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本書分為四部分內容：第一部分圍棋基本知識，包括圍棋的起源、棋盤棋子、基本下法、氣、打吃、提子、逃子、禁著點、劫、斷和連接，吃子的方法、基礎死活；第二部分布局基礎，包括圍空的方法、布局起步；第三部分中盤基礎，包括接觸戰(zhàn)基礎、要子與廢子、斷和連接、常形應對、好形和壞形、大小選擇、對殺基礎；第四部分官子基礎。每一部分內容都配

運動風箏本身是一種無噪音、污染的“綠色飛行器”�，F代風箏的進化，體現了“更高、更快、更強”的奧運理念。運動風箏的誕生和發(fā)展，正是這方面的展現。運動風箏不僅成為手中放飛的娛樂玩具，而且成為全民健身的良好器械。本書需要包括以下內容：運動風箏的起源、種類及發(fā)展；運動風箏組件及護具、服飾及配件、維護及保養(yǎng)；運動風箏技術篇，放飛

“圖說非遺系列”繪本涉及木工、弓箭、傳統(tǒng)節(jié)日等多個中國傳統(tǒng)文化，以妙趣橫生的文字加上輕松幽默的漫畫的形式，向大眾展示中國傳統(tǒng)文化的魅力。文中的部分漫畫還可以讓小朋友自由發(fā)揮想象力，隨意涂色。何為弓，何為箭，由什么制作，如何發(fā)展演變，射禮、射藝從哪里來又到哪里去，蘊含弓箭百變魅力，動起來，你也是優(yōu)秀的小射手。

本書包含體形矯正專家樸淑姬院長所有的堪稱能與全身整形相媲美的、令人震驚的自我矯正秘訣。通過矯正變形的骨骼和僵硬的肌肉，身體和臉龐都會變得更美。本書介紹的“矯正操”，通過每天一個動作、一次3分鐘的鍛煉就能有針對性地矯正不滿意的部位。通過練習本書中介紹的簡單反復的動作組成的矯正操，擁有漂亮的1字腿、漂亮的腰線、苗條的身材、

本書主體分為五章二十三節(jié)，對武陵山片區(qū)體育非物質文化遺產文化生態(tài)進行反思，并對生存現狀、結構特征、社會功能、生態(tài)保護等具體問題展開分析，旨在促進體育非物質文化遺產與人類社會、自然環(huán)境之間相互關系的和諧發(fā)展。①將“文化生態(tài)理論”系統(tǒng)引入到體育非物質文化遺產研究。本項研究成果將文化生態(tài)理論系統(tǒng)運用于武陵山片區(qū)體育非物質文化

本書是北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院康復科主任成向東根據現代家庭常見病特征，精心總結的一系列適合在各種場所做的防病調理小動作。內容包括：“小病小痛不求醫(yī)”——動出自愈力，調理家庭常見�。弧梆B(yǎng)心健腦操”——控三高，防治心腦血管常見��；“伸伸臂、扭扭腰”——解決常見職場問題；“減肥健美操”————控制體重，防范肥胖；“突發(fā)急癥怎么辦”

作為國家培養(yǎng)的高級人才和未來社會的中堅力量，大學生對促進社會發(fā)展進步及國家繁榮富強起到非常重要的作用。但當前我國大學生的體質健康現狀卻不是很樂觀，大學生體質水平整體較低，不符合現代化人才的培養(yǎng)要求，也制約了大學生為國家和社會作貢獻。要改變這一現狀，就要詳細了解大學生的體質情況，全面分析影響大學生體質健康的相關因素，從而

《現代體育教學多元理論與實施路徑研究》對現代體育教學的多元理論及實施路徑展開研究，首先分析現代體育教學的內涵與理論體系，其次探討現代體育教學的價值及其實現路徑，再次就現代體育教學系統(tǒng)各要素的相關理論及發(fā)展實施展開研究，包括教學內容論、教學方法論、教學模式論、教學設計論、教學評價論等，最后從信息化視角分析現代體育教學的信

人文素質是科學文化素質之外的一種素質，它涵蓋個性特征、人際關系、道德素質等各個方面的內容。作為一名合格的大學生，除了應具備一定的文化素質外，還要注重人文素質的培養(yǎng)和提高。隨著高校體育教育的不斷發(fā)展，學生體育人文素質欠缺的弊端逐漸顯現出來，這嚴重制約和影響著大學生的全面發(fā)展。因此，加強大學生的體育人文素質教育就顯得勢在必