“眼動脫敏與再加工技術(shù)”，由美國心理學(xué)家FrancineShapiro于1991年創(chuàng)立，其主要概念從開始的單純降低焦慮的脫敏法發(fā)展為整體整合再加工的概念，是一種整合的心理療法。它借鑒了精神分析、行為、認(rèn)知、生理學(xué)等多種學(xué)派的精華，主要通過建構(gòu)一種加速信息處理的模式，幫助患者迅速降低焦慮，并且誘導(dǎo)積極情感、喚起患者對內(nèi)的

本書是考察英國人情感文化的社會史研究著作。英國人的形象一直是不茍言笑，冷靜克制，從不輕易哭泣。但他們并非素來如此。本書全面探討了從中世紀(jì)晚期到當(dāng)代，哭泣作為情感表達(dá)和宣泄的常見方式在英國經(jīng)歷的變遷，以及蘊(yùn)含了哪些文化和政治意涵，探究了“有淚不輕彈”如何一步步成為英國的國民性格。作者指出，法國大革命、19世紀(jì)英國的全球殖

本書提供了一個廣泛而全面的理論框架來理解人們的生活(尤其是女孩和成年女性的生活)如何受到社會性別的影響。作者基于女性與性別的科學(xué)知識，為我們呈現(xiàn)了當(dāng)今世界女性生存發(fā)展的全貌，做一名女性不是一個靜止的狀態(tài)，而是一種動態(tài)的、不斷變化的社會建構(gòu)。從無知的嬰兒到性別化的兒童，從女孩成長為成年女性，從年輕女性成長為年長女性，在每

心理學(xué)致力于科學(xué)地探索人性，而人格心理學(xué)則是心理學(xué)諸分支中，唯一試圖全面把握人性的學(xué)科。有人認(rèn)為，人格心理學(xué)最接近大眾眼中“人性的科學(xué)”該有的樣子，因此可能是普通人最感興趣的一個學(xué)科。然而，人性太過復(fù)雜，導(dǎo)致人格心理學(xué)的知識范圍極為廣博。要想向讀者系統(tǒng)地介紹當(dāng)今人格科學(xué)研究的全貌是一項艱巨挑戰(zhàn)。傳統(tǒng)的人格心理學(xué)導(dǎo)論教材

人為什么會走在當(dāng)下的人生道路上？生而為人，身心會經(jīng)歷怎樣的發(fā)展與成長？個體發(fā)展的每個年齡階段又會有怎樣的特點？如何基于自身發(fā)展特點生活、工作、學(xué)習(xí)？這本書討論的是關(guān)于每個生命體的重要議題。清楚了解自己，才能更順暢地走過生命歷程。約翰·桑特洛克是全美著名的發(fā)展心理學(xué)教授，1973年在明尼蘇達(dá)大學(xué)獲得發(fā)展心理學(xué)博士學(xué)位，曾

本書旨在幫助讀者在短短7天內(nèi)實現(xiàn)認(rèn)知的跨越式提升，讓思維更加敏銳，洞察世界更加深入。通過一系列精心設(shè)計的認(rèn)知訓(xùn)練與案例解析，本書將帶領(lǐng)讀者探索人類認(rèn)知的奧秘，解鎖智慧之門，讓你在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代社會中脫穎而出。本書探討注意力的管理技巧，幫助讀者提高專注力，有效應(yīng)對信息過載的挑戰(zhàn)。接著，介紹記憶力的提升方法，通過科學(xué)

本書深入解讀情緒的科普書，它不僅帶領(lǐng)我們走進(jìn)情緒的科學(xué)世界，更教會我們?nèi)绾蝺A聽內(nèi)心的聲音，管理并優(yōu)化我們的情緒反應(yīng)。書中復(fù)雜的神經(jīng)科學(xué)知識轉(zhuǎn)化為易于理解的語言，結(jié)合豐富的案例，并融合心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、語言學(xué)、具身認(rèn)知科學(xué)等多個學(xué)科的研究成果，揭示了情緒與身體、大腦、語言和文化之間的復(fù)雜聯(lián)系，為讀者呈現(xiàn)一個關(guān)于情感、心智

本系列教材綜合兒童社會保障的專業(yè)方向，融合兒童康復(fù)的主流干預(yù)方法：物理治療、感覺統(tǒng)合治療、精細(xì)作業(yè)治療、認(rèn)知治療、言語治療、社交情緒治療、中醫(yī)康復(fù)技術(shù)等。包括理論部分、康復(fù)治療實操指導(dǎo)、康復(fù)評估解讀與計劃制定、家庭康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)、案例分析等。本教材不僅適用于公共管理、兒童康復(fù)專業(yè)在內(nèi)的康復(fù)醫(yī)療學(xué)科，以及其他健康經(jīng)濟(jì)學(xué)、醫(yī)

在當(dāng)今時代，許多人在與工作的緊張關(guān)系中掙扎。他們被自己和同事、上司的關(guān)系問題所困擾，對自己工作的發(fā)展方向感到焦慮，并由此產(chǎn)生了心理與身體的不適，使日常生活受到干擾。作為一名精神科醫(yī)生，作者介紹了日常工作中人們面臨的壓力，并展示了如何通過重新審視自己的工作環(huán)境和工作狀態(tài)，妥善處理自己和工作的關(guān)系，有效克服工作壓力。在閱讀

本書通過細(xì)致入微的篇章劃分，深入剖析了拖延癥在學(xué)生學(xué)習(xí)、成長、習(xí)慣、生活、社交及健康等各個領(lǐng)域的廣泛影響與具體表現(xiàn)，書中用生動的案例和深刻的剖析，揭示了拖延癥這一現(xiàn)代社會的普遍頑疾，作者不僅讓小讀者看到了拖延癥帶來的種種困擾與后果，更引導(dǎo)讀者反思自身行為，尋找克服拖延、擁抱高效生活的有效途徑，幫助讀者逐步克服拖延習(xí)慣，