本書分為三個部分,總報告詳細(xì)梳理了上海體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展概況、發(fā)展環(huán)境,以及體育產(chǎn)業(yè)在助推上海城市發(fā)展中的重要作用,為提高上海體育產(chǎn)業(yè)競爭力和影響力提供了若干建議;分報告圍繞體育科技、體育培訓(xùn)等體育領(lǐng)域重點業(yè)態(tài),“專精特新”、“瞪羚”和“隱形冠軍”體育企業(yè)和體育賽事影響力評估等研究熱點,對體育產(chǎn)業(yè)新的發(fā)展趨勢及相關(guān)問題進行了
本書梳理出一條實際棋力增長的漸進脈絡(luò),然后沿著這條線路再列出一個又一個小題目,把圍棋入門的提、氣、劫、連接、斷、打吃、征子、枷吃、倒撲、接不歸、眼、占角、守角、拆邊等依次講透,再完成定式、布局、對殺、手筋、收官等的講解,結(jié)尾處還把局終數(shù)子這樣會令初學(xué)者頭疼的細(xì)節(jié)進行了實例拆解。
本書作者用將符合初學(xué)者認(rèn)知規(guī)律的內(nèi)容,用一對一授課的形式以7章來呈現(xiàn):初識象棋——認(rèn)識棋盤和棋子,看懂棋譜,明白勝負(fù);初登戰(zhàn)場——從出子到布陣、吃子、將軍;攻王百招——單一兵種和多兵種聯(lián)合殺法詳解;排兵布陣——布局定式詳解;實用殘局——兵類、馬類、跑類、車類及其他實用殘局詳解;戰(zhàn)術(shù)與技巧——謀子、兌子、運子、棄子、取勢
本書根據(jù)作者40多年來教棋,尤其是教孩子學(xué)棋的經(jīng)驗,將符合初學(xué)者認(rèn)知規(guī)律的內(nèi)容,用一對一授課的形式以36講的方式來呈現(xiàn)。從認(rèn)識棋盤、棋子開始,過渡到每種棋子的走法,下棋的記錄方法,勝負(fù)、和棋的判定,基本殺法,常用開局,中局戰(zhàn)術(shù)和殘局知識等。第36講特別針對初學(xué)者比較關(guān)注的開局常見錯誤進行了分析和實例拆解。
本書是一線教師的經(jīng)驗匯總,書中以實戰(zhàn)棋局為例,拆解每一步的思考過程,從初學(xué)者感興趣的、想知道的角度出發(fā)去編寫,書中還提供了100道綜合訓(xùn)練題。
《運動塑造孩子的大腦》是0-7歲兒童運動發(fā)展指南殿堂級讀物。兒童發(fā)展領(lǐng)域全球公認(rèn)的權(quán)威人士吉爾·康奈爾、謝麗爾·麥卡錫科學(xué)系統(tǒng)地闡釋身體是如何成為大腦的老師的,運動是如何開啟大腦的學(xué)習(xí)的,并涵蓋了兒童的六個發(fā)展階段及相應(yīng)能力和適應(yīng)的運動項目,游戲的安全管理及家長的應(yīng)對措施等等,全面系統(tǒng)地揭示
本書是依據(jù)《人體力態(tài)的維限與傳導(dǎo)》中所提出的人體結(jié)構(gòu)模型和人體力態(tài)學(xué)理論而展開的,重點介紹人體力態(tài)理論的實際應(yīng)用人體力態(tài)康復(fù)設(shè)備及手法應(yīng)用,分別從矢狀面、冠狀面和水平面講解力態(tài)激活手法,力態(tài)深層放松技術(shù)和力態(tài)控制訓(xùn)練技術(shù)等。其中,力態(tài)激活手法應(yīng)用于訓(xùn)練前或者體弱多病的患者;力態(tài)深層放松技術(shù)適合于訓(xùn)練之后或體弱多病的患者
課題組歷時兩年,廣泛收集了國內(nèi)外馬拉松賽事風(fēng)險案例,從參賽選手、組織方、環(huán)境及其他風(fēng)險方面列舉了馬拉松賽事中出現(xiàn)的風(fēng)險事故。本書以嶄新的視角和科普語言,介紹了馬拉松風(fēng)險事故的背景、經(jīng)過、原因以及啟示,彌補了國內(nèi)馬拉松賽事風(fēng)險案例集合的空白,同時為馬拉松及相關(guān)路跑賽事的舉辦方減少賽事風(fēng)險提供事實依據(jù)和案例咨詢。本書能夠幫
本書以頸椎和胸椎運動為重點,尤其適用于那些深受頸部、背部疼痛困擾的讀者。全書分為A和B兩個部分。A部分的整個練習(xí)課程由相互關(guān)聯(lián)的小練習(xí)組成。練習(xí)課程以30日為一個周期逐步展開。如果在進行某項練習(xí)時感到疼痛,應(yīng)該立刻停止這項練習(xí)。每天的練習(xí)時長不要超過10分鐘。讀者可以自由安排30天練習(xí)的重復(fù)次數(shù)。本書B部分是拓展練習(xí)。
很多健身訓(xùn)練者無從選擇正確的訓(xùn)練方法,在盲目的苦練中造成關(guān)節(jié)與肌肉損傷,而不得不中斷訓(xùn)練計劃。假如你也處在健身的迷宮中,或踏入誤區(qū),或糾結(jié)選擇,或阻于瓶頸,或困于傷痛,那么這本導(dǎo)航書都能幫到你。 本書由執(zhí)教世界冠軍的體能訓(xùn)練專家歷時5年精心打磨,17組貫穿健身全過程的樹狀導(dǎo)圖,化繁為簡,一眼看透。專業(yè)級的動作選