競賽壓力情境下籃球運動員風險決策框架效應研究
質(zhì)性研究方法與體育社會科學研究
本書共分八章,主要內(nèi)容包括:太極拳的基本知識;太極拳的基本功和基本動作;太極八法五步;二十四式太極拳;四十二式太極拳;楊氏四十式太極拳;三十二式太極劍;四十二式太極劍。
本書對體質(zhì)健康與職業(yè)體能訓練實踐進行了研究,首先,闡述體質(zhì)健康與職業(yè)體能訓練基礎以及體質(zhì)健康的標準與測量;其次,探討亞健康的預防與飲食營養(yǎng)以及促進體質(zhì)健康的運動處方制定實施;再次,研究職業(yè)體能訓練及評價、體能素質(zhì)訓練及方法、不同姿勢下的職業(yè)體能訓練實踐;最后,闡述創(chuàng)新技術在職業(yè)體能訓練中的實踐,包括新媒體技術、數(shù)字化教
隨著人民生活水平日益提高,體育運動已成為人們健康生活方式的重要組成部分,廣泛開展全民健身運動,建設全民健身示范城市對于健康中國理念的推動意義重大。本書以我國城市社區(qū)“十五分鐘健身圈”建設研究為起點,運用圈層結(jié)構、互動論、沖突論等科學理論,在探究山東省城市社區(qū)“十五分鐘健身圈”標準化建設現(xiàn)狀及存在問題的基礎上,汲取國外發(fā)
本書聚焦都市青年花樣百出的戶外運動生活,用熱情真摯的達人對談、專業(yè)細致的入門科普和富有設計感的輕松插畫,呈現(xiàn)引領風潮的多樣化運動選擇,幫助大家走出房門,和自然一起玩。
本書先對健美操的基本內(nèi)涵、特點和意義等進行了論述,又對高校不同健美操運動的訓練方法以及教學方法進行了詳細介紹,列舉了多種教學方法在高校健美操教學中的應用實踐,對促進高校健美操教學發(fā)展具有重要意義,對從事健美操教學相關工作的人員具有一定的借鑒意義。
本書依據(jù)社會主義核心價值觀的要求,緊密結(jié)合當前高校體育教學的需要和大學體育課程改革的現(xiàn)狀,以學生為本,從實際出發(fā),建立以提升學生運動技能為內(nèi)容、以保障學生身心健康為目標的新型體育教學體系,改變單一課堂的狹隘課程教學模式。教學內(nèi)容結(jié)合學校體育特色,拓展校外資源,開設學生喜愛的新穎項目,加強學生體育鍛煉。
生理學關注生命有機體的功能,人體生理學關注人體的機能,運動學關注身體對運動的反應。環(huán)境生理學著重于周圍環(huán)境對人體功能的影響,而本書的主題是戶外探險生理學,它涉及人體如何響應戶外探險運動的本身和環(huán)境的需求。本書所關注的戶外探險運動提出了獨特的生理要求。分解任何戶外探險活動的基本運動要求,設計評估生理表現(xiàn)的評估工具,并創(chuàng)建
本教材分為三部分,分別是游泳理論部分、游泳實踐部分和游泳救生部分。游泳理論部分,理論知識按照理論基礎、實踐應用、思考探索三個模塊進行編寫,使學生在理解游泳理論的同時,掌握其在游泳技術中的運用,并且能夠運用游泳理論知識解決游泳實踐過程中遇到的問題和困惑。游泳實踐部分在介紹游泳技術動作要領、練習方法的同時,重點闡述游泳技術