本書作者試圖通過自己的文字,幫助更多讀者理解孤獨,從而與自己、與他人、與這個世界建立起更具價值的、良好的關(guān)系。
本書分2個部分共計10章,作者從正念的概念及其淵源入手,讓讀者了解正念是什么,以及正念在心理干預方面的應用,如正念減壓療法(MBRS)可有效治療焦慮、壓力等問題。第二章至第十章均有配套練習,帶領(lǐng)讀者一步一步練習正念,最終獲得正念的能力。
本書描述兒童心理發(fā)展的一般性模式,揭示兒童心理發(fā)展的原因和機制;解釋和測量兒童個體的心理差異;探索不同環(huán)境對兒童心理發(fā)展所產(chǎn)生的影響;提出幫助和指導兒童心理發(fā)展的具體方法。本書知識講述精要,結(jié)合兒童教育緊密,案例豐富,是一本質(zhì)量較高的教材。本書描述兒童心理發(fā)展的一般性模式,揭示兒童心理發(fā)展的原因和機制;解釋和測量兒童個
“幸運的人,一生都在被童年治愈,不幸的人,一生都在治愈童年”。兒童在成長過程中難免會經(jīng)歷一些負性事件,如父母離異、親人去世,暴力侵害等,這些負性事件會給每個兒童留下或深或淺的心理痕跡。 北京師范大學行為健康研究中心聚焦于兒童心理創(chuàng)傷干預方案的開發(fā)和推廣工作,F(xiàn)將多年經(jīng)驗及理論研究集結(jié)成冊——《喚醒兒童心理免疫力:應對
本書共分十三章,內(nèi)容包括:學前兒童心理發(fā)展的特點和影響因素、學前兒童心理發(fā)展的主要年齡特征、學前兒童感知覺的發(fā)展、學前兒童注意的發(fā)展、學前兒童記憶的發(fā)展等。
本書由10章內(nèi)容組成,基本涵蓋了0~14歲兒童常見的發(fā)展問題,內(nèi)容包括6部分:兒童的發(fā)展差異與發(fā)展問題(第一章)、感知覺和身體運動問題(第二至五章)、情緒和行為問題(第六章、第七章)、學業(yè)問題(第八章)、性向發(fā)展問題(第九章)、社會適應能力問題(第十章)。
本書共八章,內(nèi)容包括:緒論、幼兒認知的發(fā)展、幼兒情緒和情感的發(fā)展、幼兒的社會化、幼兒個性有關(guān)因素的發(fā)展、幼兒的心理健康、兒童心理發(fā)展的主要理論、樹立科學的兒童觀和教育觀。
近年來,無論在理論還是實踐層面,東方管理學越來越受到關(guān)注與重視。如何從中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與哲學思想中吸取智慧并進行現(xiàn)代轉(zhuǎn)化將其應用于管理實踐?對這-核心問題的追問與探索成為很多有識之士和中國企業(yè)家義不容辭的責任。李綿軍先生結(jié)合管理實踐,從東方文化和生命哲學出發(fā),創(chuàng)造性的提出了“脈輪管理”理論。本書結(jié)合“神墨”案例,闡述企
本書便是作者試圖從這兩方面進行剖析并為個人成長突破提供可參考的方法路徑。書中“心性與人生”、“觀察念頭”、“初心使命”、“自我反省”、“消融情緒垃圾”、“心智模式溝通”等內(nèi)容即圍繞這兩方面展開,這些也是李綿軍先生個人成長和企業(yè)管理實踐中的經(jīng)驗總結(jié),相關(guān)方法理念的底層邏輯源于心理學和中國傳統(tǒng)文化,相信會對讀者有所啟發(fā)。
本書是李綿軍先生結(jié)合個人經(jīng)歷和神墨教育24年發(fā)展實踐對“事上練”重要意義和方法規(guī)律的探討與闡釋。書中的核心觀點,不是單純對道理的邏輯思辨,而是全部源于作者本人學習珠算、創(chuàng)辦和發(fā)展神墨的實踐感悟,是基于現(xiàn)實經(jīng)驗的規(guī)律提煉,是“行”后之“知”。書的首章和最后一章,對“事上練”的本質(zhì)、如何通過“事上練”提升心性、“事上練”的