原生家庭如何在你幼年時就為你寫下人生劇本?又如何通過人生劇本操縱你的人生?溝通分析心理學創(chuàng)始人埃里克·伯恩,以人生劇本理念,剖析你的父母自我是如何在潛移默化之中,為你寫下你人生劇本的每一幕臺詞,以及最終的人生結局。只有發(fā)現(xiàn)真正的內在自我,與原生家庭為你構建的父母自我和解,才能擺脫家庭的枷鎖,迎來更為自主的
在人生的各個領域都邁向10級成功 機會無處不在,你將找到成就感的真正源泉 當你開始了新的一天,你要如何克服所有阻礙,奔赴你想要的一切?從實現(xiàn)財務自由到成就非凡事業(yè),從戰(zhàn)勝威脅生命的健康挑戰(zhàn)到獲得平和、富足的內心…… 《早起的奇跡》獲得巨大成功后,哈爾·埃爾羅德意識到他還有更多東
重磅推薦: 你真的了解自己嗎?無法改變現(xiàn)狀真的是因為沒有選擇嗎?把抱怨憋在心里就能相安無事嗎?真的無法平衡事業(yè)與家庭嗎?作者從自己所學專業(yè)和多年心理治療經驗出發(fā),通過人們在生活中對色彩的下意識選擇所反映的性格與現(xiàn)狀進行歸納,將女性在生活、事業(yè)、戀愛與家庭中遇到的一些常見問題逐一分析
這是一本精神病人的狂想故事集。這些病人擁有量子力學、生物學、社會學等知識儲備,腦子里充滿了各種有趣的想法,地球是一把鎖人體是黑盒子有一個外星人在我的腦子里,影子有1829層疼痛有14種感覺……天馬行空、奇思異想,從量子物理到生命存在,用天才的思維,透過瘋子的眼睛,帶我們一窺世界的真相。
我國目前哀傷研究與干預尚處在起步階段,尤其是未成年人的哀傷研究與干預基本上尚處在“空白”階段,盡快把國外成功的理論和干預方法有的放矢地介紹給國內,對于提升我國未成年喪親人群的心理健康將有巨大幫助。這不僅是幫助未成年人,也符合黨和政府關于全面提升國民心理素質的政策方針。本書將把國外最新的相關研究成果系統(tǒng)地介紹給中國讀者,
心理學源流復雜,細分眾多,也有一些互相矛盾的推論與觀點,讓讀者對其往往難以有系統(tǒng)、宏觀的整體認知。華東師范大學心理學博士魏知超在本書中結合近年來心理學、神經學、基因學的研究成果,提煉心理學經典著作,帶領讀者重新看待心理學中的經典命題,培養(yǎng)心理學素養(yǎng)。并通過硬核、科學的理性分析、對照實驗、理論知識,讓讀者回歸生活,從心理
你有外向孤獨癥嗎?善于交際,在公眾場合總是給人樂觀、開朗的印象,但表面越歡樂,內心越孤獨;習慣戴著成熟的面具,經常幫別人解決問題,但自己的問題無人關心,只能靠自己慢慢消化;經常會因為別人的一句話而傷心,但不想被發(fā)現(xiàn);從小就懂得很多道理,所以變得不敢任性;渴望遇到一個真正懂自己的人,但遇到時又本能地逃避…&
這是一本心理咨詢師如何陪伴青少年以及他們的家庭走出抑郁困境的書籍。作者把近幾年在咨詢室親歷的青少年抑郁案例濃縮成了11個故事,每一個故事均具有抑郁的共性與特性。青少年抑郁已經成為不能回避的社會問題,抑郁的背后是家庭、主體教育和時代發(fā)展的變化與焦慮。我們阻止不了時代的發(fā)展,但我們可以優(yōu)化教養(yǎng)方式防患于未然,抑郁孩子的家庭
《肢體語言的秘密:行為心理學》以作者近20年來的行為心理學研究成果和大量調研、實驗數(shù)據(jù)為素材,對肢體語言進行了形象、深入、透徹的解讀。書中既有豐富的心理學理論知識,也有大量生動的實踐案例。本書以人際交往中肢體語言的表現(xiàn)形式和被關注度為線索,從頭到腳、從肢體動作到身形體貌、從語音語調到語言形式,幫助讀者通過觀察他人的動作
《解壓之書》是根據(jù)世界衛(wèi)生組織編寫的壓力管理指南翻譯而成的圖文書。造成壓力的原因有很多,包括個人問題、工作問題以及社會環(huán)境中的重大威脅等。本指南提供了5種管理壓力的工具,分別是著陸、解套、實踐個人價值觀、保持友善、留有空間。每種工具包含一個全新的思路和技能。這些思路和技能很容易學會,每天只需要幾分鐘就可以幫助讀者減輕壓