五音八卦拳為一代宗師羅體賢老前輩所創(chuàng)。歷經(jīng)各代的發(fā)展，如今這一套拳法已經(jīng)形成了自身獨特而完善的體系。本書主要包括三個部分的內(nèi)容，第一部分主要展示了五音八卦拳當(dāng)代傳承人的人物簡介、傳習(xí)風(fēng)采以及五音八卦拳的淵源。第二部分主要講述了五音八卦拳主張的天人合一、道法自然、身心雙修、勁藴內(nèi)涵、攻防兼?zhèn)涞热�法拳理。第三部分主要講述了

《體育教學(xué)改革創(chuàng)新與信息化教學(xué)研究》首先闡述了體育教學(xué)與創(chuàng)新教育的基本知識，接著對體育教學(xué)的基本發(fā)展情況進行分析；在此基礎(chǔ)上，對體育教學(xué)思維與目標(biāo)、體育教學(xué)方法、體育教學(xué)內(nèi)容、體育教學(xué)模式、體育教學(xué)評價、體育教學(xué)主體、體育教學(xué)管理幾個方面的具體改革創(chuàng)新進行了深入探析，并從背景、安全教育、環(huán)境保護、特殊課程設(shè)置幾個方面入

《基于體質(zhì)健康視角的體育教學(xué)優(yōu)化創(chuàng)新研究》主要在體質(zhì)健康視角下探討對體育教學(xué)各要素的優(yōu)化與創(chuàng)新。首先在素質(zhì)教育背景下分析學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與發(fā)展對策；其次分別對體育教學(xué)理念、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段與方法、教學(xué)模式、教學(xué)評價、教學(xué)環(huán)境等體育教學(xué)各要素的理論基礎(chǔ)、實踐應(yīng)用以及創(chuàng)新發(fā)展進行探究；最后采用案例分析法來研究體

從宮廷中走來的網(wǎng)球，正在一步步成為風(fēng)靡全球的體育運動項目，關(guān)于網(wǎng)球的學(xué)練，你知道多少呢？網(wǎng)球新手要如何掌握基本訓(xùn)練技法，充分感受網(wǎng)球帶給人的運動快感？網(wǎng)球高手如何出擊與回?fù)簦�展現(xiàn)賽場英姿？從新手到高手，本書將成為你的高效助攻！

相信每一位女性都想擁有完美的身材、如蘭的氣質(zhì)，而這需要堅持健身，科學(xué)地管理自己的身材。作者集科學(xué)的觀點與豐富的經(jīng)驗于本書，目的就是讓每一位女性練就曼妙的身姿和出眾的氣質(zhì)。作為精心打磨之作，本書秉承著科學(xué)的身材管理原理，對塑造良好體姿、練就完美身形、科學(xué)進行有氧運動、有效燃脂、提升氣質(zhì)等的方法進行了全面系統(tǒng)的說明。通過本

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熱愛跑步的你，如何遠離運動損傷，更暢快地享受跑步樂趣呢？如果你也擔(dān)心跑步時發(fā)生運動損傷，如果你曾經(jīng)在跑步中受到運動損傷的困擾，本書可以給你更細(xì)致、有用的運動指導(dǎo)�？茖W(xué)跑步需要做哪些準(zhǔn)備、跑步損傷如何預(yù)防、初跑者可能會遇到哪些跑步損傷、面對跑步損傷如何正確應(yīng)對等問題，閱讀本書，尋找答案，本書將作為良師益友，與你一路隨行。

《基于素質(zhì)教育視角的高校體育教學(xué)改革與發(fā)展探索》以素質(zhì)教育為視角，重點研究我國高校體育教學(xué)的改革與發(fā)展。在調(diào)查與分析我國高校體育教學(xué)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，重點對高校體育教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變、高校體育教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置、高校體育教學(xué)內(nèi)容的挖掘與開發(fā)、高校體育教學(xué)方法的改革與發(fā)展、高校體育教學(xué)模式的設(shè)計與改革、高校體育教學(xué)評價的改革與發(fā)展，

《高校體育教育理論與項目實踐教程》立足于時代發(fā)展，并結(jié)合體育教育與學(xué)生發(fā)展的實際，對體育教育理論知識與體育項目實踐進行了論述。本書首先對高校體育教育進行了概述，然后從大學(xué)生身心健康與大學(xué)生全面成長兩方面對高校體育教育的價值進行分析，然后對大學(xué)生體質(zhì)健康與科學(xué)鍛煉以及高校體育課程思政等問題進行了闡述，最后對傳統(tǒng)體育運動項

校園足球運動開展過程中，學(xué)生對足球運動技能的學(xué)習(xí)始終是主要內(nèi)容，這包括教學(xué)與訓(xùn)練兩大部分，兩者之間的關(guān)系緊密。因此，要想實現(xiàn)高質(zhì)量的技能培養(yǎng)，就需要謀求學(xué)訓(xùn)一體化的建設(shè)，這是校園足球運動開展所必需的。本書對校園足球?qū)W訓(xùn)一體化的建設(shè)與實踐展開研究，主要內(nèi)容包括：校園足球及學(xué)生“學(xué)訓(xùn)”發(fā)展現(xiàn)狀分析；校園足球“學(xué)訓(xùn)一體化”培