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本書結合八十八式太極拳，根據(jù)人體的筋骨和肌肉的構成，對太極拳的“拳架、身法、蓄勁、運氣、發(fā)勁”作了精微敘述，有獨到之處，造詣頗深。全書主要分為套路練法、技擊用法、養(yǎng)生理法。使現(xiàn)代人重新認識中國武術，使更多人喜歡上中國武術。

這是一本數(shù)獨進階書，講述了由易到難的數(shù)獨解題方法：排除法、唯余法、區(qū)塊法、數(shù)對法、數(shù)組法、魚結構、單鏈結構、XYwing/XYZwing、代數(shù)法。如果你還是一個數(shù)獨小白，那么這本書有助于你走上數(shù)獨入門之路。如果你已經(jīng)有一定的基礎，這本書也可以幫助你打通任督二脈，在解題邏輯和分析的嚴謹性上有所提升。如果你已經(jīng)是一個高手，

本書的體育課教材。全書分為五個項目,內(nèi)容包括體育與職業(yè)、職業(yè)健康與體育衛(wèi)生、坐姿類職業(yè)體能與練習、站姿類職業(yè)體能與練習、變姿類職業(yè)體能與練習,內(nèi)容涵蓋了高職大學生日后工作中所需要的職業(yè)體能、日常生活中所涉及的多種運動,是高職大學生加強體育文化教育課程的必備教材,也是有益大學生身心健康的讀本。每個項目下有任務和子任務,每

北京非物質(zhì)文化遺產(chǎn)體現(xiàn)了北京不同歷史時期的文明演變，是中華民族的優(yōu)秀創(chuàng)造和文明成就。書中展現(xiàn)的這些珍貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)蘊含了千年古都的文化積淀，折射了中華民族最深層次的精神追求。本書內(nèi)容包括：圍棋、象棋、抖空竹、天橋中幡、天橋摔跤、吳氏太極拳、八卦掌、通背拳、傅氏幻術、八極拳、老北京跤藝、帽山滿族二魁摔跤、南窖水峪中幡

本書包括理論導學篇、職業(yè)體能篇、運動技能篇和特色體育篇，共十一章，涵蓋了高職院校體育課及課外延伸所需內(nèi)容。前兩章分別介紹了體育與健康概述、科學的體育鍛煉等理論知識。第三章至第四章分別介紹了體能與職業(yè)體能訓練、各類職業(yè)體能訓練等內(nèi)容。第五章至第九章分別介紹了田徑運動、大球運動、小球運動、形體運動、拓展運動等常見的體育項目

本書以14所高等體育學科建設為研究內(nèi)容,主要從高等體育院校學科建設的歷史與現(xiàn)狀、高等體育院校學科團隊建設機制、高等體育院校科研成果與轉化、高等體育院校學科平臺資源整合、高等體育院校研究生教育創(chuàng)新、高等體育院校學科建設策略分析等方面進行論述,全面分析目前高等體育院校學科建設的歷史、存在的問題及發(fā)展的策略等。

《超級思維--小學生智力大沖關》共包含《幽幽羅星球探秘》《拯救小松鼠》《海底奇遇記》《夜半的狂歡》四本書,每一本書都通過一個有趣的故事設置了闖關環(huán)節(jié),將智力趣味題目巧妙地穿插其中,環(huán)環(huán)相扣,極具代入感、場景感、參與感、互動感,能夠有效地吸引小朋友的注意力,并且在閱讀的過程中鍛煉智力,拓展思維。本套叢書書共包括400多道

本書是以樂高哈利波特為素材,集有趣的圖畫以及好玩的益智游戲為一體。本書中的游戲種類豐富,包括涂色、走迷宮、找不同等,大量游戲給孩子極大的思考空間和創(chuàng)意空間,鍛煉孩子的毅力、想象力和耐心。圖畫故事－益智游戲－波蘭－現(xiàn)代。本書適合6-12歲兒童使用。

本書共17個章節(jié)，主要講解帆船競賽中的調(diào)帆，圍繞怎樣把船跑得又快又好這一課題，分別從操船技術(操舵技術)，帆的空氣動力學理論，逆風調(diào)帆，順風調(diào)帆，對稱球帆操作技術、不對稱球帆操作技術、桅桿系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、帆船儀表等各個方面，配合詳細清楚的插圖，深入細致地講解了各種不同條件下的調(diào)帆方法，并把這些方法融合成了一套貼近實踐的調(diào)帆