《青少年運動員營養(yǎng)指南》是為青少年運動員量身定制的營養(yǎng)補給指南。全書分為四部分十一章，介紹了現(xiàn)代運動營養(yǎng)學(xué)、體育運動與個人目標(biāo)的營養(yǎng)需求、定制專屬運動營養(yǎng)計劃及食譜等內(nèi)容，以簡單直觀的方式解答了青少年運動員為什么吃、吃什么、何時吃、在哪兒吃、吃什么等與飲食相關(guān)的問題，結(jié)合營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識及前沿運動營養(yǎng)實例，幫助教練、家長

《少年足球訓(xùn)練圣經(jīng)（第3版修訂版）》由具有豐富的小學(xué)體育執(zhí)教經(jīng)驗的專業(yè)教練吉姆·加蘭博士創(chuàng)作。書中為足球教練提供了100項專為5到12歲青少年球員設(shè)計的練習(xí)，這些練習(xí)非常易于理解，又能給精力充沛的孩子們帶來快樂，同時有助于提高球員的技術(shù)水平和動作質(zhì)量�！渡倌曜闱蛴�(xùn)練圣經(jīng)（第3版修訂版）》共分為7章，第1章

《兒童專注力、觀察力、記憶力訓(xùn)練：安全教育》有48張游戲題卡，1本游戲說明書，1個骰子和1個沙漏組成。游戲題卡共設(shè)計了48個常見安全問題，通過觀察圖畫、了解故事和問答游戲的方式對兒童進行安全常識教育，了解居家和公共場所的安全提示，幫助兒童理解、學(xué)習(xí)正確的應(yīng)對方法，提高自我保護意識。

戶外散步時帶著這本書，讓你的孩子在現(xiàn)實生活中尋找書中圖片所展示的物品：一只貓、一把橙色的雨傘、一座噴泉等等。這本書分為很多部分，你既可以在夏天使用，也可以在冬天使用；既包含了城市，也包含了公園和森林；既適用于乘汽車的旅行，也適用于乘火車的旅行，甚至當(dāng)你在沙灘上時，你也可以把它翻出來看看。你還可以在這本書中找到一些關(guān)于室

如何在院子里堆一個最有奇思妙想的雪人？如何給冬天的鳥兒搭建一個鳥食槽？如何用雪建造一座迷宮或城堡？如何裝飾你的屋子迎接圣誕節(jié)？這本書會教你如何剪切粘貼，用冰和雪建造奇妙王國，讓你冬日里的戶外生活變得更加豐富有趣。

這本書包括夏季適合孩子們的創(chuàng)意活動和游戲。不僅引導(dǎo)孩子們要善于發(fā)現(xiàn)身邊的事物，還指導(dǎo)他們利用現(xiàn)有材料制作一些簡單的手工。比如，如何怎樣制作一個風(fēng)箏？怎樣搭建一個鳥巢？怎樣用罐子做一個池塘？怎樣讓毛毛蟲變成蝴蝶？怎樣用航海旗發(fā)射秘密信號？皮影戲、自制噴泉——你會發(fā)現(xiàn)整個夏天有很多好的創(chuàng)意！不管你在哪兒——在城市、鄉(xiāng)村還是

《迷你特工隊X圖畫故事書注音版》系列，是動畫片“迷你特工隊”的唯一官方故事繪本。每輯9本，兩季動畫共7輯，包含動畫系列的所有故事。每本兩個故事（即改編自兩集動畫），配合動畫高清原圖，真實還原動畫內(nèi)容。注音版故事書，同樣適合拼音啟蒙階段的小朋友獨立閱讀。結(jié)合故事內(nèi)容，提煉正能量主題，讓孩子在讀故事的同時，學(xué)習(xí)特工隊員們的

要想在足球賽場上充分發(fā)揮自己的潛力，贏得比賽的勝利，不僅需要扎實的技戰(zhàn)術(shù)，而且要有超群的智慧。本書作者根據(jù)30多年的足球從業(yè)經(jīng)驗探索了足球比賽的奧秘，將比賽分成球員個體的技能，與同伴一起完成的靈活戰(zhàn)術(shù)和分析理解比賽的心智能三個部分，并圍繞這三個部分介紹了具體的智慧策略和練習(xí)技巧，以幫助足球運動員提升在比賽的不同場景中合

運動訓(xùn)練理論建立在基礎(chǔ)科學(xué)之上，是對運動實踐經(jīng)驗的總結(jié)，并對運動訓(xùn)練實踐有著重要的指導(dǎo)作用。本書以圖解的方式講解了運動訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論，旨在為從事體育運動的教練、運動員以及運動愛好者提供系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo)�！哆\動訓(xùn)練基礎(chǔ)理論(全彩圖解版)》首先介紹了身體結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)知識，包括身體的組成、身體與運動的關(guān)聯(lián)，然后深入講解了肌

本書介紹跆拳道入門應(yīng)該掌握的綜合知識，還有比賽的基礎(chǔ)知識，是跆拳道館實用的培訓(xùn)教材。具體內(nèi)容包括：訓(xùn)練前的準(zhǔn)備、基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練、跆拳道品勢訓(xùn)練、跆拳道比賽知識。本書運用大量圖片說明技巧動作，其中采用我社在這類圖書上特有的“疊影法”，說明清楚這一步和下一步之間的步伐位置變化。此外，還配專有的網(wǎng)絡(luò)在線視頻，從不