作為一本實用的心理勵志著作,是卡內基成人教育班的主要教材之一,他運用心理學的知識,教我們如何戰(zhàn)勝憂慮,開創(chuàng)嶄新人生。卡內基對人類共有的心理特點進行探索和分析,指出所有的成功者都是化地發(fā)揮了自己人性的優(yōu)點,從而充分了解自己,相信自己,去開發(fā)蘊藏在身心里尚未被利用的財富,開拓更為成功的生活之路。 《人性的優(yōu)點》不僅是卡內基
《反惰性思維》從日常生活中人們常見的一些惰性行為入手,幫助人們找到?jīng)]有行動力的根本原因,告訴我們人的意志力是不可靠的,唯有依靠機制才能克服惰性心理和思維,內容涉及工作、學習、身心放松等方面。閱讀本書,就能夠徹底掌握啟動做事行動力“機制”的秘密,翻開它,你就能獲得改變!
夢想激發(fā)潛能,目標帶來動力,如何才能打造高效的“夢想系統(tǒng)”?《夢想羅盤:激發(fā)自我潛能》一書以建立夢想、心智轉化、計劃行動、優(yōu)化調整、結果反思這實現(xiàn)夢想的五個部分為基礎,理論聯(lián)系實踐,構建了夢想羅盤,從心理學、社會學等視角,深度剖析了夢想與現(xiàn)實的內在邏輯,無論處于實現(xiàn)夢想的哪個階段,都可以在夢想羅盤的指引下,校正思維模式
《心理咨詢與治療督導手冊》是國內第一部系統(tǒng)介紹心理咨詢與治療督導的專業(yè)書籍,它是作者團隊多年心理咨詢與治療督導臨床實踐的結晶。本書包括七章,分別從督導概述、督導理論、督導評估、督導關系、個體督導、團體督導以及督導的倫理與法律等方面全面闡釋了督導過程中的相關議題。全書從本土臨床實踐出發(fā),通過大量案例,幫助讀者加深對理論與
你是否收到類似的評價?太情緒化、太感性、過度反應、想得太多......甚至是玻璃心。而你也發(fā)現(xiàn)自己似乎比較內向、比較挑剔、不夠自信、偶爾渴望獨處......總之,難隨大流。 法國冥想大師法布里斯·米達勒從小受到這種困擾。多年后,直到一位神經(jīng)科學家告訴他這只是高敏感,他才意識到:誤解或使具有高敏感特質的
都市是令人興奮但又要求很高的居住場所。盡管我們熱愛都市的巨大活力和生活多樣性,但每天在通勤時、在人群里、在快節(jié)奏生活中穿行的辛勞,會令人感到疲倦和脫節(jié)。 本書尊重我們在生活或工作中所面對的挑戰(zhàn)和優(yōu)勢,并提供實用的建議,讓我們有可能將日常體驗轉化為沉思、減壓和令人滿足的機會。 這是一本指南書,其中充滿了深刻的思考與練習,
《考研心理學高分必刷600題實驗統(tǒng)計測量》是考研心理學體系中的重要產(chǎn)品,能夠有效填補考研心理學項目的空白。在考研心理學考試中,實驗、統(tǒng)計、測量三個部分是考試的重點難點,學生苦于習題較少,學后無法檢測效果,面對考生的這些需求和困惑,研發(fā)了本書,本書匯集了學碩和專碩的經(jīng)典真題,通過知識點串講、真題演練、講解復盤,達到邊學邊
"本書首先介紹了發(fā)展心理學的學科特點和研究方法以及重要理論和發(fā)展的生物學基礎;接著主要以個體發(fā)展主題為線索,從認知、語言、智力發(fā)展等方面介紹了個體認知方面發(fā)展的規(guī)律、影響因素及其與教育的關系等;從個體情緒與人格、自我與社會認知、性別差異與性別角色的社會化以及兒童交往與道德發(fā)展等方面系統(tǒng)介紹了個體社會性發(fā)展的規(guī)律和特點;
本書作者從身、語、心三個方面提出了切實可行的方法來幫助女性突破自我。身體氣場:外在形象可以直觀地呈現(xiàn)一個人的氣場,身體語言的調頻可以改變我們的氣場。語言氣場:我們并不缺乏愛與智慧,我們缺的是表達愛與智慧的能力。心靈氣場:心靈是氣場的動力源頭,信念改變了,一切都會改變。女性通過身、語、心的修煉,可以成為一個內外兼修、立自
本書作者基于多年研究和咨詢經(jīng)驗提出了“六階段重啟法”,幫你糾正“不休息+持續(xù)努力=成功”的錯覺。運用這個方法,人人都能重新找到目標,擺脫倦怠、重整旗鼓、再次出發(fā)。如果你對自己的現(xiàn)狀不滿并希望作出改變,想要找到對工作、學習和生活的熱情,徹底改掉不良習慣,希望在競爭激烈的環(huán)境中脫穎而出,或成為有魅力的團隊領導,這本書都能給