本書(shū)是一本女性勵(lì)志類(lèi)圖書(shū),作者提出女性需要勇氣去積極處理問(wèn)題、努力為自己爭(zhēng)取資源,從而做出關(guān)鍵性改變。她提出7條勇敢之路,幫助女性克服自身不足,在職場(chǎng)中發(fā)揮自己的水平,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。作者通過(guò)現(xiàn)實(shí)生活中的成功故事以及來(lái)自30多個(gè)行之有效的戰(zhàn)略和解決方案,使讀者能夠:更強(qiáng)大(勇敢的視線(xiàn));自信表達(dá)(勇敢說(shuō)話(huà));提出要求并接

本書(shū)是一本關(guān)于拖延癥的社科書(shū)。曾幾何時(shí),“拖延癥”已經(jīng)慢慢成為一種“流行病”。它侵蝕我們的時(shí)間,拖慢我們的效率。在片刻解脫之后,又給我們帶來(lái)更多焦慮。拖延癥的表現(xiàn)是什么?我為什么會(huì)得這個(gè)“病”?怎么擺脫這個(gè)困擾世界上93%成年人的頑疾?作者基于數(shù)年的心理學(xué)理論研究基礎(chǔ),運(yùn)用“案例理論”的模式,對(duì)拖延癥進(jìn)行了一次仔細(xì)、詳

本書(shū)為心理學(xué)勵(lì)志讀物。全書(shū)以?shī)W地利精神病學(xué)家、人本主義心理學(xué)先驅(qū)、個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人阿爾弗雷德·阿德勒的一生經(jīng)歷為線(xiàn)索和范例,解釋阿德勒的“個(gè)體心理學(xué)”理論體系,包括“個(gè)體心理學(xué)”的確立,以及其中的核心理念:用目的論替代原因論,用“生活形態(tài)”取代“性格”、強(qiáng)調(diào)人隨時(shí)都能改變,用共同體感覺(jué)取代自我中心、建立對(duì)他者的信賴(lài),

本書(shū)是一部心理類(lèi)圖書(shū)。本書(shū)是一本不可多得的兒童教育指南,為許多家長(zhǎng)和教育工作者提供了有效的指導(dǎo)。作者在書(shū)中用通俗易懂的理論,結(jié)合事例,向讀者傳授教育之道。書(shū)中強(qiáng)調(diào)人格的統(tǒng)一,闡發(fā)問(wèn)題成因,指出常見(jiàn)的教育錯(cuò)誤,關(guān)注兒童成長(zhǎng)過(guò)程中的重點(diǎn)問(wèn)題,并一一給出答案。答案中不僅有方法,還有依據(jù),科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),是心理學(xué)家阿德勒的一部扛鼎之

本書(shū)分三大部分,共八章內(nèi)容。作者為國(guó)際兒童學(xué)習(xí)研究泰斗艾莉森·高普尼克。通過(guò)此書(shū),作者將自己近30年來(lái)在兒童發(fā)展研究領(lǐng)域的革命性發(fā)現(xiàn)展示給大家。在書(shū)中,作者揭示了兒童意識(shí)與思維的獨(dú)特之處,從一個(gè)完整的、充滿(mǎn)情感與智慧的視角,帶領(lǐng)讀者欣賞兒童的內(nèi)心世界。此外,她還融入了自己作為哲學(xué)家的洞見(jiàn),深刻剖析了一個(gè)人童年時(shí)期的思想

本書(shū)講述的是:到底是什么讓人焦慮不安?安全感的缺失又從何而來(lái)?如何才能找回內(nèi)心的平靜與踏實(shí)?翻開(kāi)這本書(shū),它會(huì)幫你解答有關(guān)安全感的諸多謎題,并告訴你擺脫焦慮不安的有效方法,同時(shí)讓你深刻地認(rèn)識(shí)到一個(gè)真相:關(guān)于內(nèi)心的答案,要向內(nèi)去找尋--你,才是安全感真正的標(biāo)尺。

本書(shū)作者圍繞自身經(jīng)歷，從“生活能量”這個(gè)定位來(lái)進(jìn)行章節(jié)劃分，向讀者傾情講述自己對(duì)生活的全新體悟，比如自我認(rèn)知的能力、經(jīng)營(yíng)好生活的秘訣、保持熱情的心在驅(qū)動(dòng)、女性事業(yè)上的追求、作為新女性對(duì)情感的理解和感悟等，教大家如何溫柔且有力量地過(guò)好這一生。

本書(shū)作者在心理學(xué)領(lǐng)域深耕多年，有豐富的理論基礎(chǔ)和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，其將用通俗易懂的方式，教大家認(rèn)識(shí)自己的情緒、了解自己的情緒，同時(shí)學(xué)會(huì)和情緒友好相處的方法，通過(guò)獲取情緒帶給我們的智慧，來(lái)調(diào)整人生方向，活出身心健康愉悅的生活。

本書(shū)是一本女性勵(lì)志類(lèi)圖書(shū),該書(shū)圍繞優(yōu)雅這個(gè)關(guān)鍵詞,闡述了女人應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)、加強(qiáng)學(xué)習(xí),吸收更多的正能量,從而讓自己更加從容自信地面對(duì)工作和生活。女人年過(guò)25歲不再談青春,年過(guò)35歲不再談年輕,年過(guò)40歲不再談姿色,但是,女人永遠(yuǎn)可以談優(yōu)雅。女人的優(yōu)雅與年齡無(wú)關(guān),與歲月無(wú)染。在這個(gè)時(shí)代,女性一方面被要求強(qiáng)進(jìn)奮斗,一方面

本書(shū)是一本關(guān)于肥胖的心理學(xué)讀物。因減肥而煩惱的人多數(shù)擁有“容易胖的大腦”,是大腦想吃,而不是胃。為什么飲食限制會(huì)失敗呢?吃太多而肥胖的人,會(huì)被大腦控制!通過(guò)這本書(shū)讓大腦記住“和以前不同的飲食習(xí)慣”的方法,克服“想吃的欲望”的方法。只有改變大腦的思考習(xí)慣,才能真正的解決肥胖問(wèn)題。吃法就是生活方式本身,通過(guò)現(xiàn)在的腦科學(xué)知道