《二十四節(jié)氣導(dǎo)引養(yǎng)生法》作者是張明亮(國際著名健身氣功專家、中醫(yī)及養(yǎng)生專家、峨眉丹醫(yī)養(yǎng)生學第十四代傳人、中醫(yī)新九針療法學術(shù)繼承人、北京黃亭中醫(yī)藥研究院創(chuàng)辦人與院長，并先后在各類學術(shù)刊物上發(fā)表文章百余篇)是一本介紹二十四節(jié)氣采用導(dǎo)引術(shù)動作練習的科普書。全書逐一節(jié)氣地演示二十四節(jié)氣導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)，簡明扼要地闡述動作要點，闡述該節(jié)氣的健康養(yǎng)護理念。讀者通過此書能夠快速掌握該健身精要，體會順時養(yǎng)生，防病、祛病方法。