本書作者用將符合初學者認知規(guī)律的內(nèi)容，用一對一授課的形式以7章來呈現(xiàn)：初識象棋——認識棋盤和棋子，看懂棋譜，明白勝負；初登戰(zhàn)場——從出子到布陣、吃子、將軍；攻王百招——單一兵種和多兵種聯(lián)合殺法詳解；排兵布陣——布局定式詳解；實用殘局——兵類、馬類、跑類、車類及其他實用殘局詳解；戰(zhàn)術(shù)與技巧——謀子、兌子、運子、棄子、取勢

本書根據(jù)作者40多年來教棋，尤其是教孩子學棋的經(jīng)驗，將符合初學者認知規(guī)律的內(nèi)容，用一對一授課的形式以36講的方式來呈現(xiàn)。從認識棋盤、棋子開始，過渡到每種棋子的走法，下棋的記錄方法，勝負、和棋的判定，基本殺法，常用開局，中局戰(zhàn)術(shù)和殘局知識等。第36講特別針對初學者比較關(guān)注的開局常見錯誤進行了分析和實例拆解。

本書是一線教師的經(jīng)驗匯總，書中以實戰(zhàn)棋局為例，拆解每一步的思考過程，從初學者感興趣的、想知道的角度出發(fā)去編寫，書中還提供了100道綜合訓練題。

《運動塑造孩子的大腦》是0-7歲兒童運動發(fā)展指南殿堂級讀物。兒童發(fā)展領(lǐng)域全球公認的權(quán)威人士吉爾·康奈爾、謝麗爾·麥卡錫科學系統(tǒng)地闡釋身體是如何成為大腦的老師的，運動是如何開啟大腦的學習的，并涵蓋了兒童的六個發(fā)展階段及相應能力和適應的運動項目，游戲的安全管理及家長的應對措施等等，全面系統(tǒng)地揭示

本書是依據(jù)《人體力態(tài)的維限與傳導》中所提出的人體結(jié)構(gòu)模型和人體力態(tài)學理論而展開的，重點介紹人體力態(tài)理論的實際應用人體力態(tài)康復設(shè)備及手法應用，分別從矢狀面、冠狀面和水平面講解力態(tài)激活手法，力態(tài)深層放松技術(shù)和力態(tài)控制訓練技術(shù)等。其中，力態(tài)激活手法應用于訓練前或者體弱多病的患者；力態(tài)深層放松技術(shù)適合于訓練之后或體弱多病的患者

課題組歷時兩年，廣泛收集了國內(nèi)外馬拉松賽事風險案例，從參賽選手、組織方、環(huán)境及其他風險方面列舉了馬拉松賽事中出現(xiàn)的風險事故。本書以嶄新的視角和科普語言，介紹了馬拉松風險事故的背景、經(jīng)過、原因以及啟示，彌補了國內(nèi)馬拉松賽事風險案例集合的空白，同時為馬拉松及相關(guān)路跑賽事的舉辦方減少賽事風險提供事實依據(jù)和案例咨詢。本書能夠幫

本書以頸椎和胸椎運動為重點，尤其適用于那些深受頸部、背部疼痛困擾的讀者。全書分為A和B兩個部分。A部分的整個練習課程由相互關(guān)聯(lián)的小練習組成。練習課程以30日為一個周期逐步展開。如果在進行某項練習時感到疼痛，應該立刻停止這項練習。每天的練習時長不要超過10分鐘。讀者可以自由安排30天練習的重復次數(shù)。本書B部分是拓展練習。

很多健身訓練者無從選擇正確的訓練方法，在盲目的苦練中造成關(guān)節(jié)與肌肉損傷，而不得不中斷訓練計劃。假如你也處在健身的迷宮中，或踏入誤區(qū)，或糾結(jié)選擇，或阻于瓶頸，或困于傷痛，那么這本導航書都能幫到你。 本書由執(zhí)教世界冠軍的體能訓練專家歷時5年精心打磨，17組貫穿健身全過程的樹狀導圖，化繁為簡，一眼看透。專業(yè)級的動作選

足球競賽規(guī)則2022/2023

本書由取經(jīng)名帥、問道青訓和求解專項三個部分組成，作者結(jié)合了采訪、調(diào)研與客觀事件的整理，在回顧中國足球近20年歷程、評析國內(nèi)外足球優(yōu)秀經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，探討了中國足球應如何走上良性發(fā)展的道路。首先，作者關(guān)注了大約20位在中國有執(zhí)教經(jīng)歷的世界一流教練或國內(nèi)資深足球人的經(jīng)驗與看法，他們包括里皮、斯科拉里、孫繼海、張路等。從這些專