本書(shū)是一本培養(yǎng)自控能力的書(shū)。馬登所言的“慢生活”，即簡(jiǎn)樸的生活。所謂“簡(jiǎn)樸的生活”，就是自我目標(biāo)堅(jiān)定的生活。馬登倡導(dǎo)“正確的飲食生活、正確的生活習(xí)慣”，指的是過(guò)令自己心滿意足的生活，符合自己的不難為自己的生活習(xí)慣、自己感到舒適的生活習(xí)慣等。書(shū)中對(duì)神經(jīng)的構(gòu)造和功能做了分析，揭示了神經(jīng)疲勞癥的成因，并從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等方

本書(shū)分為：重點(diǎn)習(xí)題集、全真綜合模擬題、重點(diǎn)習(xí)題集參考答案、全真綜合模擬題參考答案、主觀題背誦考點(diǎn)整理、心理學(xué)考研疑難問(wèn)題與解答、得道者無(wú)敵——考研經(jīng)驗(yàn)合集、心理學(xué)統(tǒng)考實(shí)戰(zhàn)提示，共八章。主要內(nèi)容包括：心理學(xué)導(dǎo)論習(xí)題、發(fā)展心理學(xué)習(xí)題等。

本書(shū)立足于聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)在我國(guó)開(kāi)展的社會(huì)情感學(xué)習(xí)項(xiàng)目，結(jié)合各派學(xué)者對(duì)社會(huì)情感學(xué)習(xí)的內(nèi)涵界定，對(duì)社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的實(shí)操工具、活動(dòng)案例和課程指南等進(jìn)行了具體的梳理和說(shuō)明。本書(shū)主要圍繞認(rèn)識(shí)情緒、自我管理、同理心、積極思維、解決人際問(wèn)題、開(kāi)發(fā)內(nèi)驅(qū)力六方面內(nèi)容編寫(xiě)了社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的課程設(shè)計(jì)，具有較強(qiáng)的操作性和實(shí)用性，適合中小學(xué)和幼兒

愛(ài)會(huì)帶來(lái)傷害，這是許多人無(wú)法理解的一個(gè)事實(shí)。在依賴情感紐帶所建立起來(lái)的親密關(guān)系中，或明或暗的傷害并不罕見(jiàn)。更常見(jiàn)的情況是，施加傷害的人認(rèn)為自己沒(méi)錯(cuò)，受到傷害的人反而要去尋找自責(zé)的理由，哪怕是本應(yīng)親密無(wú)間的母女之間，也會(huì)出現(xiàn)這種情況。問(wèn)題出在哪里？愛(ài)一旦超出適當(dāng)?shù)慕缦�，就�?huì)變成一種壓力和控制。然而，越面對(duì)重要的親密關(guān)系，

本書(shū)是一本系統(tǒng)探討情感與政治、公共生活的專著。作者首先討論了公共生活研究的三個(gè)傳統(tǒng)哈貝馬斯、阿倫特、桑內(nèi)特對(duì)情感的理解，然后以現(xiàn)有研究為基礎(chǔ)，提出一種理解情感的實(shí)踐路徑并將之作為理論框架，認(rèn)為情感不僅是身體的、生理的反應(yīng)，也是人們參與世界的方式，能夠幫助創(chuàng)造意義、形成社會(huì)關(guān)系和建構(gòu)政治-社會(huì)秩序。借助這一框架，本書(shū)細(xì)致

我們?cè)诘厍�，始終活在人的自我認(rèn)同帶來(lái)的制約。即使不自在、不快樂(lè)，我們還是會(huì)自然認(rèn)定一切體會(huì)到的現(xiàn)象都是真的，并以此不斷地強(qiáng)化我們的人類特質(zhì)，繼續(xù)受到地球與人間的強(qiáng)大吸引。 解脫，其實(shí)是打破人的制約，跳出人的處境和特質(zhì)。讓我們從空看著有，從內(nèi)心看著外在，從在看著做，從心看著人。 楊定一提出，這些與生俱來(lái)的束縛，仍可轉(zhuǎn)為你

情商的高低對(duì)于女孩的成長(zhǎng)有非常大的影響，情商低的女孩在人際交往的過(guò)程中，常常因?yàn)樗紤]不周、不會(huì)說(shuō)話等造成與他人之間關(guān)系緊張、尷尬。情商高的女孩則因?yàn)槟軌蚩紤]到他人的需要，能夠以委婉的方式表達(dá)自己內(nèi)心的想法，并且能夠管理好自己的情緒，而受人歡迎。《女孩情商書(shū)圖解版》從情緒、人際交往、品質(zhì)、信念等方面對(duì)女孩的情商進(jìn)行了闡述

《記憶的技術(shù)：90個(gè)實(shí)例讓你學(xué)會(huì)高效記憶法》具有受眾群體廣、方法案例多、涉及范圍廣、閱讀難度小、知識(shí)吸收易、能力提升快的特點(diǎn)，通過(guò)90節(jié)的內(nèi)容，分享了提升記憶能力的90種方法和技巧，一定能讓你收獲滿滿。本書(shū)涉及實(shí)用記憶和競(jìng)技記憶兩大領(lǐng)域，不管你是在校學(xué)生還是成年工作者，都能通過(guò)本書(shū)的內(nèi)容找到提升自己記憶能力的答案。記憶

輪崗代表了被舍棄嗎？一定要追求穩(wěn)定、可以工作到退休的崗位嗎？自由職業(yè)意味著脫離職場(chǎng)嗎？《紐約時(shí)報(bào)》知名記者尼爾·歐文從行業(yè)中的佼佼者處，為當(dāng)代職場(chǎng)人尋找這些可能會(huì)困擾他們職業(yè)生涯發(fā)展的問(wèn)題的答案。 歐文在本書(shū)中總結(jié)了職場(chǎng)人需要具備的三大素質(zhì)：成為魅力型連接者、打造蕞有價(jià)值的專業(yè)能力組合、建立成長(zhǎng)型思維。本

一般人認(rèn)為記憶是一種與生俱來(lái)的才能，雖然羨慕能夠過(guò)目不忘的天才，但是認(rèn)為自己無(wú)法企及。事實(shí)上，大量的人造天才最強(qiáng)大腦們已經(jīng)證明了，記憶是可以通過(guò)正確地練習(xí)來(lái)提高的！世界記憶大師林少坤在全腦教育領(lǐng)域深耕多年，她將自己的一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成這本記憶秘籍《圖像記憶法：讓你過(guò)目不忘的秘訣》。本書(shū)從記憶法和思維導(dǎo)圖兩個(gè)角度來(lái)講述高