拳擊，被認為是生活中直接有效的徒手格斗技術。杰克·鄧普西深刻剖析自身格斗經(jīng)歷，認真研究拳手的技術案例，系統(tǒng)梳理384頁原始筆記，并參閱同時代所有拳擊書籍，構建出一套完整且高效的自衛(wèi)攻防體系，復原了在自衛(wèi)格斗教學中逐漸失傳的真正拳擊術！作者以其獨有的美式幽默，重現(xiàn)賽場情境，貫穿拳擊訓練過程的方方面面。正如杰

無論是為了腹部功能康復，還是想重塑身材，腹肌訓練都必不可少。腹肌訓練從來都不是無關緊要的，因為它是針對身體核心區(qū)域的練習。 作者布朗蒂娜卡萊-熱爾曼根據(jù)身體的解剖結構，提出了全新的腹部功能康復運動理念。 本書分為三個閱讀層次，介紹了在進行常見的腹肌運動時應采取的防護措施，并根據(jù)想要得到的效果，提供的鍛煉方式,以達到腹部

體者，載知識之車而寓道德之舍也。為深入推進體育學科課程思政建設，進一步深化大中小學德育一體化，華東師范大學與上海市基礎教育領域的體育學科專家聯(lián)合組建規(guī)模龐大的教研共同體，涵蓋大學、中學、小學三個學段，精心編寫出這部《中華體育故事新編》。 本書以讀本的形式呈現(xiàn)，分為名人名言篇、名人體育故事篇、體育事件篇、實踐育人篇四部分

身體運動功能訓練包括運動功能訓練和物理治療兩個方面，它不僅在職業(yè)體育和競技體育等領域得到了廣泛運用，而且在大眾健身和青少年體育鍛煉等方面也發(fā)揮了很大作用。本書內容涵蓋了身體運動功能訓練的主要內容，如身體運動功能訓練起源與發(fā)展現(xiàn)狀、身體運動功能訓練的科學依據(jù)、身體運動功能篩查方法、身體運動功能評價、身體運動功能矯正策略、

手搏術融匯了國學精粹，理論基礎豐厚，功理科學，功法系統(tǒng)高效，講究外儒內道，提倡忠勇仁智信，注重以武育德、以武化人；其技法豐富全面，對粹選集成徒手搏擊中踢、打、摔、拿、撞五大技法，包含天罡、地煞（地搏）技術兩大技術體系，是早且全的綜合格斗術，堪稱“拳中瑰寶、百法之源”�！吨腥A手搏術教程——五十六式連環(huán)套打（學生版）》簡明

《運動員選材》系統(tǒng)總結了運動員選材的原理和經(jīng)驗，吸收了近年來國內外運動員選材的新成果，全面闡述了運動員選材的理論基礎、組織與管理、指標測試、成果應用等方面知識。針對運動訓練專業(yè)人才培養(yǎng)目標，力求符合運動訓練專業(yè)學生及運動員學習方式，為運動員在線學習運動員選材知識，在實踐中應用運動員選材知識奠定理論與技能基礎。《運動員選

本書以故事代入游戲，帶孩子揭開危險海盜船的神秘面紗。在這里，你將要走進幾百年前的海盜世界，尋找遺失的寶藏。在那里有一位像你一樣的小朋友需要幫助，他的家庭面臨著破產(chǎn)的窘境，因為他父親的船被海盜打劫了，所有錢財都被搶走�，F(xiàn)在一艘新船準備就緒，即將出發(fā)去尋找那些強盜。時間不多了，你必須出發(fā)去港口。運氣好的話，你將能上船做侍者

這是一套好玩、充滿挑戰(zhàn)的游戲書；這是一套有趣、講述勇氣的冒險書；這是一套神奇、有關智慧的歷史書。本系列共3本，分別為《勇闖金字塔》《奪寶海盜船》《激戰(zhàn)古城堡》。通過故事的形式將孩子帶入迷宮游戲，置身其中。讓孩子跟隨主人公一起去拯救被困在金字塔的父親，從可惡的海盜手中奪回屬于自己的財寶，以及圍攻城堡，拯救生活在苦難中的人

本書是中國乃至世界范圍內第一本正式出版的具有中國圍棋文化白皮書性質的作品。該書深入挖掘整理了中國圍棋文化的精神內核，集中展現(xiàn)了中國圍棋文化的當代價值和功能，系統(tǒng)闡明了中國圍棋文化的根本性質和特征,對在圍棋文化國際傳播中堅定和增強民族文化自信，認識和把握理論

本書緊緊圍繞13~15歲青少年體質健康測試訓練時存在的實際問題，提供切實可行、簡單易學的解決方案。本書概述體質健康測試的意義，解讀13~15歲青少年體質健康測試的項目和標準，闡述他們的身心發(fā)展特點和訓練注意事項；接著針對13~15歲青少年的各項測試（BMI、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐、引體向