本書帶領(lǐng)讀者用大顆粒積木搭建出各種有趣的模型,搭建的作品貼近生活,還可以活靈活現(xiàn)地動起來,激發(fā)讀者的想象力和創(chuàng)造力。書中每一個作品都有詳細(xì)的搭建步驟、零件清單,并附贈視頻演示,幫助讀者完成搭建。
《MMA綜合格斗體能訓(xùn)練全書(全彩圖解版)》首先介紹了MMA所需的身體素質(zhì)及其訓(xùn)練方法。接著,《MMA綜合格斗體能訓(xùn)練全書(全彩圖解版)》采用真人示范、分步圖解的方式,對MMA基礎(chǔ)力量訓(xùn)練、專項力量訓(xùn)練、體能模式轉(zhuǎn)換與應(yīng)激體能素質(zhì)訓(xùn)練、其他專項身體素質(zhì)訓(xùn)練的訓(xùn)練原則與訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)講解。最后,《MMA綜合格斗體能訓(xùn)
《雙板滑雪》是一本介紹雙板滑雪運動的初級讀物,涉及的內(nèi)容非常廣泛,并包含學(xué)案、教學(xué)指導(dǎo)等方面的內(nèi)容。書中不僅對與雙板滑雪有關(guān)的專業(yè)術(shù)語作了較詳盡的解釋,而且還介紹了滑雪運動的沿革、常識、安全守則以及技術(shù)規(guī)范等內(nèi)容。書中穿插教師教學(xué)指導(dǎo),從滑雪運動技能的培養(yǎng)入手,結(jié)合滑雪教學(xué)特點,遵照相關(guān)安全準(zhǔn)則,循序漸進(jìn)設(shè)計相關(guān)的練習(xí)
《普通高校競技體育品牌建設(shè)研究》從高校競技體育品牌的概念入手,通過對當(dāng)前高校的運動隊運作模式及人才培養(yǎng)模式進(jìn)行歸納,并以系統(tǒng)觀的視角論述品牌建設(shè),基于信號理論與錯位策略討論品牌競爭,旨在進(jìn)一步探尋我國普通高校競技體育品牌化的路徑,為高校管理者、高水平運動隊組織人員以及宣傳工作者打造競技體育品牌提供借鑒。此外還通過對我國
運動功能解剖學(xué)是運動相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)和必須學(xué)習(xí)的內(nèi)容!哆\動功能解剖學(xué):骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)與功能指南(第2版)》結(jié)合近百幅獨立3D解剖圖,對人體骨骼、肌肉與關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及功能進(jìn)行了展示和介紹,并對三者在運動過程中的相互作用過程進(jìn)行了細(xì)致講解。此外,《運動功能解剖學(xué):骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)與功能指南(第2版)》對骨骼、肌肉與
近年來,我國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,人們的生活水平大大提高,對健身養(yǎng)生和延年益壽的需求達(dá)到了一個空前的高度。在“健康中國”上升為國家戰(zhàn)略的時代背景下,可以說,“體育與健康”成為當(dāng)今國家戰(zhàn)略層面的一個重要課題,如何用體育促進(jìn)健康成為全社會關(guān)注的一個焦點。太極拳運動的實踐效果以及國內(nèi)外的科學(xué)研究表明,太極拳是預(yù)防亞健康和康復(fù)慢性疾病
從2018年世界杯足球賽、2019年世界杯橄欖球賽,到2020年的東京奧運,近幾年來運動盛會可以說是毫無冷場,全世界都正在掀起一股運動熱。人們對體育賽事的關(guān)注度和熱情度逐漸高漲,直奔賽場或收看轉(zhuǎn)播的人也日益增多?墒,無論是觀賽新手還是體育達(dá)人,鮮有人能夠完全掌握所有比賽規(guī)則,或抓住比賽最重要的看點。他們?nèi)钡,恰恰是?/p>
本書內(nèi)容覆蓋全面、敘述結(jié)構(gòu)完整,共二十二章,前五章為體育文化篇,具體包括體育文化、運動與健康、藝術(shù)與體育等章節(jié),后十七章為運動技能篇,具體包括田徑、體操、籃球、排球等章節(jié)。全書涵蓋了體育和健康的基礎(chǔ)知識、基本理論和基本技能等內(nèi)容;生動有趣、注重實踐,每個體育項目均從基本技術(shù)、練習(xí)方法、競賽規(guī)則等多方面進(jìn)行介紹,通俗易懂
從棋局開始的一步到Checkmate,《DK少兒國際象棋》將會帶領(lǐng)孩子了解這一項迷人的棋類運動,并學(xué)會如何贏得一局棋。書中有大量大師技巧建議和步驟分析,通過精心制作的3D圖片向孩子們展現(xiàn)出來。這本書將會成為孩子們最好的國際象棋入門老師。
陳鑫的《太極拳圖畫講義》在太極拳界具有難以撼動的地位,其手稿曾于出版前丟失,一直是武林中的一樁迷案。本次披露陳鑫原始版本的手抄本,文獻(xiàn)價值很大。該書結(jié)合易經(jīng)闡釋太極拳理,結(jié)合經(jīng)絡(luò)學(xué)說闡明太極纏絲勁,系統(tǒng)闡明陳式太極拳64式套路練法。基本框架雖與陳鑫后人修訂出版的《陳氏太極拳圖說》近似,但其中與《陳氏太極拳圖說》不同的部