《體操》分三篇,共10章,包括基礎(chǔ)理論篇(體操基礎(chǔ)理論概述、體操發(fā)展簡史、體操比賽的組織與欣賞)、實踐練習(xí)篇(隊列隊形練習(xí)、徒手體操練習(xí)、輕器械體操練習(xí)、器械體操練習(xí)、體操身體素質(zhì)練習(xí))和組織教學(xué)篇(體操課的組織與教學(xué)、體操教學(xué)中的保護(hù)與幫助)!扼w操》結(jié)構(gòu)簡明、內(nèi)容豐富、圖文并茂、動作及表述規(guī)范,具有較強(qiáng)的實用性。
詳論中國高校校園足球的系統(tǒng)訓(xùn)練與可持續(xù)發(fā)展
數(shù)獨(dú)是一種風(fēng)靡全球的數(shù)字游戲,雖然規(guī)則簡單但卻趣味萬千!锻孓D(zhuǎn)數(shù)獨(dú)-骨灰級》為骨灰級數(shù)獨(dú)愛好者精心挑選202道數(shù)獨(dú)題,題目構(gòu)思巧妙、難度搭配合理,可以讓大家邊學(xué)邊玩,提高自己的思維能力,全面激活大腦潛能。 警告:前方高能預(yù)警,非戰(zhàn)斗人員請撤離!
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你是數(shù)獨(dú)高手嗎?你想挑戰(zhàn)腦力極限嗎? 《世界*美超難數(shù)獨(dú)4》由日本知名數(shù)獨(dú)作家西尾徹也傾力打造,共計100道題,每個題目都是以美麗的圖形為設(shè)計,讀者解題同時還能感受到作者設(shè)計的用心,除了腦力激蕩外還能享受視覺樂趣。 前方高能預(yù)警,非戰(zhàn)斗人員請撤離!
《現(xiàn)代排球理論與技戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新發(fā)展研究》在對現(xiàn)代排球教學(xué)與訓(xùn)練方法和手段的論述上遵循了運(yùn)動技能的形成規(guī)律,突出了實用性,以實用為核心組織素材;語言通俗易懂,結(jié)構(gòu)清晰、合理,層次分明,內(nèi)容由易到難,由淺入深,能夠充分提高讀者的學(xué)習(xí)興趣。
健康對于每個人來說都是首要的。鍛煉身體、參加健身活動,非常有助于身心的健康。在歷史長河中,人們通過不懈的努力創(chuàng)造了許許多多的健身方式和康復(fù)訓(xùn)練手法。這對于人們的生活,有著積極的作用。《大眾健身與康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)》首先介紹了健身運(yùn)動的一些基本內(nèi)容(概念、興起與發(fā)展趨勢、新理念等),然后闡述了大眾健身運(yùn)動的運(yùn)動處方、運(yùn)動損傷的
琴棋書畫一直是人們陶冶情操,修身養(yǎng)性之術(shù),其中下棋者運(yùn)籌帷幄,或守或攻,樂在其中;看棋者雖為局外,同喜同憂,同得其趣!稄牧汩_始學(xué)圍棋》作為一本圍棋入門書,內(nèi)容詳實,講解細(xì)致,舉例豐富,十分適合廣大圍棋愛好者學(xué)習(xí)使用。