛意識(shí)欲望群體自我本我超我力比多等一系列心理學(xué)領(lǐng)域重要的概念。弗洛伊德在書中提出的觀點(diǎn)被公認(rèn)為對(duì)人的心理

★弗洛伊德的《夢(mèng)的解析》科學(xué)地探索和解釋了夢(mèng)境，讓人們對(duì)夢(mèng)有了更加清楚的認(rèn)知。該書自問(wèn)世以來(lái)，被譯成多種語(yǔ)言，影響和改變著人們看待自我和世界的方式。★全書一共七章，分別闡述了關(guān)于夢(mèng)的問(wèn)題的科學(xué)文獻(xiàn)，解析夢(mèng)的方法，并指出夢(mèng)是欲望的滿足，點(diǎn)明了夢(mèng)的偽裝以及造夢(mèng)的材料和來(lái)源。在第六章中，弗洛伊德對(duì)于夢(mèng)的運(yùn)作進(jìn)行了詳細(xì)闡述，并

本書旨在消除慣有的所有不合理信念：“將自尊基于個(gè)人的表現(xiàn)”“將自身的價(jià)值，與完美表現(xiàn)和大家對(duì)你工作的高度認(rèn)可緊密關(guān)聯(lián)”“你的自我感受總是依賴于外部因素”，等等。這些信念影響人們的自尊水平，進(jìn)而影響心理、行為表現(xiàn)的方方面面。本書同時(shí)旨在讓讀者真切意識(shí)并感受到每個(gè)人存在的固有價(jià)值——無(wú)需用基于比較的自我批判作為個(gè)人價(jià)值的評(píng)

本書能快快樂(lè)樂(lè)地讓你 減輕壓力或擔(dān)憂 超越恐懼、疑慮和不安 更加高效地應(yīng)對(duì)令人痛苦的想法和情緒 打破自我挫敗式的行為模式 改善工作業(yè)績(jī)并在工作中獲得成就感 建立更令人滿意的關(guān)系 終過(guò)上豐富、充實(shí)和有意義的生活