本書作者為象棋國家級裁判，對目前國內(nèi)象棋升級賽水平了如指掌。本書按照每日60分鐘的時間，從殺法、殘局、開局、中局、盲棋記憶5個方面，進行專項強化訓(xùn)練。書中獨特的練習(xí)方式，擺脫傳統(tǒng)教科書中的常規(guī)練習(xí)形式，注重實戰(zhàn)著法拆解和預(yù)知結(jié)果后反推著法過程的逆向思維訓(xùn)練，可使讀者擴展思路的同時，進行主動性思考和記憶，在完成習(xí)題的過程

本書作者為象棋國家級裁判，對目前國內(nèi)象棋升級賽水平了如指掌。本書按照每日60分鐘的時間，從殺法、殘局、開局、中局、盲棋記憶5個方面，進行專項強化訓(xùn)練。書中獨特的練習(xí)方式，擺脫傳統(tǒng)教科書中的常規(guī)練習(xí)形式，注重實戰(zhàn)著法拆解和預(yù)知結(jié)果后反推著法過程的逆向思維訓(xùn)練，可使讀者擴展思路的同時，進行主動性思考和記憶，在完成習(xí)題的過程

本書作者為象棋國家級裁判，對目前國內(nèi)象棋升級賽水平了如指掌。本書按照每日60分鐘的時間，從殺法、殘局、開局、中局、盲棋記憶5個方面，進行專項強化訓(xùn)練。書中獨特的練習(xí)方式，擺脫傳統(tǒng)教科書中的常規(guī)練習(xí)形式，注重實戰(zhàn)著法拆解和預(yù)知結(jié)果后反推著法過程的逆向思維訓(xùn)練，可使讀者擴展思路的同時，進行主動性思考和記憶，在完成習(xí)題的過程

本書共11章，包括體育與身體素質(zhì)的培養(yǎng)、田徑運動、籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球和羽毛球運動、體操運動、武術(shù)運動、游泳運動、健美體操與現(xiàn)代交際舞、體育游戲。本書嚴格遵循科學(xué)運動原則并結(jié)合大學(xué)生身體發(fā)展特點編寫，內(nèi)容簡明、實用，部分章節(jié)設(shè)有鏈接，有助于擴大學(xué)生知識面并培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

本書集知識性、趣味性、科學(xué)性、實用性于一體，內(nèi)容豐富、難易有度、形式活潑，很好地結(jié)合七巧板、數(shù)獨、幻方、推理等來啟迪和活躍讀者的思維。通過趣味數(shù)學(xué)游戲，讀者不僅可以從中獲得快樂，發(fā)現(xiàn)“數(shù)學(xué)之美”，還能學(xué)到多種視角，掌握解決問題的各種方法和思維，從而提升自己解決問題、辨別真?zhèn)�、開拓創(chuàng)新的思維能力，充分開發(fā)大腦潛能。

亞洲潛水者：水下探索101（潛物志）

足球體能周期訓(xùn)練設(shè)計

這本書不是一本教你練出“可愛肌肉”的書，而是一本教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量的書。全書共分為三個部分，第一部分展示了已逐漸被現(xiàn)代人遺忘的傳統(tǒng)的健身方法，并且論述了它為什么有效。第二部分詳細講解了全面發(fā)展身體的傳統(tǒng)方法的六大基本動作。第三部分講解了訓(xùn)練強度、怎么安排訓(xùn)練計劃等知識。在全新的“囚徒健身&mid

本書分為兩大部分:理論篇和實踐篇。其中理論篇主要講述體育與健康的關(guān)系,學(xué)生進行體育鍛煉的方法及注意事項、如何規(guī)避體育鍛煉損傷等。實踐部分主要是分欄目進行講述,有籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、田徑、戶外運動等。

本書內(nèi)容主要包括張伯苓的體育思想和實踐，南開體育教學(xué)，體育競賽、群眾體育和體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試，體育組織管理和體育場館建設(shè)，南開體育名人，并附有南開大學(xué)體育大事記（1919—2019）。該書的編寫首先是按著時間順序，搜集、查找、核對有關(guān)體育的重要事件，編寫出體育大事記。然后在這個基礎(chǔ)之上，以人物為中心，以事件為重點，結(jié)合當(dāng)