本書作者從科學(xué)的角度介紹人類記憶形成的過程,以及記憶在人類進(jìn)化中所起的作用,通過本書幫助大家學(xué)會如何通過恢復(fù)最原初的記憶,來看清生命的本質(zhì)。他提出,我們應(yīng)該把集體失掉的記憶找回來,其中蘊藏的正是人類生命的本質(zhì)。當(dāng)我們從更開闊、壯觀的視角來看清每個人的人生真相后,會發(fā)現(xiàn)它不過是整個人類中很小的一部分,只有從更高的層面,才

你是否也經(jīng)常被拖延困擾？本來時間充裕的工作，非要拖到最后一刻慌慌張張地完成；本來雄心壯志地想要改變自己，結(jié)果過了很久仍維持原樣。拖延是我們生活中常見的問題，給我們的生活和工作都帶來了嚴(yán)重的負(fù)面影響，令我們每日焦慮不安、情緒低落，要想改善自己的情緒，就要先從改善拖延癥開始！《再拖延人就廢了：拖延癥患者的54條自救指南》是

本書在借鑒積極心理學(xué)“幸福2.0理論”的基礎(chǔ)上，提煉了二十條實踐性極高的心理減壓法則。這些通俗易懂的法則，可以方便人們在遇到壓力情境的時候“即查即用”，也能幫助人們在戰(zhàn)勝壓力的同時促進(jìn)自身心理的不斷強大，找到每個人心理上的舒適區(qū)，進(jìn)而朝著更為幸福的生活邁進(jìn)。

本書中作者主要介紹了兩個部分的內(nèi)容。一部分內(nèi)容主要是講述過去由于無法改變自身而煩惱不已的人是如何努力學(xué)習(xí)并親身實踐的；另一部分則是作者給想要改變自身的讀者所提供的建議。在這本書中，作者為想要改變自身卻苦于無計可施的讀者介紹了通俗易懂、簡單便捷的訣竅。為實現(xiàn)這一目標(biāo)應(yīng)該怎么做呢？答案就是養(yǎng)成好習(xí)慣。在本書中，作者會為大家

本書分為五大部分，第一部分是“基本原則”，第二部分是“早期精神發(fā)展”，第三部分是“外部客體的角色”，第四部分是“精神痛苦”，最后一部分是“實踐與理論”。在每個部分中，作者圍繞每個主題分別對克萊茵和溫尼科特兩位大師的理念和臨床范式展開了精要的介紹，并開展了詳細(xì)且具有針對性的比較與對話。全書主要包含十章和五次對話，讓讀者對

圍繞生命全程心理發(fā)展，介紹了動作與語言發(fā)展，認(rèn)知發(fā)展和社會性發(fā)展的相關(guān)理論和具體發(fā)展規(guī)律。教材的特點是縱向組織發(fā)展規(guī)律，相較橫向介紹的思路更容易提煉。內(nèi)容科學(xué)，發(fā)展規(guī)律的介紹來自前人實證研究的支持。文化自信，介紹中反映了祖國傳統(tǒng)文化與發(fā)展心理學(xué)的結(jié)合。所有發(fā)展照片均來自中國人，體現(xiàn)了民族氣節(jié)。每章都有章前導(dǎo)讀介紹基礎(chǔ)知

本書以心理學(xué)體系為基本框架，闡述了基礎(chǔ)心理學(xué)、社會心理學(xué)、健康心理學(xué)、發(fā)展與教育心理學(xué)、管理心理學(xué)等主要分支的核心內(nèi)容，介紹了心理學(xué)研究在日常生活、管理與領(lǐng)導(dǎo)中的重要作用，力求反映心理學(xué)的研究成果與實踐成效，讓科學(xué)的心理學(xué)走向大眾、服務(wù)社會。

本書是一本寫給女性的認(rèn)知升級手冊。一個人最重要的十年，是美好的二十五歲到成熟的三十五歲。這十年的成長、關(guān)注和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，幾乎決定了這一生的經(jīng)濟(jì)水準(zhǔn)和精神質(zhì)量。作為一個普通的小鎮(zhèn)姑娘，作者在北漂之后，她對成長和寫作有了新的思考，對人生的困境和幸福有了更多的感悟。

本書是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子的心理勵志類新書。一次真正的斷舍離才是終結(jié)拖延的利器。人有很多煩惱都是因為想太多而不行動，總是拖延判斷、決斷和行動，斷舍離就是破局的行動哲學(xué)。作者從拖延的三面障礙墻入手，提出“扔”是斷舍離的熱身運動，只有先動起來，才能產(chǎn)生良性循環(huán)。戒斷3句縱容拖延的迷惑之言，扔掉4種垃圾，處理112種各類

本書包括三大部分。 第一部分，作者首先帶你認(rèn)識了什么是拖延癥，其次從人的心理層面深度探究了拖延癥形成的原因和心理表現(xiàn)。作者用細(xì)膩和充滿關(guān)懷的文筆為人們揭開拖延癥的真面目，警醒人們千萬不要忽略了它給人們心理帶來的負(fù)面影響。 第二部分，揭示了拖延癥的危害。雖然拖延癥不是什么病，但是危害卻非常大：身體的小毛病拖成大問題；天天