本書從員工的角度出發(fā),將工作“三力”的內(nèi)涵全面細致地展現(xiàn)給了讀者。書中選取了貼近生活的工作實例,從多方面講解了在工作中培養(yǎng)鍛煉“三力”的重要性,讓讀者明白這是工作中的一筆財富。
本書將人在職場的行為按照基本素質(zhì)與能力、人際交流素質(zhì)與能力、團隊協(xié)作素質(zhì)與能力、領導素質(zhì)與能力四個維度劃分,這四種性格和八種亞性格的人在職場的表現(xiàn),在各種不同或相同的場景中,不同個性模式會有什么樣的回應,不同個性會做出什么樣截然不同的反應。認識各個模式的獨特回應方式,能幫助我們更好地理解并寬容他人。
本書共分為3冊,內(nèi)容循序漸進,編排邏輯得當。本書結合了漫畫的形式,把生活中常見的問題通過漫畫生動闡釋,使文章變得更加通俗易懂。
本書是一本有故事、有方法的情緒管理手冊。情緒管理不是要壓抑情緒或消滅情緒,而是在認識情緒、接納情緒的前提下,學會疏導強烈的情緒與心理壓力。本書用講故事的形式從孩子熟悉的場景引入,用有趣且實操性強的情緒管理技能幫助孩子處理愛發(fā)脾氣、嫉妒、悲傷、焦慮、恐懼、學習壓力大、被拒絕等生活和學習中遇到的難題,平復情緒風暴,成就強大
本書講述了當今世界變化萬千,可謂是“昨日的常識在今日顛覆的時代”,為了在這樣的時代立足,我們需要一種與以往不同的“強大”。那么,激變的時代所要求的“強大”是什么呢?本書以科學為依據(jù),介紹了一系列成為內(nèi)在強大的自己的方法與技巧,作者大量引用自身的實例,尤其是父親嗜酒如命給年少的作者帶來的痛苦記憶,以及對作者工作、學習和生
本書圍繞當下女性密切關心的各類話題展開,總結出女性在家庭、職場、生活、社會中可能遇到的困境,用接地氣的語言,給出誠懇的分析和建議,幫助女性實現(xiàn)物質(zhì)、精神雙獨立。書中內(nèi)容不是雞湯式的喊口號,而是通過作者打拼的真實經(jīng)歷總結出的女性生存指南,幫助女性挖掘內(nèi)在的力量,滋養(yǎng)干涸的自我。整體上,本書內(nèi)容分為兩大板塊:短文(89篇)
本書由6個章節(jié)組成,分別選取6位不同行業(yè)翹楚,講述他們傳奇的創(chuàng)業(yè)故事。通過平實真切的敘述,展現(xiàn)了一個個鮮活的人物形象!瓣J”的精神、“創(chuàng)”的勁頭、“干”的作風,是他們的共性。在6個故事中,我們既被個人追求夢想和執(zhí)著拼搏的精神深深感動,也感慨深圳經(jīng)濟特區(qū)這片沃土為千千萬萬有夢想的人提供了機遇,吸引了國內(nèi)外各行各業(yè)的追夢人
本書介紹了如何在身心健康、工作及與其他人的關系方面使用“肯定句”,經(jīng)由改變我們的思想,改變我們的人生。露易絲·海所涉及的問題是全球性的,《我是美好的》從健康、恐懼、批判、上癮、寬恕與原諒、工作、金錢、朋友、親密關系、變老等主題,詳細解釋使用肯定句的使用,幾乎涵括了所有心理困擾,情緒議題的面向。每一章又從“自檢清單”開始
本書是心理勵志類讀物。“親愛的”是現(xiàn)代社會人與人之間拉近關系的關鍵詞,但是有些人會回避這個詞,此類人被概括為“回避型依戀”群體。在這本書中,作者將“回避型依戀”與其他不同的依戀類型進行了區(qū)分,深入追溯了這種心理現(xiàn)象產(chǎn)生的原因,并且以理論和案例說明了如何與“回避型依戀者”相處以及“回避型依戀者”如何自我疏導,讓他們以更加
本書主要內(nèi)容包括:提高認知:實現(xiàn)高校成長、自我驅動:擺脫拖延和畏難、終身學習:用長線思維看人生、自我悅納:與不完美和解,共四章。具體內(nèi)容包括:30分鐘原則和不爭論原則、認清自己,才能理順生活、如何用一年時間獲得十年的經(jīng)驗等。