大腦使用書,發(fā)掘個人潛能,鍛煉超級大腦,開啟智慧之門,走向成功之路。破解世界經(jīng)典思維名題,玩轉(zhuǎn)心理邏輯游戲訓(xùn)練高效能思維,精通超級記憶術(shù),練就最強大腦。運用思維導(dǎo)圖,激發(fā)思維風(fēng)暴。
這是一本益智游戲書。由艾閣萌(英國)有限公司公司授權(quán)。這本書是為剛剛接觸“我的世界”的人準(zhǔn)備的,側(cè)重實用性、即時性。書中既有《我的世界》在移動設(shè)備(手機)上的觸屏實用方法,也保留了PC鍵盤實用說明;對游戲的使用做了詳盡而生動的說明,有助于初學(xué)者迅速掌握方法,感受游戲帶來的的樂趣。
本書分上、下兩篇,上篇為體育理論篇,共五章,內(nèi)容有體育近在咫尺、如何科學(xué)鍛煉身體、常見運動損傷及處理、身心健康評估、如何建立健康的生活方式。下篇為運動實踐篇,共四章,內(nèi)容有大球運動項目、小球運動項目、形體運動項目、民傳戶外運動。
本書介紹了武術(shù)前輩的拳術(shù)理論和練功經(jīng)驗,總結(jié)了作者自己的心得感悟,從太極拳的源流、對身體各部位的要求、養(yǎng)生作用、基本功修煉、基本套路等方面,給以全面介紹和展示,是一部學(xué)練指導(dǎo)教材,同時具有武術(shù)資料價值和文化傳承價值。
本書是一本給精致女孩打造的好習(xí)慣養(yǎng)成圖書,希望幫助讀者用三個月的時間改善思維方式和生活習(xí)慣,通過與過去和解、獲得新的動力、享受當(dāng)下,找到自己,營造新的生活方式。本書語言幽默,插圖是漫畫形式,設(shè)計輕巧時尚,可以使讀者在輕松的閱讀氛圍中有所收獲。
本書是一部集理論與實踐為一體的大學(xué)體育課教材,主要包括體育知識與健康、體育衛(wèi)生與保健、體育文化與體質(zhì)健康、運動技術(shù)四大方面內(nèi)容。其中運動技術(shù)包含田徑運動、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、健美、24式簡化太極拳、瑜伽、和球、排舞等以身體動作認(rèn)知為主的體育知識技能,是根據(jù)學(xué)生面臨的一系列動作學(xué)習(xí)的實際問題出
《健美操教學(xué)應(yīng)用訓(xùn)練及推廣模式研究》是一本有關(guān)健美教學(xué)及推廣的應(yīng)用類圖書,作者運用通俗易懂的語言闡述了健美的基本理論知識、健美教學(xué)的基本原則和方法、健美的音樂與編排、健美運動的創(chuàng)編、健美運動者的素質(zhì)訓(xùn)練、不同年齡階段的健美教學(xué)、健美運動的推廣模式和我國健美運動有序開展的對策建議。此書內(nèi)容豐富,形式多樣,寓娛樂于健身之中
《大學(xué)體育/普通高等教育體育與健康系列教材》共十六章,前五章為理論部分,介紹體育相關(guān)的概念,以及衛(wèi)生保健等方面的科學(xué)知識;后十一章為實踐部分,分別介紹了田徑、籃球、排球、足球、羽毛球、二十四式太極拳、跆拳道、形體訓(xùn)練、健美等運動項目的技術(shù)、方法、要領(lǐng)及規(guī)則。《大學(xué)體育/普通高等教育體育與健康系列教材》可作為高等院校體育
本書圍繞當(dāng)代中國角逐現(xiàn)代奧運會的曲折歷程、輝煌成就及面臨的困難,系統(tǒng)梳理了競技體育舉國體制萌發(fā)、成熟及改革完善的歷史進程,客觀全面評價了舉國體制為中國競技體育從無到有、由弱到強并最終實現(xiàn)“趕超”發(fā)展做出的歷史貢獻,又結(jié)合社會主義市場經(jīng)濟體制改革引發(fā)的競技體育資源配置方式和人們思想觀念的變化,具體剖析了舉國體制管辦不分、
《21天變身優(yōu)雅女神》不僅是一系列讓女子健康挺拔的方法和優(yōu)雅美麗的儀態(tài)教程,更是一套高能量的肢體語言,是一套全方位支持女性智慧與覺醒的成長體系。它像魔法師一樣,能讓女性從僵硬變?nèi)彳,從自卑變自信,從女漢子變女神,在低落時脫離困境,順境時更優(yōu)雅從容。本書從體態(tài)、儀態(tài)、神態(tài)、心態(tài)、生命狀態(tài)五大維度出發(fā),層層遞進,循序漸進,