本書是一本關(guān)于現(xiàn)代體育有效教學(xué)與運動技能培養(yǎng)方面研究的書籍。全書首先對體育有效教學(xué)的基礎(chǔ)理論進行簡要概述，介紹了體育教學(xué)的理論基礎(chǔ)、有效教學(xué)的概念與特征、有效教學(xué)理論在體育教學(xué)中的應(yīng)用等內(nèi)容；然后對現(xiàn)代體育有效教學(xué)實踐的相關(guān)問題進行梳理和分析，包括體育教學(xué)理念有效性的路徑構(gòu)建、有效體育教學(xué)方法的選擇與應(yīng)用等；之后在現(xiàn)代

本書著重對高校體育教學(xué)新模式及其應(yīng)用進行研究。首先介紹高校體育教學(xué)的基本知識與發(fā)展概況，其次闡述體育教學(xué)模式的基本理論與科學(xué)構(gòu)建，調(diào)查分析高校體育教學(xué)模式的發(fā)展現(xiàn)狀、對策與趨勢，最后詳細(xì)研究高校體育教學(xué)的新模式與實踐應(yīng)用，如運動教育模式，俱樂部教學(xué)模式，新媒體視域下的慕課、翻轉(zhuǎn)課堂等教學(xué)新模式，課程思政視域下的體育課程

人口老齡化早已成為世界各國普遍存在的一種社會現(xiàn)象，是人類人口再生產(chǎn)的必然趨勢。老年人健康問題日益突顯，增加老年人家庭的醫(yī)療負(fù)擔(dān)，勢必將給社會經(jīng)濟的發(fā)展帶來嚴(yán)重的問題，也將在我國養(yǎng)老保障等方面帶來巨大的挑戰(zhàn)。深入探討社區(qū)老年人衰弱程度與身體活動水平劑量-效應(yīng)關(guān)系，進一步探討身體活動在老年人衰弱與生活質(zhì)量之間的中介作用，為

本書主要圍繞高校排球教學(xué)改革與技術(shù)學(xué)練展開研究。首先介紹高校排球教學(xué)的基礎(chǔ)理論，為排球教學(xué)提供理論指導(dǎo)；然后分析高校排球教學(xué)的現(xiàn)狀與問題，指出影響高校排球教學(xué)發(fā)展的主要因素，并立足現(xiàn)實提出高校排球教學(xué)改革的策略和建議；最后重點對排球技術(shù)原理、排球技術(shù)教學(xué)方法、排球技術(shù)實戰(zhàn)運用指導(dǎo)、排球技術(shù)實用訓(xùn)練方法、排球技術(shù)趣味游戲

本書的編寫基于對行業(yè)需求的實地調(diào)研，依據(jù)高職體育院校的學(xué)情和高職人才培養(yǎng)方案，結(jié)合線上一流課程建設(shè)的需求，并充分考慮到教材內(nèi)容的實用性和針對性。本書內(nèi)容劃分為導(dǎo)讀篇(緒論)、基礎(chǔ)篇(運動與骨骼肌、運動與氧氣運輸系統(tǒng)、運動與能量代謝、運動與腎臟、運動與內(nèi)分泌、運動與感覺)、應(yīng)用篇(運動技能學(xué)習(xí)、身體素質(zhì)、運動過程中人體機

八段錦是我國醫(yī)療體育的瑰寶之一，它歷史悠久，具有簡單易學(xué)、行之有效等優(yōu)點。本書先敘述了八段錦的由來，使讀者知其來龍去脈；然后用“圖解+視頻”的形式，介紹了自學(xué)八段錦的方法。尤其可貴的是，作者還從中西醫(yī)不同的角度，論述了經(jīng)常練習(xí)八段錦能健康長壽的道理。全書有理有法，有根有據(jù)。讀者如能堅持學(xué)習(xí)和鍛煉，定能收到強身健體、防治

本書主要基于體育核心素養(yǎng)對高校羽毛球教學(xué)設(shè)計與創(chuàng)新展開研究，首先分析體育核心素養(yǎng)的內(nèi)涵和體育核心素養(yǎng)視角下的高校體育教育。其次探討大學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)現(xiàn)狀與方法。再次對高校羽毛球教學(xué)設(shè)計理論、體育核心素養(yǎng)下的羽毛球教學(xué)要素設(shè)計進行詳細(xì)分析。最后對高校羽毛球教學(xué)的現(xiàn)狀、革新以及在體育核心素養(yǎng)導(dǎo)向下的創(chuàng)新發(fā)展路徑進行分

本書依據(jù)科學(xué)發(fā)展的要求，緊密結(jié)合當(dāng)前高校體育教學(xué)的需要和大學(xué)體育改革的現(xiàn)狀，以學(xué)生為本，從實際出發(fā)介紹大學(xué)生體育課基本的教學(xué)內(nèi)容。主要內(nèi)容包括：體育與健康、體育鍛煉與保健、體育競賽組織與編排、田徑運動、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、跆拳道、健美操、體育舞蹈、武術(shù)、游泳等運動。書中各章節(jié)配備了以二維碼為載體的富

本書是近現(xiàn)代中國歷史文化名人的信札精選，以時間為編排順序，精選了劉墉、曾國藩、左宗棠、李鴻章、張之洞、黃遵憲、林紓、嚴(yán)復(fù)、康有為、章太炎、章士釗、沈尹默、錢穆、豐子愷、吳小如等150余位名家的信札，時間跨度為1644-1922年，且皆為彩色花箋。

該圖書作為六合螳螂拳的拳法標(biāo)準(zhǔn)，采取圖文相結(jié)合的形式，一招一式配備圖片文字說明，便于理解；另外，全書配套掃二維碼觀看教學(xué)視頻。該書豐富和完善了六合螳螂拳基礎(chǔ)理論，淺析出六合螳螂拳是在螳螂拳基礎(chǔ)上融合百家拳種的理論依據(jù)，規(guī)范統(tǒng)一了六合螳螂拳系統(tǒng)訓(xùn)練功法二十八手，總結(jié)提出了六合螳螂拳五字綱“活、順、剛、柔、化”，“三十二字