順時養(yǎng)生：二十四節(jié)氣里的中醫(yī)智慧

季節(jié)的變化，是因為天地陰陽之氣的升降變化所致，而人與自然相應，而節(jié)氣的更替時期，也是對人體影響最大的時期，是年老、體弱、虛衰人群誘發(fā)宿疾或易生新病的時期。本書以四季二十四節(jié)氣為綱，介紹了每個節(jié)氣的易發(fā)疾病，以及每種易發(fā)疾病的穴位選取、艾灸方法和時間，讀者可通過大量的快速取穴圖精準定穴；在節(jié)氣變化的關鍵時期，在相應的腧穴

《二十四節(jié)氣導引養(yǎng)生法》作者是張明亮(國際著名健身氣功專家、中醫(yī)及養(yǎng)生專家、峨眉丹醫(yī)養(yǎng)生學第十四代傳人、中醫(yī)新九針療法學術繼承人、北京黃亭中醫(yī)藥研究院創(chuàng)辦人與院長，并先后在各類學術刊物上發(fā)表文章百余篇)是一本介紹二十四節(jié)氣采用導引術動作練習的科普書。全書逐一節(jié)氣地演示二十四節(jié)氣導引養(yǎng)生術，簡明扼要地闡述動作要點，闡述該

當今醫(yī)學的重點工作及核心目標是治病和防病，時下的模式正由“指向疾病的醫(yī)學”轉變?yōu)椤爸赶蛉梭w健康的醫(yī)學”，這個轉變正契合了中醫(yī)養(yǎng)生“治未病”的先進理念。目前，國家提出的“疾病的防治重心前移”的醫(yī)療工作思路，重視中醫(yī)養(yǎng)生，防病與未然，就是這一醫(yī)學理念的集中體現(xiàn)。為此，山東中醫(yī)高等�？茖W校教師編寫了此書，作為學生教材。本書內

本教材為國家衛(wèi)生健康委員會“十三五”規(guī)劃教材暨全國高等學校中醫(yī)藥類專業(yè)第三輪英文版規(guī)劃教材，旨在響應國家“一帶一路”發(fā)展戰(zhàn)略，推動中醫(yī)藥留學生教育教學創(chuàng)新發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)秀的國際化中醫(yī)藥人才。本書涵蓋了中醫(yī)養(yǎng)生學課程基本內容，教材主要內容包括：中醫(yī)養(yǎng)生學基礎理論、常用中醫(yī)養(yǎng)生方法介紹、中醫(yī)養(yǎng)生實踐指導，從而達到掌握具體中醫(yī)

本書分六章,第一章系統(tǒng)論述了中醫(yī)生殖醫(yī)學古籍文獻研究,第二章論述了中醫(yī)生殖系統(tǒng)疾病常用藥物,第三章論述了男性不育研究,第四章介紹了女性不孕研究,第五章介紹了輔助生殖醫(yī)學研究,第六章介紹了優(yōu)生優(yōu)育研究。系統(tǒng)論述了中醫(yī)生殖醫(yī)學古籍文獻研究與近三十多年以來,尤其是近幾年以來中醫(yī)生殖醫(yī)學中各種主要疾病的研究概況與展望或述評,即

針對中醫(yī)健康管理活動領域，按照職業(yè)功能模塊分級別編寫，適用于初級、中級、高級中醫(yī)健康管理師的培訓

本書為中國工程院重大咨詢研究項目《我國全民健康與醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略研究》子課題“全民健康事業(yè)中醫(yī)服務體系建設—中醫(yī)治未病研究”研究成果。全書分為中醫(yī)治未病的背景與意義、國家層面工作調研報告、實施單位工作調研報告、文獻調研報告、體質辨識治未病應用情況報告等五個部分，內容包括戰(zhàn)略分析、工作成績、經驗總結、存在問題、發(fā)展路

《養(yǎng)好氣血年輕20歲》融合楊力教授40余年養(yǎng)生經驗，內容涉及調養(yǎng)氣血的多種妙方：中醫(yī)傳統(tǒng)古方、花草茶飲方、藥包貼敷方、穴位調理方、中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生法、特色小動作等。緒論簡要介紹了養(yǎng)好氣血的意義，然后分9章分別介紹了養(yǎng)氣血，氣血足氣色就好；脾胃是氣血的工廠，氣血充足全靠它；舒肝養(yǎng)血，顏值高、心情好、生病少；氣血不足，常見病就

本書作者分享自身經驗及心得，對如何靜坐而健康長壽、成就智慧提供最直接、最實用的指導。書中著重闡述了什么是“靜”，靜坐的姿勢與要點，佛、道、儒三家的靜坐修持法各有什么特點，體內氣機的反應與引發(fā)的心理與生理的變化又是如何等。