本教材是等學校公共體育課教材，主要內(nèi)容包含體育的基本理論與實踐。相比原來的公體課教材，本教材增加了課程思政和內(nèi)容，更新了體育的概念、特點和價值、科學鍛煉方法、鍛煉計劃制訂、體育基本衛(wèi)生常識、運動損傷預防及基本應對措施等內(nèi)容，專門增加了當前大學生生要面臨的體重管理問題及其運動處方等內(nèi)容。體育實踐部分針對當代大學生身心發(fā)育

龍舟文化是嶺南非遺的重要組成，在嶺南地區(qū)有近千年的歷史，包括龍舟制作、龍舟競賽和龍舟習俗。龍舟競渡不僅是競技活動，更是端午民俗活動熱鬧有趣的傳統(tǒng)習俗。本書以簡明生動的文字、直觀精美的圖片，介紹粵港澳地區(qū)常見端午龍舟競渡的起源、發(fā)展及現(xiàn)狀，特別描述了龍舟在改革開放之后和入選非遺項目之后煥發(fā)的新活力、新面貌，幫助讀者了解嶺

本書主要介紹廣東南拳。廣東是南拳的主要發(fā)源地之一，其中以詠春拳和蔡李佛拳享負盛名，兩者于2021年同被列入國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。作為彰顯非遺文化、呼吁非遺傳承的“粵雅小叢書”之一，本書圍繞起源、拳種與技法、傳承三章，對南拳中的詠春拳和蔡李佛拳展開敘述，通過精美雅致的圖片，配以精煉簡潔的文字，較好地展現(xiàn)了這一嶺南武術(shù)的文

本書共分十三章，分別為體育與健康概論、體育鍛煉與運動處方、田徑運動、籃球運動、足球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、游泳運動、冰雪運動、健身塑形、戶外拓展運動等內(nèi)容。本書既可作為高等職業(yè)教育公共基礎課的教材，也可作為廣“大體育愛好者的參考用書。本書主編洪炳輝，畢業(yè)于江西師范大學民族傳統(tǒng)體育專業(yè)，現(xiàn)任武夷

學校體育，作為教育的重要組成部分，隨著新中國成立后社會主義建設的發(fā)展，越來越受到重視，學校體育工作直接關(guān)系到體育的持續(xù)發(fā)展和國家未來的人口素質(zhì)。本書以新中國成立后江蘇學校體育的歷史發(fā)展過程為研究對象，運用文獻資料法、歷史分析法、邏輯分析法、案例分析法等、口述史研究法，從共和國成立到北京奧運會成功舉辦的60多年里，就江蘇

本書以戶外運動為研究基底，以戶外運動教學為導向，對戶外運動項目教育理論與實踐問題展開論述。通過介紹戶外運動項目教育理論知識，引導讀者對戶外運動項目教育有一個基本的了解。分別從運動生理學、運動心理學以及運動學角度闡述了戶外運動項目教育科學理論基礎。簡要介紹了戶外運動項目教育指導，具體分析了戶外運動項目教育實踐，對山地戶外

本書以《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和新時代全國高等學校本科教育工作會議精神為指導，以“育人為本”為教育根本、以“健康第一”為指導思想、以“終身體育”為終極目標，統(tǒng)籌學生需求、教師需求和學校需求，立足全人群和全生命周期兩個著力點，從供給側(cè)和需求側(cè)兩端發(fā)力，在傳統(tǒng)體育教材基礎上融入總結(jié)性思維導圖和視頻教學二維碼

本教材針對高等教育本�？茖W生，旨在給大學體育教學提供一本實用可操作性強的教材。本書按教學需要組織編寫，內(nèi)容分為三部分，第一部分為體育理論基礎，包括體育概述、健康體適能、體育鍛煉的理論基礎、體育鍛煉與保健、體育文化等內(nèi)容；第二部分為運動技能，分別介紹了田徑、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳等運動；第三部分為體

《新時代大學體育與健康》堅持“健康第一、終身體育”的指導思想，以科學的發(fā)展觀為依據(jù)，以注重培養(yǎng)學生的體育與健康知識、實踐能力與體育習慣為主線，力求做到既符合現(xiàn)行體育教育發(fā)展的特點與要求，又充分考慮當代學生的愛好、興趣與需求，并貫徹“因材施教”教學的原則，以滿足新形勢下學生體育需求與自我實現(xiàn)。在結(jié)構(gòu)與內(nèi)容上予以突破，將知

本書包括四個部分，“吳阿敏講太極”部分從現(xiàn)代健康視角解讀太極拳，注重強調(diào)太極拳的健身和康復價值；“吳阿敏太極精華”部分分別介紹了吳阿敏太極扇、二十四式簡化太極拳、三十二式太極劍、四十二式太極拳的特點、基本技術(shù)及要求、注意事項，并用圖片的形式對各種動作要點進行了講解；“吳阿敏太極拳圖譜”部分用圖片展示了吳阿敏演示陳氏太極